Oma Leuanvetolaitteet Story

Kaikista lukemattomia kehon harjoitukset tiedetään mies on yksi, joka erottuu kaikista muista. Yksi, joka erottaa kaikki miehet pojista. Yksi harjoitus että komennot kaikille niille, jotka eivät voi monistaa sen. Hyvin yksinkertainen mutta lähes mahdotonta jopa kaikkein uskollinen kuntosali rotilla. Mahtava leuanveto!

Koskaan päästä väitettä ystäviesi kanssa yli missä syödä lounasta tai mitä elokuvaa mennä katsomaan? Rock, paperi, sakset doesnt &'; t työtä minulle. On &'; s liikaa jätetä sattuman varaan. Jos joskus haluat saada tieni I &'; ll ehdottaa, “ Joka voi tehdä kaikkein leuanvedoille saa päättää. &Rdquo; Voidakseen todeta, että JA takaisin se antaa minulle suuri ylpeyttä ja suoritus koska kukaan vie sinut siitä. Mutta miten päästä tähän pisteeseen? Miten joku pystyy valloittamaan leuanvetotanko uudestaan ​​ja uudestaan? Mistä että luottamus tulee? Kaksi sanaa … KOVA TYÖ! Jos voin tehdä sen, voit myös tehdä sen.

42-vuotiaana olen yrittänyt tehdä minun ensimmäinen leuanveto koska olin alakoulussa suorittaa presidentin fyysinen kuntotesti. Silloin voisin tuulta läpi kaikki muut harjoitukset vain lyödä seinään, kun se tuli leuanveto osa testin. En voinut &'; edes tehdä yksi. Ensimmäinen yritys minun paikallisen kuntosalin vuotiaana 42 meni paljon samalla tavalla. Ei yksikään. Se vei paljon rohkeutta ja nöyryyttä antaa Ole leuanvetotanko yrittää joka päivä ja te, ystäväni, on tehtävä samoin. Nöyrtymään ja ymmärtää Käytät menossa näyttää aika tyhmä ensimmäisen kerran yrität leuanveto ja Käytät uudelleen hukkuvat ympäri siellä, roikkuvat baarissa kuin tsantsa on taustapeilin of 72 &'; Camaro! Ohita kuka valvoo sinua ja DON &'; t anna periksi! Vahvuus tulee vaikka voit &'; t tehdä yhtään leuanveto ensin. Kehosi kasvaa vahvemmaksi kanssa koskaan yrittää.

Näen paljon ihmisiä salilla käyttäen paino avustaa leuanveto koneet ja minun ajatukseni on, “ Mikä ajanhukkaa! &Rdquo; Voit joko tehdä leuanveto tai voit &'; t. Näin elimistö vaihtoehto, joka on jossain välissä ei aio auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Aloita yksinkertainen. Jos cant näyttävät tehdä se kokonaan ylös ja sitten vain roikkua siellä paras leuanveto asemassa voit kerätä ja pidä sitä niin kauan kuin voit ennen kuin pudottaa. Kehosi on kiristynyt entisestään. Olen aina päätän vedä ylös istuntojen tekee yksi enemmän kuin haluan ja pitämällä itseni päälle leuanveto asema niin kauan kuin pystyn. Teen tämän, koska se muistuttaa minua minun ensimmäinen päivä tehdä leuanvedoille. Ensimmäistä kertaa olen kokeillut kaikkia voisin tehdä, oli roikkua siellä baarissa, puoliväliin, mutta kieltäytyy pudottaa kunnes olin loppuun. Olen levätä päivä ja pieni ja katso seuraavan kerran voisin tehdä yksi. Pian se oli viisi. Sitten 2 sarjaa viisi. Nyt en yleensä tee 5 sarjaa 10. I &'; M Ei yksi niistä kaverit, jotka voivat tehdä loputtomasti leuanvedoille mutta mitä oikeastaan ​​on tarkoitus, että anyways? Jos minun täytyy hypätä yli 6 jalka seinään aikana elämässäni &'; aio lopettaa ja palata hypätä uudelleen 100 kertaa!

leuanvedoille minulle antanut vahvat kädet, käsivarret hauislihas, hartiat ja vahva selkä. On &'; ole mitään palkitsevampaa kuin jos joku antaa sinulle halauksen ja he sanovat, “ Tunnet todella vahva! &Rdquo; I &'; m myöskään uskovainen käyttäen “ Kip &"; kun teet leuanvedoille, joka käyttää vauhtia kehon ja jalat heilu jotta kuljettamaan itsesi ylös ja yli bar. Mielestäni &'; s halpa leuanveto. Se &'; s ikään kuin tekee punnerrusta polvillaan. Jos Käytät uudelleen ensimmäinen alkaa muistaa, mennä omaan tahtiin. Don &'; t pelkää näyttää typerältä ihmisten edessä salilla. Sinulla on paljon enemmän sisua kuin useimmat ihmiset. Mielesi pitäisi voida olla, “ I &'; m aio parantaa mitä! &Rdquo; Älä koskaan luovuta! I &'; m elävä todiste siitä mahdoton voidaan tehdä. Vuotiaana 45, voin tehdä enemmän leuanvedoille kuin nuorten taalaa puoli ikäni. Käytät menossa saada vahvempi. Vain olla kärsivällinen itsesi kanssa ja antaa sille vähän aikaa.

Haluatko tietää salainen sanot? No, nykyään kun voin &'; t tehdä sen kuntosali, (joka on melko usein), luotan minun kattoon Studbar leuanvetotanko omassa autotallissa. Olen etsinyt pitkään ja hartaasti oikea baari minulle ja Studbar sopii minun tarpeisiin täydellisesti. Kokeilin ne halvat että roikkua ovella ja he vain don &'; t leikata se. Kanssa Studbar voitit &'; t on, että ahdas, klaustrofobinen tunne tekee leuanvedoille kaapissa. Studbar voit sisällyttää sekä lähellä ja laaja kahvat vaihtelut maksimoida lihas kohdealueella lisää voimaa ja valtaa. Studbar on kuntosali laatu kohde, joka on rakennettu kestämään vuosia ja vuosia. Kokeile ja katso itse.

Chris Mata
Temecula, Ca
.

kuntoilulaitteet

  1. Miten saada repäisi käyttäminen Painon Exercises
  2. Selvitä ympäri Liikunta Bands
  3. Kokemus kunto ja laihtuminen koko kehon tärinä machine
  4. Flex vyön mitä sinun tarvitsee tietää!
  5. Onko Heraproteiini auttaa Painonpudotus?
  6. Pidä Sydän Mind
  7. Tutkimus lisää rasituksen Mats
  8. Hyödyllisiä vinkkejä Golf Swing Basics
  9. Virheitä Gym
  10. Trampoliinit For Your Backyard Fun