Mutta en tarvitse Personal Trainer!

Kuka tarvitsee haiseva personal trainer? Voin treenata itse. Voin mennä kuntosalille, nosta painot, ja ajaa oravanpyörä, kaikki itse. Miksi hitossa haluaisin maksaa joku $ 50 /tunti tai enemmän kertoa mitä tiedän jo? Puhumattakaan siitä, että ne ovat aina in your face, huutaa voit tehdä enemmän ripsi, katsella lomakkeen, pitää selkä suorana, blah blah blah. Kuka sitä tarvitsee? Olen täysin kunnossa omasta kiitos … vai olenko?

En tarkoita, olen treenannut lähes 4 vuotta nyt, kaikki tietävät minua salilla. Olen siellä kahdeksantoista on piste, kuten kellokoneisto. Saan pukuhuoneessa, muuttaa minun vaihdetta, saan iPod kampi ylös ja kiinni minun kuulokkeet. Jep, olen valmis menemään! Täytyy saada minun vesipullo täytetty ensimmäinen kuitenkin. Voiko &'; t workout ilman paljon vettä! Hei, siellä &'; s Jason! Olen saanut nähdä, jos hän näki viime yönä &'; s Hell &'; s Kitchen …

&"; Hei Jason! Kuuntele, sinä tarkistaa Gordon Ramsay viime yönä? Vau! Hän oli … &";

10 minuuttia myöhemmin

Ok, paska, silti täytyy tankata vesipullo. Hei, esite kalliokiipeilyä. Olen aina halunnut mennä kalliokiipeilyä, ja tämä paikka näyttää melko viileä! Tämä muistuttaa minua, haluan työskennellä minun neloset tänään. Minun pitäisi tehdä joitakin kyykky. Suuri, on kuin 5 henkilöä hogging kyykky telineeseen. Aion vain tehdä joitakin jalka laajennuksia aloittaa. En &'; halua mennä liian raskas muutenkin. Olen että kalvava vahinkoa kun olin lapioi lunta 2 vuotta sitten … siellä, vesipullo täytetään ja … mitä? Tyhmä iPod on hiipumassa sisään ja ulos, on kuulokkeet. Ehkä voin ajaa ulos autosta ja katso, jos minulla on vara pari siellä. Vihaan treenata hullu musiikkia he pelata täällä, vain ole minun tyylini. Hei, tässä tulee Mary Ann, hän aina näyttää upealta! Minun täytyy selvittää, mitä hän tekee …

&"; Mary Ann, mikä on salaisuutesi? Näytät fantastinen! &Rdquo;

“ No, te tiedätte, että uusi Pilates luokan he aloittivat täällä? No … &";

10 minuuttia myöhemmin

Ok, nyt olen hyvä. Sain kuulokkeet työskentelee, vesipullo on täynnä, sain workout pyyhe ja … Aaahhh, nyt minun täytyy mennä vessaan.

Ok, kaikki hyvä. Tiedätkö, minun jalat ovat hienoja; Ehkä minä vain tehdä muutamia kiharat. Don &'; halua ajaa liian kovaa. Vihaan tekemässä kiharat vaikka sillä puolet ajasta käteni osuu johto kuulokkeiden ja vetää ne pois. Minä vihaan sitä! Ehkä minä vain tehdä kilometrin tai kaksi Ole nojapyörän. Joka toimii.

Joo, olen työskennellyt täällä tällä samalla kuntosalilla lähes 4 vuotta. Olen täällä kahdeksantoista melkein joka päivä. Tiedän jokainen, joka tulee tänne ja kaikki tietävät minut. Kuten sanoin, joka tarvitsee personal trainer? Joo. Minä tiedän. Teen …
.

laihduttaminen ja laihtuminen

  1. Ruokavalio Opastus Professional
  2. Ruokavalio suunnitelma Vastaus Jännitys Antidote
  3. Natural Painonpudotus terveellisen tasapainoisen ruokavalion ja kasviperäisten Supplements
  4. Burn vatsa Fat kanssa Total Body Workout
  5. Leikkaa Sokeri ja laihtua Fast
  6. Fitness on terveellisempää kuin Paino Loss
  7. Paras Ruokavalion varten Ylipaino Shed
  8. Miksi Kaali on hyvin tärkeä Vihannes?
  9. Mind-Body-Spirit Painonpudotus Tips
  10. Secrets nuorekas ja kaunis SKIN