Lopeta ruokavalioon Lose Weight

Vuonna 1970 amerikkalaiset käyttänyt $ 20 miljardia dollaria vuosittain laihtuminen tuotteita. Tänään, amerikkalaiset kuluttavat yli $ 40 miljardia dollaria vuosittain. Mukaan CDC, lihavuus on yli kaksinkertaistunut siitä lähtien. 15% aikuisista ja 33% aikuisista.

hallitus tutkimus vahvisti, että 95% ruokavalion epäonnistua 3 vuoden kuluessa.

Joten kysymykset ovat, "Miksi ruokavalion ja kovaa harjoitusta epäonnistua useimmille?" Ja "Mikä on ratkaisu?"

Urheilu Ravitsemusterapeutti ja Personal Trainer, voin kertoa teille, miksi ruokavaliot ovat fyysisesti vahingollisia.

Kliininen hypnotherapist, voin kertoa teille miksi ruokavalion ovat psykologisesti vahingollista.

Koska mies on monen vuoden kokemus työskentelystä kaikkien väestönosien ja kokoisia, mutta jotka kaikki samaa kamppailut; Voin kertoa teille, mitä ratkaisu on.

Useimmat ihmiset, jotka kamppailevat niiden paino, ruokavalion ja liikunnan ohjelmia ovat kuin syövän kanssa kivun lääkehoito. He lievittää oireita, mutta minkäänlaista käsitellä lähde.

seuraukset mitä voin kertoa teille ei voi liioitella. Tämä paitsi auttaa kamppailee miehiä ja naisia, mutta se auttaa vanhempia varmistamaan heidän lapset eivät kuulu samaan ansaan.

Valtaosa ihmisistä, jotka kamppailevat niiden paino on ohjelmoitu hyvin varhaisessa iässä kamppailemaan niiden paino.
He ohjelmoitu vanhempiensa, kommentit, traumaattiset kokemukset, mainoksia, ja yksi suurimmista on käsite ottaa ruokavalion ja liikunnan vaikea, jotta laihtua.

ratkaisu on muuttaa ihmisen automaattinen toimia. Toimenpiteistään päivittäin että he eivät edes ajattele.

Noin 90% mitä teemme päivittäin tapahtuu ilman tietoisen ajattelun.
Sisäinen vuoropuhelu on mitä pakottaa meidät tarkistaa postin, nousta ja lähteä jonnekin, kertoo kun olemme nälkäisiä, ja kertoo meille tai ei harjoitus. Kun meidän sisäinen vuoropuhelu tuo ajatus mielessämme, niin me joskus tehdä tietoisen valinnan tehdä niin tai ei.

Tiesitkö, että meillä on yli 60000 ajatuksia päivässä, mutta vain noin 10% heistä me todella huomioimaan? Mutta 90% näistä 60000 ajatukset ovat vastuussa syömishalua kun emme ole nälkäisiä, istua sijaan seistä, ja olla fyysisesti aktiivinen. Tämä on meidän sisäistä vuoropuhelua. Ja meidän sisäinen vuoropuhelu on tuottanut meidän alitajuntaan mielessä.

Ihmiset, jotka ovat luonnostaan ​​ohuet on automaattinen toimia, joilla tuetaan niitä on ohut. Suurin osa sisäisen vuoropuhelun tai ajatukset ovat linjassa laiha.

Jos suurin yhden alitajuntaan ajatukset eivät ole yhdenmukaisia ​​laihdutus, he jatkaa taistelua niiden paino. Kaikki laihduttaminen ja liikunta maailmassa ei voi torjua sitä, että heidän alitajuntaan mielessä on ohjelmoitu sitä vastaan.

Jos he tekevät laihtua laihduttaminen ja liikunta, he alitajuisesti sabotoida pyrkimyksiään, saada se takaisin ja koskaan tiedä miksi.
Monet sanovat, että heillä enkeli ja paholainen istuu heidän harteillaan. Yksi kertoo heille syödä että epäterveellistä ruokaa, ja yksi kehotti näitä olemaan. Tämä ei ole piru ja enkeli. Se on heidän tajuissaan mielessä kertoa heille pysyä poissa ruokaa, koska he haluavat laihtua, mutta niiden alitajunnan kehotti näitä olemaan, koska se on ohjelmoitu niin.

Willpower voi ohittaa yhden alitajuntaan mielessä. Jos ihmiset tietäisivät tämän, he vihdoin ymmärtää miksi he eivät voi laihtua, tai miksi he laihtua ja aina saada se takaisin.

tyhjentämällä negatiivinen ohjelmointi oman alitajuntaan, ja ilmastointi se menettää paino ja olla terve, kukaan ottaa automaattisen tarvittavat toimet menettää paino.

Kun joku on työtä, että ne perusteellisesti nauttia tekee, ne menettävät seurata aikaa. On vaivatonta tehdä se. Tämä johtuu siitä ei ole mitään hallussa ne takaisin. Molemmat näkökohdat mielensä ovat sopusoinnussa ja se on kuin he autopilotilla kun tekevät työtä. Näin laihtuminen voi olla, jos ei ole mitään alitajuntaan korttelin estää heitä tekemästä sitä. Kun molemmat näkökohdat mielensä ovat sopusoinnussa laihdutus, se tulee olla vaivatonta. Ja kun jotain on vaivatonta, se on tehty helpoin ja tehokkain pitkän aikavälin muoti.

He automaattisesti syödä vähemmän, syödä terveellisempiä, aktivoituvat, ja he tekevät niin edes ajatellut sitä.

Tämä on ainoa keino pitkän aikavälin laihtuminen.
.