Mitä sinun pitäisi etsittävä Ab Koneet?

Tänään se on lähes mahdotonta välttää altistumista kaikki ab koneita, jotka ovat niin laajalti mainostetaan kaikkialla näytät. Monet ihmiset haluavat vaikuttava ja pehmentänyt abs ilman raataa kuntosalilla koko päivän, ja useille koneille lupailevat tämän mahdolliseksi. Seuraavassa on vertailu muutaman ab koneita, jotka ovat laajalti myydään ja mainostetaan nykyään.

Vaikka elliptinen koneet eivät nimenomaisesti kohdistaa abs, he ovat yksi tehokkaimmista ympäri kuntolaitteita saat. Olitpa käyttää jotakin näistä koneista kotona tai kuntosalilla, se auttaa sinua polttaa rasvaa ja antaa sinulle täydellisen harjoitus. Elliptinen koneet ovat parempia kuin useimmat ab koneiden laihdutus, koska saat aerobinen harjoitus samanlainen lenkkeily tai pyörällä, mutta vähemmän riski nilkat ja polvet. Kuten swing kahvat edestakaisin, olet myös antaa oman ylävartalo ja kädet hyvä harjoitus. Elliptinen koneet ovat suuria, jos haluat enemmän kuin vain ab workout, ja ne myös auttavat sinua laihtua.

Jos etsit laatu ab kone että jopa melko harvat kuntosaleja on, saatat olla kiinnostunut Ab Coaster. Vaikka se on hyviä arvosteluja kuluttajilta sen laatu, se ei ole halvin kone voit ostaa. Etuna tämä kone on, että kaikki ab lihakset ovat työskennelleet, kun käytät sitä. Liike on yksinkertainen, ja edellyttää polvillaan ja vetämällä polvet, mutta tämä saa kaikki lihasryhmät vatsan ympärille mukana. Tämä kone on suunniteltu niin varmistaa teet liikkeen edullisin tapa, ja niin, että muut ruumiinosat eivät ole kohtuuttoman kireät. Useimmat ihmiset, jotka haluavat Ab Coaster henkilökohtaiseen käyttöön valita kotona eikä Elite Model, koska sekä antaa sinulle samat edut mutta Elite Model on suurempi ja maksaa enemmän.

rutistus ovat klassinen ab käyttää, jotka esittävät tietyt ongelmat, kuten turvallisuus, mutta Ab Rocket (ei pidä sekoittaa Ab Rocker) on kone, jonka avulla voit tehdä tämän tyyppistä liikuntaa turvallisempi ja vähemmän tylsiä tavalla. Tämä on helppo harjoitus tehdä, koska sinulla on vain nojata taaksepäin, kun taas pään ja kaulan on tuettu hyvin, ja vatsan lihakset ovat työskennelleet. Tämä kone jopa antaa sinulle takaisin hieronta erityistä rullat kun olet työskennellyt ulos your abs. Jos tilaat Ab Rocket, saat DVD, joka antaa sinulle täydelliset ohjeet siitä, miten päästä irti siitä. Tämä on kone, joka ei vie liikaa aikaa, kun hyvä harjoitus kestää vain viisi minuuttia.

teimme muutamia ab koneita, voisi olla hyvä sinulle, mutta sinun täytyy harkita omat tavoitteesi, mieltymykset ja budjetti. Sinun täytyy harkita, esimerkiksi, onko tärkein tavoite on laihtua, sävy abs tai käyttää koko kehon. Joten ostoksia ympäri ja pitävät ominaisuudet eri ab koneiden näet, sekä maine tuotemerkkejä ..
.