Terveysvaikutteiset elintarvikkeet Obsession?

Functional Food Obsession?

Olemme keskellä ylivoimainen määrä kasvaa ihmisiä, jotka ovat pakkomielle ruokaa. Syömishäiriöt ovat hillittömiä ja 65% Pohjois-amerikkalaiset luokitellaan ylipainoisia tai lihavia. Mutta mitä jos tämä niin sanottu “ ongelma &"; on todella herätys? Kuten Kanarian vuonna hiilikaivoksessa, kerroit meille, että jotain ympäristössämme, että voimme &'; t nähdä, tappaa meidät.

Vaikka multimillion dollaria ruokavalio ja fitness-alalla – asiat ovat edelleen pahenee. Mutta mitä jos on syvempi tarkoitus ja syy näihin ongelmiin? Entä jos siellä on hyödyllinen toiminto tähän koko pakkomielle ruokaa? Mitä jos lähestyimme tätä asiaa eri tavoin, vain hetken harkitsee sen lahjaksi tai suuntaviivojen lähde kohti uutta tapa olla maailmassa?

Tutkimus tehdään alkuaikoina Alkoholijuomat Nimetön paljasti, että ryhmänä he olivat epäkypsiä, itsekeskeisiksi ja mahtipontisia. He olivat järkyttyneitä, mutta suostui! Nämä ominaisuudet oli käsiteltävä pystyä saavuttamaan kaikki kestävä ja mukava maltillisuus.

Ruoka addikteja etsi samanlaisia ​​puutteita selviytymään niistä. Pakkomielle ruokaa ei kumota ennen ne tutkia, osoite ja lopulta muuttaa näitä samoja asioita, impulssien hallinnan puute, valaistumisen, ja suuria odotuksia itsestämme. Nämä hyvin asiat ajaa ruokaa riippuvuudet ja syömishäiriöt keskuudessa.

En sano, ei ole paljon erilaisia ​​ja monimutkaisia ​​tekijöitä luomuksia näiden piirteitä. Siellä on. Geeneistä, jotka tekevät meistä haavoittuvia riippuvuus ruokapalvelujen käytäntöjä, jotka edistävät ongelmallisten aineiden, on monia asioita käsitellä.

puuttuminen monimutkaisiin kysymyksiin on kyky kypsä henkilö. On syvä viisaus sisällä jokainen meistä, jotka voivat ja kertoo meille, miten ja mitä tehdä asettaa kurssin kehittyvän hyvinvointi. Mutta elävät yhteiskunnassa, joka edistää nopeaa, helppoa ja kivuton oireiden lievitystä ehkäisee prosessi. Ja niin me vain pitää ruokinta pakkomielle onko ruoka tai muunlaista helpotusta.

Ja kun kielteiset vaikutukset “ helpotus &"; kasaantuvat meidän turvautua jopa enemmän äärimmäisiä parannuskeinoja. Mutta pillerit ja toiminnan Don &'; t päästä ongelman ytimeen ja usein aiheuttaa enemmän ongelmia itse. Vaikka meillä asiamme löytää keinoja jatkaa asumista kuin olemme kärsimättä seurauksista, voimme &'; t mahdollisesti sitoudumme etsintä ja kehitystä mitä meistä voisi tulla.

Mutta ehkä voimme käyttää hyvin pakkomielle kamppailemme kanssa asettaa meidät. Pakkoa syödä ei ole moraalitonta tai epälooginen tarve. Se on kudottu biologisten, emotionaalisia, psykologisia ja sielukas kierteet. Mitä jos me yksinkertaisesti tuli sen kunnioittava uteliaisuus? Mitä jos me yksinkertaisesti pyytänyt, että halu mitä se yritti sanoa meille tai tehdä meille?

Olen huomannut minun henkilökohtaista ja ammatillista kokemusta, että on aina syy. Aivojen kysymyksiä, tukahdutettu trauma, oppinut käyttäytymistä perheen tai yhteiskunnan riippuvuus, stressireaktion tai satoja näiden yhdistelmiä. Se doesnt &'; t aina järkevää.

Itse alussa se usein doesnt &'; t järkeä. Miksi ihmeessä me tuntuu olisimme kuolevat, jos me didn &todellisten tuloste; t saada toisen palan juustokakkua? Paniikki vastaus huomioon ottaen ei syöminen on siellä alle joka pakon sen alkuperästä riippumatta. Meidän on siis istua läpi paniikki kuunnella ja oppia syvempiä tarinoita sielumme.

Voitteko kuvitella 65% ihmisistä istuu itse kunnes niiden tuhoisia impulsseja kulunut ja he saivat syvempi yhteys itse ja maailma heidän ympärillään? Tämä doesnt &'; t kuulostaa huono asia. Riippuvuus on aina kannustanut kehitystä, sekä yksilön ja yhteiskunnan.

Ihmiset voivat erehtyä hoitoon riippuvuuden käyttö lakkaa joidenkin aineen tai käyttäytymistä. Tämä on vasta alkua. Lopettaminen riippuvuutta käytännössä antaa tilaa ja aikaa tehdä sisäänpäin matka vapauttaa kaikki tarpeettomat emotionaalinen ja henkinen sotkua, joka estää tosielämässä.

Ehkä, tehtävä tämän koko pakkomielle ruokaa ja paino voisi olla sysäys radikaalia muutosta kussakin että loisi dynaamisen muutoksen yhteiskunnassamme. Kuvittele yhteiskunta, jossa yksilöt kuunteli kehoaan saada selville, mitä heidän pitäisi syödä, ajatella ja tehdä.

Meillä ei olisi kieltää hydratut öljy; ihmiset yksinkertaisesti ei valita sitä. Se vie aikaa ja kärsivällisyyttä kehittää tällaista itse yhteyden ja tietäen. Mutta palkkiot ovat valtavat ja kaukana rauhan kehon ja ruokaa. Asiakkaat ovat kertoneet minulle, että he vihdoin voivani kasvaa ja olla oma itsensä maailmassa.

Joten seuraavan kerran olet halu tai pakko noin ruokaa, ehkä voisitte tutkia, mitä viestin Sinulle annetaan. Mitä sinä todella haluat? Haluatteko ranskalaisia ​​perunoita tai haluat tuntuu hyvältä? Haluatteko suklaata tai haluat yhteyden? Haluatko menettää fyysisen painon tai itse vihaa?

Olitpa tutkia sitä ennen, aikana tai jälkikäteen syöminen, ruoka pakkomielle odottaa näyttämään tietä kotiin.
.