Probiootti Foods - Onko tämä paras tapa parantaa Ruuansulatusjärjestelmään ja Yleinen terveys?

suosio probioottisten elintarvikkeiden tuntuu tietävän mitään rajoja ja ne ovat yksi menestyksekkäimmistä elintarvikkeet kaupoissa tänään! On kuitenkin vähän tutkimusta varmuuskopioida väitteet.

Vaikka tuntuu että ne voivat olla hieman hyötyä, on vain vähän todisteita tukemaan heitä ja itse asiassa Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen on hylännyt yli 180 terveysväittämistä probiooteista koska näyttöä vain isn &'; t siellä varmuuskopioida ne.

Mitä he tekevät on lisätä hyödyllisiä bakteereja kuten Lactobacillus teidän ruoansulatuskanavan lisätä numerot joutuneet ahtaalle meidän kemiallisesti kuormattuna ruokavalion. Ongelma on kukaan ei tiedä kuinka paljon lisätä ja jopa mahdolliset tarvitaan.

periaate on oikea, todellakin nimi probiootteja keinoja vahvistaa hyvien bakteerien sijasta taistelevat huonot (antibiootteja).

Yleisimmät probiootti elintarvikkeet ovat jogurtit, kunhan ne ovat eläviä, kefiiri ja kimchi. Asia on, että ei ole olemassa luonnollisia probioottisia elintarvikkeita, ne ovat vain syntyvät käymisen.

Sen sijaan, että tuhlaa aikaa ja rahaa uusin jogurtti villitys, voit sen sijaan käyttää luonnollinen prebioottista sijaan ja saada suurin mahdollinen hyöty.

Prebiootit ovat luonnollisia ja kiivit esimerkiksi on yksi parhaista lähteistä, kunhan ovat iho!

syystä ne ovat niin tehokkaita, että ne sisältävät pääasiassa neljä mitä tarvitset suuri ruoansulatuskanavan ja yleistä terveyttä, ja tämä on ratkaisevan tärkeää tänään.

Yhdysvalloissa, 100 miljoonaa ihmistä on jonkinlainen ruoansulatuskanavan ongelmia. Kuusikymmentä miljoonaa ihmistä eli 1 5, on happo refluksi.

Ruoansulatushäiriöt ja IBS vaikuttaa noin 15% länsimaalaisten ja yli 2,5 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa käydä lääkärin ummetus.

Prebiotics kuten kiivit sisältää entsyymejä (auttamaan sulatella ruokaa), fenolit (lisätä hyviä bakteereja ja vähentää huonoja luonnollisesti), liukoinen kuitu (tunnetusti auttaa ruoansulatusta) ja prebiootteja (osoittautuneet optimoida ruoansulatuksen).

Sen sijaan, että yrittää syödä 2-4 tuoretta kiivit joka päivä, kuten iho, miksi ei tehdä laadukkaita täydentää sijaan?

Monet niin sanotut uudet sijoitukset poimitaan aikaisin pidentää säilyvyyttä eivätkä sisältävät optimaalinen määrä hyvyyttä. Lisäksi useimmat ovat steriloitu torjunta ja sinun täytyy syödä nahat saada arvokkaita terveyshyötyjä.

Paras niistä käsitellään käyttäen vain vettä niin yksikään kemikaalien menetetään ja jokainen kapseli tulisi sisältää teho Kahden koko ja tuore kiivit.

Sen sijaan, että etsivät probioottisten elintarvikkeita, voit avata avain optimaalisen ruoansulatuksen valitsemalla prebioottisia tai ravintolisiä sijaan.

Tutustu puhtain ja tehokkain prebiootti ruoansulatus täydentää saatavilla tänään.

Ric Hawkins on omistettu tutkija hämmästyttävä terveyshyödyt luonnollista täydentää, kuten laatu kiivit perustuu prebiootit. Käytä hetki vierailla hänen sivustolla nyt http://optimal-digestion-health.com ja löytää uusimmat lisäykset hän suosittelee laajan tutkimuksen.
.