Fun at Farmers Market!

Maatalousyrittäjien markkinat ovat tapa viljelijöille myydä tuotteitaan suoraan kuluttajille. Se on loistava tapa kuluttajat voivat saada tuoretta, paikallisesti tuotettua ruokaa. Viljelijöiden markkinat löytyy helposti käyttämällä USDA Farmers Market Hae ja muita hakemistoja. Ne ovat täydellinen paikka kokeilla uusia elintarvikkeita, joita ei yleisesti todettu supermarketeissa ja loistava tapa tukea paikallisia viljelijöitä. Lisäksi WIC ja SNAP korteilla korkeintaan viljelijöiden markkinat.

hukkua nähdessään täynnä korillista tuoreita hedelmiä ja vihanneksia paikalliseen viljelijöiden markkinat? Kanssa hieman suunnittelu voit ostaa viikoittain ateriat ja pitää hauskaa kaikki samaan aikaan! Alla ovat vinkkejä tehdä matkasi markkinoiden tehokasta ja hauskaa.

1. Tiedä mitä &'; s tuore! Lue ylös mitä kasvaa paikallisesti omalla alueella, että tietyn kauden ja Don &'; t pelkää puhua viljelijöille, mitä he ovat varastossa lähiviikkoina.

2. Sinne aikaisin … tai myöhässä! Hanki viljelijöille aikaisin, jos haluat paras valinta, koska parhaat tuotteet aina myydä pois ensin. Kohteita, jotka ovat suosittuja, mutta rajallinen tarjonta todennäköisesti myydä pois ennen päivä on tehty. Jos Käytät etsimme parhaat tarjoukset, päästä markkinoille myöhään. Viljelijät ovat usein valmiita edullisista hinnoista sijaan karting jäljelle jäänyttä tuotteita takaisin kotiin.

3. Tuo tukeva laukut ja pieni muutos! Vaikka monet markkinat tarjoavat pussit, he &'; uudelleen usein liian ohut kestämään kaikkien Käytät menossa ostamaan. Tuo uudelleenkäytettäviä kangas pussit varmistaa, että kaikki tekee kotiin yhtenä kappaleena. Don &'; unohda lyödä pankkiin ja saada joitakin kolikoita mukaasi. Useimmat toimittajat voivat tehdä muutoksia, mutta joiden tarkka muutos tehdä ostoksesi nopeammin ja helpommin!

4. Suunnitella etukäteen! Kun tiedät mitä Käytät uudelleen löytää at viljelijöiden markkinat, suunnitella ateriat vastaavasti. Inspiraatiota suosikki keittokirjoja ja hahmotella viikon &'; n arvoinen aterioita.

5. Olla spontaani! Vaikka suunnittelu on aina hyvä idea, Don &'; t pelkää kokeilla jotain uutta ja mielenkiintoista. Jätä liikkumavaraa talousarviossa odottamattomia ja houkuttelevia löytöjä!

6. Osta irtotavarana! Ostaminen suurina määrinä voi usein saada sinulle paras, kun kohde on huipussaan sadonkorjuun. Kokeilla uusia ja erilaisia ​​reseptejä niin mitään menee hukkaan, tai kokeilla jäädyttämistä, säilyketeollisuuden tai kuivaamalla säilyttämiseksi kohde &'; s kausiluonteinen tuoreus.

7. Mennä “ koko &"; juttu! Ostaminen tuottaa luonnollisessa, jalostamattomia antaa sinulle ylivoimainen maku. Kun ylimääräistä aikaa pestä, kuori ja leikkaa tuoretuotteet on vaivan arvoista!

8. Pyydä neuvoja! Don &'; t pelkää puhua viljelijälle noin parhaita tapoja valmistaa tiettyjen hedelmien tai kasvis että Käytät uudelleen kiinnostunut kokeilemaan. Saat parhaan tuloksen, kysy erityisesti miten he haluavat syödä sitä.

9. Hakekaa pyörät! Jos sinulla on tapana ostaa paljon viikoittain, investoida pyörillä vaunun tai ostoskoriin, jotta matkasi helpompaa.

10. Yksinkertaisuus on avain! Kun ruoanlaitto tuotteen poistaminen paikallisten viljelijöiden markkinat, anna Tuote- ja' s luonnollinen maku on tähti show. Vältä yli-mausteita ja pitää valmisteet yksinkertainen.

Maatalousyrittäjien markkinat tarjoavat puitteet ihmisille tutustua paikallisten viljelijöiden ja muiden, jotka jakavat intohimon tuoretta ruokaa. Se tarjoaa myös tapa pitää rahaa lähemmäksi yhteisöä. Ajattele paikallisia ja tuoreita kevään ja kesän, ja Käytät uudelleen varma nauttia terveellinen, ravitsemus-pakattu aterioita!
.

laihduttaminen ja laihtuminen

  1. Vuonna Mood for iltapalaa? Kokeile näitä Terve Yö Snacks
  2. Megan Fox Näyttää Miksi voit ottaa ruokavalion Liian Far
  3. Kuntoilu Painonpudotus ja terveys: Tule Superhero Olet Tarkoitus Be
  4. Parantava voima nature.
  5. Laihtua ja Adapt Terve Lifestyle
  6. Can not Stop Syöminen yöllä? Mitä teet?
  7. Poistaa vatsa Fat - Opi 5 Terveys Vinkkejä Poista vatsa Fat
  8. Laihtua - Helppo ja yksinkertainen Vinkkejä Miten menettää Weight
  9. Vaikutukset syömishäiriö Binge
  10. Teen Bulimia