Elämä on Beautiful

Elämä on kaunis. Se on monimutkainen ja siinä on monia käänteitä, mutta se on laadun vapaus ja mahdollisuus jatkuvaan itsensä kreationismi, että kun oikea mielentila, sallii kunkin meistä tuntea elämäniloinen, intohimoinen, elossa ja täytti olipa hyväksymisestä Nobel-palkinnon, synnytyksestä, joka alkaa tai päättyy suhde, pesu ruokia tai jumissa ruuhka-liikennettä. Mutta entä joku doesnt &'; T on “ oikeus &"; ajattelutapa? Entä joku, mutta se tuli olla, doesnt &'; näe maailmaa niiden osteri luomakunnan vaan näkee itsensä ansaitse mitä he haluavat; joka näkee itseään “ ei riitä &" ;? Miten he navigoida stressiä hyväksyä palkinto, jolla lapsi, joka päättyy suhde tai että väistämätöntä ruuhkaan?

Todennäköisesti he &'; ve kehitetty ajatuskuviot, tunne ja käyttäytyy kutsutaan “ selviytymisstrategioita &"; joiden avulla ne voivat tuntea jonkinasteista turvallisuuden heidän maailmassa. Selviytymisstrategioita ottaa monia muotoja. Yksi ensisijainen selviytymisen strategia, että monet ihmiset yhteiskunnassamme kehittää on huolissaan ulkonäkö ja heidän suhteensa ruokaan, joko rajoittaminen tai ylensyöntiä tavalla.

Jos me &'; uudelleen ottaa stressaavaa aikaa suhdettamme ruoka tai tunne paljon tuomion kohtaan kehomme, tiedämme yksi asia varma, me &'; uudelleen tunne niin hukkua muulla piirteen (t) elämäämme että tunsimme tarvetta, kuitenkin tietoisesti, askarruttaa itseämme ruokaa ja kehon kuva.

Totuus on, että teidän suhde ruokaan on vapaa ja helppo, rento ja rauhallinen ellet käytä ruokaa selviytymään joitakin taustalla ongelma, että uskot on pois sinun hallinnassasi. Voitit &'; t syödä liikaa tai tunne tarvetta rajoittaa, koska Käytät ll vain tuntevat kutsuttu syödä kun Käytät uudelleen nälkä, ja Käytät ll olla läsnä tarpeeksi teidän maailma ja kehon tietää, milloin Käytät uudelleen täynnä ja lopettaa . Siksi, onko Käytät uudelleen ylipainoinen tai alipainoinen, se &todellisten tuloste; sa kirjaudu Käytät uudelleen käyttää ruokaa selviytymään koska joidenkin perimmäinen ongelma. Ruoka itse isn &'; t ongelma, kumpikaan ei ole kehosi. Suhteesi ruokaa ja kehon ovat oireita siitä, miten hukkua sinusta tuntuu muiden elämäsi.

Lue ja parantaa mitä &'; s todella käynnistävät hukuttaa ja Käytät ll on avain ikuisesti voittaa teidän stressaavaa suhde ruokaa ja turhautumista ja inho kehosta.

polku on yksinkertainen ja kestää eliniän.

Jos Käytät uudelleen valmis saada selville, mitä &'; s todella kanssasi ja miten ratkaista se kunnioittavasti ja täysin, haluan tukea teitä minun yksinkertainen, selkeä ja tehokas lähestymistapa.

Haluatpa yhden-on-one neuvonta (in-henkilö, puhelimitse tai sähköpostitse), meidän intensiivinen ja transformative työpajoja, tai enemmän self-help lähestymistapa, ryhtyä toimenpiteisiin tänään on stressitön suhde ruokaan. Elämä on liian lyhyt tuhlata yksi päivä.

Rakkaus Michelle
.