Liikalihavuus fyysinen, henkinen ja sosiaalinen Costs

Älä erehdy, lihavuus vie fyysisen, emotionaalisen ja sosiaalisen veronsa kehon ja terveydelle. Tämä päätyy maksaa sinulle paljon enemmän kuin lääkäri laskuja. Se vaikuttaa kaikkeen yrität tehdä elämässä ja voi lopulta maksaa sinulle elämäsi.

Vaikka lihavuus ja ylipaino on tullut "enemmän normaali" yhteiskunnassamme, se ei tee siitä hyvä asia. Se päätyy maksaa jokainen yhteiskunnassamme vuoksi menetetyn tuottavuuden työpaikalla (lisää tuotteen kustannuksia) ja vietiin läpi hoitokustannuksia vaikuttavia sairausvakuutus politiikkaa.

tutkimus lihavuus on harhaanjohtavaa, jos uskot numerot . Tämä lihavuus tutkimus raportoi Journal of American Medical Association.

On totta, että voit tehdä numeroita sanoa mitä haluat heidän sanoa. Matemaattisesti, numerot ovat oikein sen mukaan, miten tutkimus suoritettiin. Mutta he eivät paljasta koko totuutta lihavuuden ja sen vaikutuksista terveydelle.

tutkimus väittää, että mahdollisuutesi kuolla syöpään tai sydänsairaus ei kasva, jos kuljettaa enintään 25 ylimääräistä kiloa. Tutkimuksessa ei pitänyt kaikki asiaan vaikuttavat tekijät. Älä usko näitä tuloksia.

Tässä on perus menetelmiä tutkijat käyttivät koota niiden tuloksia ja arvioni:

1) Tutkimus perustui painoindeksi (BMI) eikä kehon koostumus. BMI tarkastellaan koko kehon rasvaa, kun taas kehon koostumus paljastaa missä olet rasvaa.

vatsan rasvaa (sisäelinten) on pahin rasvan ja se on osoittautunut levitä myrkkyjä sisäelimiin joka johtaa terveysongelmiin kuten sydänsairaudet ja syöpä.

2) Tutkimuksen osuus yhteensä kuolemista sijaan osuus tiettyjä kuolinsyitä. Kuten juuri edellä mainittiin, vatsan rasvaa on osoittautunut johtaa vakaviin terveysongelmiin.

3) Tutkimus rajattiin kuoliaaksi ja ei ole tutkinut muita aiheuttamia ongelmia lihavuuden. Fysiologisen, sosiologinen ja psykologiset vaikutukset lihavuus on suuri vaikutus omaan terveyteesi.

4) Tutkijat eivät katsoneet fyysistä kuntoa ja ruokavalio niiden menetelmiä. Fitness ja ruokavalio vaikuttaa kaikkeen, kuten miten ylipainoinen tai alipainoinen saatamme olla.

Viestini teille on tämä: On aina viisasta ottaa turvallisin reitti missään tilanteessa. Maalaisjärki sanoo, mitä "täydellinen tutkimus" on jo osoittautunut: jos olet ylipainoinen tai liikalihava, te lopulta on terveysongelmia (ja muut ongelmat), jotka voivat johtaa kuolemaasi.
.