Miten Detox Body Luonnollisesti käyttäminen 4 Super Ingredients

Moderni elämä voi olla julma kehomme. Ajatelkaa kaikki haitalliset kemikaalit Käytät uudelleen alttiina koko päivän. On &'; s pilaantumisen ajoneuvojen ja tehtaissa; keinotekoinen kemikaalien juomia ja elintarvikkeita; ja pikkuriikkinen hiukkaset savukkeita, pölyltä, ja ilmastointilaitteet. Tämä tekee puhdistus ratkaiseva - miten muuten voimme päästä eroon näistä epäpuhtauksien, jotka ovat löytäneet tiensä järjestelmäämme? Mutta tiedätkö miten detox elimistössä luonnostaan? Tässä muutamia luonnollisia ainesosia, jotka voivat auttaa.

1. Voikukka
valkoinen pörröinen siemenet nämä kukat haltioissani meille lapsina, kuin me katseli niitä kulkeutumista ilmassa. Kuitenkin, saatat olla yllättynyt kuullessani, että nämä rikkaruohot voivat auttaa puhdistaa kehoa. Useiden tuhansien vuosien Kiinan ovat käyttäneet tätä ruohoa lääkinnällisiin tarkoituksiin – kuten puhdistaa kehon. Itse asiassa, voit käyttää tätä tehtaan eri muodoissa - kuten vesi ote, esimerkiksi, tai mehua, tai jauheena. Niiden muodosta riippumatta, se on erittäin tehokas puhdistus teidän sappirakko ja maksan.

2. Lakritsi Root
Monet meistä nauttivat tahmainen lakritsi maustettu karkkia lapsille, ei tiedä lakritsi root on “ real deal &"; jossa vieroitus osalta. Ihmiset käyttävät juuri erilaisia ​​oireita, kuten hienhaju, vilustuminen, maksan, ja niin edelleen. Itse asiassa tämä saattaa olla yksi aliarvostettu yrtit kannalta sen lääkkeen hyödyt. Niille, joilla ruoansulatuskanavan ongelmia, lakritsi root voi auttaa vähentämään happamien tasoilla mahat; vähentää ruoansulatushäiriöt ja närästys; ja toimivat lempeä laksatiivinen. Se vaikuttaa myös lisätä tasolle kriittisen kemikaalin immuunijärjestelmää.

3. Oolong Tea
Kiinalaiset ovat juoneet teetä yli 700 vuotta. Itse asiassa, kaikkina kausina, paikallisia kilpailuja Kiinassa myöntävät alkuun oolong viljelijöille. Oolong tee on täynnä makua ja niiden tuoksut vaihtelevat merkittävästi. Oolong usein käy yksi-of-kind paahtamalla menettely, joka kestää 12-36 nonstop tuntia. Nämä teelaatuja miten detox kehon sisältää vain kohtuullisesti kofeiinia, joten voitit &'; t huolehtia tunne “ langallisen &"; juotuaan kupillinen ennen nukkumaanmenoa.

teetä tarjoaa monenlaisia ​​terveydellisiä etuja niille, jotka kuluttavat sitä. Kuten vihreä tee sisältää antioksidantteja, jotka taistelevat vapaita radikaaleja vastaan ​​kehossa. Se &'; s myös tehokas hoidettaessa ruoansulatuskanavan sairauksien. Lisäksi se voi auttaa alentamaan kolesterolia, polttaa rasvaa, ja vahvistaa luita!

4. Piparminttu
Useimmat meistä ovat nauttineet piparminttu purukumi ja valuuttoihin, mutta vähemmän meistä kuluttaa piparminttu minttu sen luonnollisessa muodossa. Tämä on kuitenkin jälleen yksi tehokas menetelmä miten detox elimistöön. Mitä &'; on niin erikoista piparminttu? Peräisin Euroopasta, useita tuhansia vuosia ihmiset ovat käyttäneet piparminttu sen lääkinnällisiin tarkoituksiin. Esimerkiksi kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet tehokkuutta piparminttu parantamisessa yksi &'; s ruoansulatusta. Esimerkiksi italialainen tutkimus osoitti, että kolme neljäsosaa potilaista, jotka kulutetaan piparminttu öljy kapselit kuukauden kokenut vähentää merkittävästi ärtyneen suolen oireyhtymä (IBS).

Jos haluat oppia detox kehon, aloittaa haun Luontoäidin &'; s keittiö. Nämä neljä luonnollisia aineita voi auttaa puhdistaa kehoa --- ilman mitään keinotekoisia ainesosia.
.