7 Terveellisyys Green Tea

Haluatko parantaa terveyttä yllättävä tavalla? Juomaan vihreää
teetä.

Emme puhu uusi terveysalan löytö täällä. Tämä
juoma on käytetty tuhansia vuosia Kiina. Se on osoittautunut vuosisatojen arvoinen mukana meidän ruokavalioon sen terveyteen vaikuttavia ominaisuuksia.

Ei vain on tämä juoma hyväksytty ikuisuuden, mutta moderni
tiede myös on löytänyt hämmästyttäviä faktoja mitä
se saattaa pystyä tekemään oman terveyden.

On olemassa paljon enemmän hyötyä juominen vihreää teetä kuin on lueteltu alla, mutta tässä on seitsemän:

1. Juo se auttaa irtoa ylimääräistä kiloa.

Tutkimus julkaistiin American Journal of Clinical
Nutrition marraskuussa 1999, on rohkaisevaa. Se osoittaa, että
tämä juoma voidaan antaa ihmisille mahdollisuus polttaa enemmän kaloreita.

2. Tämä muinainen hautua voi auttaa torjumaan ikääntymisen merkkejä.

Tämä johtuu se sisältää runsaasti vitamiineja E ja
C, jotka ovat antioksidantteja. Antioksidantit ovat maine
kyetä torjumaan vapaita radikaaleja, jotka vahingoittavat soluja.
Syöpä, sydänkohtauksia ja diabetes voi johtua vaurioitunut
solukalvojen.

huhtikuussa 1999, tutkijat Case Western Reserve Tampereen Cleveland paljasti, että vihreä tee voi helpottaa
nivelreuman oireita.

3. Tämä juoma voi auttaa astmaatikoille.

Koska se sisältää teofylliinin (lihasrelaksantti), se voi
auttaa lihaksia ympäröivän keuhkoputkia rentoutua. Tämä
auttaa astmaatikoille hengittää vähemmän rajoituksia.

4. Vihreä tee voi auttaa alentamaan verenpainetta.

Korkea verenpaine tekee sinusta alttiita sydänkohtaus
ja aivohalvaus. Tämä muinainen hautua voi myös pitää verihyytymien
muodostaen.

5. Vihreää teetä on raportoitu auttaa taistelussa
syövän.

lääkäreitä arvostetun Mayo Clinic totesi, että vihreä
teen uutetta annetaan neljä leukemiapotilailta näytti auttaa
kolme niistä kokemusta regression sairauden. Ja jopa
neljäs potilas osoitti jonkin verran parannusta. Syynä
lääkärit yrittivät vihreää teetä on, että 2004 koeputkeen
tutkimus osoitti, että leukemia solut tapettiin
uutetta.

Muuten, Japanissa on vähemmän raportoitu syöpäkuolemista.
Voisiko olla, koska japanilainen juoda paljon vihreää teetä?

6. Juominen tämä juoma minun auttaa alentamaan kolesterolia.

alentaa kolesterolia ilman sivuvaikutuksia on raportoitu
tutkimuksissa käyttäen vihreää teetä. Sinun kykyä taistella sydän
taudin ja torjua isku on sidottu sisään kolesterolin
laskea.

7. Tätä hautua voi auttaa kehoa taistelussa infektioita.
New York Times raportoitu huhtikuussa vuonna 2003 että immuunijärjestelmä
järjestelmä kyky taistella tauti voi vahvistuu
juomalla vihreää teetä. Mikrobiologi Milton Schiffenbauer,
professori Pace yliopistossa (New York) totesi, "Meidän
tutkimus osoittaa teen uutteita voi tuhota organismi että
aiheuttaa tautia. Jos voimme stimuloida immuunijärjestelmää ja Ladbrokes.comissa Samalla olemme tuhoamassa organismeja niin se tekee
järkevää juoda enemmän teetä. "

Nyt kun olet oppinut 7 tapaa vihreää teetä on osoitettu
auttaa terveydelle, miksi se ei voisi paikka päivittäistä
ruokavalio? Se ei ole taikaiskusta, mutta tämä todistettu antiikin
juoma voi vain auttaa sinua olemaan terveellisempää.
.