Valitse Vadelmat ja Purple Hedelmät torjua Cancer

Colon syöpä on kolmanneksi yleisin syy syöpäkuolemista. Tämä tuhoisa tauti on nousussa kuin meidän tyypillinen ruokavalio jalostettujen elintarvikkeiden edelleen tappaa. Ruokavalio mitätön välttämättömiä ravintoaineita on kantava voima tämän suurelta osin ehkäistävissä sairaus.

Tutkijat edelleen paljastaa kriittinen yhteys ruokavalion täynnä luonnon kasviperäisten ravinteita ja syövän ehkäisyyn. Voit lisätä näitä tärkeitä elintarvikkeita oman ruokavalion arsenaali ja dramaattisesti alentaa sairastumisriskiä.

Tutkimus osoittaa 45%: n vähennys Colon syöpäriski

Tutkimus suoritettiin University of Illinois ja julkaistiin lehdessä syövän ehkäisemisen Tutkimus
osoittavat, että ruokavalio täydennetty musta vadelmia alensi esiintyvyys paksusuolen syöpä 45%. Tutkimuksen tekijät toteavat, että korkea polyfenolien pitoisuus vadelmat todennäköisesti vaikuttaa ruoansulatuskanavan geenikohteet ja voi olla hyötyä muiden ruoansulatuskanavan syöpään linjat samoin.

Musta vadelmat Näkyy Reverse Gene Damage

Toinen tutkimus julkaistiin Cancer Research
osoittaneet, että on olemassa yli 2000 geenejä, jotka ovat vastuussa sääntelystä ruoansulatuskanavan terveyttä. Nämä geneettiset tavoitteet alas säädellään ruokavaliossa jalostettuja elintarvikkeita, hydratut rasvat ja sokerin suosia aloittamista ja syövän kehittymisen. Täydentäminen, jonka pitoisuus on kylmäkuivatun musta vadelmia osoitettiin palata 462 näistä geenien normaaliin tilaan.

tutkimuksen tekijä totesi, “ Olemme selkeästi osoittaneet, että marjat, jotka sisältävät erilaisia syövänvastaisten yhdisteitä, on genominlaajuisten vaikutusta geenien mukana syövän kehittymisessä &";
. Tutkijat ovat osoittaneet, että aktiivinen yhdiste löydetty musta vadelmia estää kasvaimen kehitystä tukahduttamalla proteiinin aktiivisuutta tarvitaan taudin kehitykseen. Edelleen, musta vadelmat vähentävän vaarallisten systeemisen tulehduksen että alempi kasvainten muodostumista 50%.

Antosyaanit ovat voimakkaita antioksidantteja

Musta vadelmia Aren `t ainoa jäsen Berry perhe tiedetään taudin ehkäisemiseksi. Tutkimus on keskittynyt antioksidantti kapasiteetti marjojen ja miten Antosyaanit voivat vähentää sairauksista vaihtelevat diabetes ja dementia aivohalvauksen ja sydänsairauksia. Julkaistut tiedot Journal of Agricultural ja elintarvikekemian laitos
selittää, että marja yhdisteillä on merkittävä biologinen aktiivisuus, joka on osoitettu olevan voimakas estäjä syöpien ruoansulatuskanavan.

Tutkijat testasivat Chemo-suojaavia ominaisuuksia antosyaniinia rikas otteita (ARE`s) mitkä näytteille korkein antioksidantti tehon. He havaitsivat, että violetti maissi, marja-aronia, mustikka, violetti porkkanaa ja viinirypäleitä olivat listan kärjessä. Antosyaanit antavat syvän violetti väri näitä elintarvikkeita, jotka tekevät niistä niin voimakkaita aineita syöpää vastaan.

jäsenet marja perheen ja elintarvikkeita runsaasti Antosyaanit on kulutettu esi-isämme sukupolvien. Nämä tehokkaita yhdisteitä meille tärkeä väline estää monia sairauksia, jotka johtuvat meidän huono länsimaisessa ruokavaliossa. Olla varma teidän ruokavalio sisältää lähde Antosyaanit dramaattisesti alentaa riskiä ruoansulatuskanavan syöpiä.
.