Totuus vihreää teetä Paino loss

Vihreä tee on osoittautua niin paljon enemmän kuin vain juoda. Nykyään se on yksi tunnetuimmista tuet että laihduttajat käyttävät auttaa heitä laihtua. Joten mitä tekee Vihreä tee niin suuri? Se vain niin, että vihreä tee on paljon terveyteen liittyviä etuja. Se on täynnä täydellinen voimakkaita antioksidantteja kutsutaan Katekiinit ja polyfenoleja. Tämä tee jopa auttaa pitämään pois ikääntyminen ja taistella juonteita ja ryppyjä ja aurinko täplät että iän meitä. Tämä on todennäköisesti yksi niistä tekijöistä japanilaiset ovat niin ihania iho ja näyttää niin nuoremman näköinen kuin tämä on ollut osa heidän päivä-to-day ruokavalio lukuisia vuosisatoja.

Jos henkilö juo teetä erityisesti laihtuminen henkilö täytyy myös kuluttaa terveellisesti ja harjoitus säännöllisesti. Yksinkertaisesti puoli kiloa rasvaa vastaa 3500 kaloria niin menettää kiloa viikossa; henkilö on harkittava syödä vähemmän kuin 3500 kaloria päivässä. Ruokavalion ja käyttäessään sinun täytyy yrittää polttaa vähintään 500 kaloria tai enemmän menettää kiloa viikossa. Vihreää teetä auttavat polttaa kaloreita jos olet kiinni ruokavalio. Kun ottaa viisi kupillista vihreää teetä päivässä henkilö polttaa 70-80 enemmän kaloreita kuin ennen. Tätä kutsutaan Termogeneesi joka on menettely, jossa lämpö tuotetaan organismeihin; se koostuu kofeiinia joka nopeuttaa menettelyä. Vaikka juomalla teetä yksin henkilö ei vain pudottaa yli puntaa, mutta se parantaa menetelmää käytettäessä yhdessä tasapainoisen ruokavalion ja harjoitusohjelma.

Olet löytää useita laihtuminen teetä valita. Gourmet kiinalainen tee on erittäin hyvä vaihtoehto. Tämäntyyppiset kokonaan orgaanista teetä asuvat vuoristossa Kiinassa. Lion Peak Mountain löydät Xi Hun Longjing teetä, Keltaisella vuorella (Moa Feng tee) Ja Lu Shan (Misty Cloud tee). Nämä ovat kaikki todella maukasta teetä. On noin 700 eri lajikkeiden gourmet teetä voi ostaa.

Jos henkilö etsimässä säännöllisesti laihtuminen teetä henkilö on runsaasti klo paikallisesta supermarketista tai ruokakauppaan. Henkilön Don &'; t tarvitse matkustaa Kiinaan löytää hyvä Vihreä tee. Snapple tehdä hyvin terveellisiä ja herkullisia ruokavalio teetä. Tämä ruokavalio Vihreä tee sisältää luonnollinen antioksidantti nimeltään epigallokatekiinigallaatti (EGCG), joka löytyy vain vihreää teetä. Se antaa aineenvaihduntaa lähtölaukaus ja tukahduttaa nälkä, on nolla kaloria Snapple ruokavalio teetä. jos etsit kohteen hieman mielenkiintoinen, Snapple myös tehdä Green Apple valkoista teetä. Tämä sisältää hieman enemmän kofeiinia siinä ylimääräistä energiaa ja antaa henkilö maalin.
.