Julkkis ruokavalion ja Fitness järjestelmät - Miksi kaikki paikat?

Länsimaissa näytämme pakkomielle kuuluisuuksia tällä hetkellä, jossa sanoma- ja aikakauslehtien täynnä kaikki uusimmat uutiset ja juorut. Näytämme olevan pakkomielle julkkis ruokavalion sekä koska näyttää siltä, ​​että muutaman päivän välein me kuulla uusimmat julkkis, joka on menettänyt paljon painoa, sekä niiden tavanomainen ennen ja jälkeen kuvia.

Lisäksi joka vuosi ympäri Joulu ja uusivuosi on kasapäin julkkis kunto DVD vapautuu, ja nämä myyvät valtavia määriä. Mitkä ovat syyt tähän pakkomielle?

No tärkein syy on tietenkin, koska monet meistä haluavat laihtua itseämme. Niin, koska siitä, että niin monet meistä eivät iski laihtuminen tavoitteita, tai kokeile meneillään ruokavalio vain luopua jossain vaiheessa, se on vain luonnollista, että haluamme kuulla, miten joitakin näistä julkkikset ovat onnistuneet jossa olemme epäonnistuneet.

Plus nämä tarinat ovat usein kohottavaa ja innostavaa. Kun menet ruokavalio voi olla todella vaikeaa, ja se on aivan liian helppo menettää kurinalaisuutta ja motivaatiota. Jos kuitenkin lukea tietty julkkis, joka haluat, ja katsokaa kuinka suuri ne näyttävät seurauksena laihtuminen, se voi rohkaista teitä yrittää jäljitellä nämä julkkikset ja saada samanlaista tulosta itse.

Toinen syy on yksinkertaisesti koska monet meistä ovat vain utelias ja utelias luonteeltaan. Olen myös itseni tähän luokkaan, koska olen melko ohut itse, joten ei ole mitään syytä lukea mitään näistä tarinoista. Kuitenkin huomaan silti lukevat näitä tarinoita vain uteliaisuudesta, ja mielestäni paljon ihmisiä tehdä liian.

On syytä korostaa, kuitenkin, että nämä kuuluisuudet eivät ole löytäneet suuri salaisuus, että on auttoi heitä irtoa paljon painoa. Tosiasia on, että ei ole olemassa laihtuminen salaisuuksia. Se kaikki tulee alas harjoittaa ja terveellistä ruokavaliota.

Voit löytää tämän itse, kun olet lukenut kaikki nämä julkkis laihtuminen tarinoita. Tulokset laihtuminen ovat yleensä seurausta terveellisempää ruokavaliota, tiukka kuntoasi, tai molempia paljon tapauksia.

Ainoa ero niiden välillä ja meille on, että heillä on varaa kuntosali jäsenyydet ja Parasta personal trainer, jotta ne osuma tavoitteensa. Mutta sinun ei tarvitse paljon rahaa saada kuntoon, koska voit mennä ulos ja alkaa näkyä, esimerkiksi, joka maksaa mitään.

avain onnistuneeseen laihtuminen on ohjata kalorien saanti ja löytää tapa polttaa enemmän kaloreita. Jos voit tehdä molempia näistä asioista, voit luoda oman laihtuminen tarina ja innostaa muita ihmisiä laihtua. Julkkikset eivät tee mitään massiivisesti eri kenelle tahansa, joka on onnistunut laihtua aikaisemmin, joten kannattaa ottaa tämä huomioon, kun pohdimme yrittää laihduttaa itse.
.