Secret Paino tappioiden puhdistaa Maksa!
maksa vastaa suorittaa yli 400 eri työpaikkaa, ja on elimistön tärkein elin, joka toimii suodatin puhdistaa kehon myrkkyjä, aineenvaihdunta proteiinia, ohjata hormonaalista tasapainoa ja tuottaa immuuni tehostaa tekijöitä.
maksasi työ hevonen, joka voi jopa uudistaa omaa vaurioituneita soluja! Maksan, ei kuitenkaan ole voittamaton. Kun se puuttuu tärkeitä ravintoaineita, tai kun se on hukkua myrkkyjä, se ei enää toimii niin kuin pitääkin. Hormoni epätasapaino voi kehittyä. Rasvaa voi kerääntyä maksaan ja ihon alle, tai muissa elimissä. Myrkkyjä rakentaa ja saada verenkiertoon. Pitämään maksa terveitä meidän pitäisi kuluttaa tietyissä elintarvikkeissa.
• Päivän aloittaminen lasillinen lämmintä vettä ja sitruunamehua etuja sappi muodostuminen, joka on välttämätön optimaalisen rasva-aineenvaihduntaa ja auttaa elvyttää liver.I t edistää myös peristaltiikan liikkeen suoliston joka pitää jätteet liikkuvat pitkin ruoansulatuskanavan ja ulos elin poistamiseksi.
• Karpalomehua on hyvä sulattaa rasva kerääntyessä imusolmukkeiden. Selluliitti on enemmän yhteydessä sluggist imunestejärjestelmän kuin huono lihaksisto tai heikentynyt sidekudoksen.
• Psyllium ja /tai pellavansiemenöljy on suuri lähde kasviravinteita. Tämä kuitu estää rasvan imeytymisen, lisää rasvan erittymistä ja sitoo myrkkyjä, jotta ne eivät imeytyvät elimistöön .Flaxseed on myös hyvä nostaa aineenvaihduntaa, ja pystyy houkuttelemaan ja sitomaan öljyliukoiset myrkkyjä, jotka pysyvät jätetty maksassa, ja päästä eroon niistä.
• Vesi huuhtelee toksiinien maksan ja auttaa maksan laimentamalla ja poistaa kehon epäpuhtauksia. Se auttaa myös tyhjentää tallennetut itsepäinen rasvat. Juo 8 lasillista vettä päivässä.
• Syöminen proteiini päivittäin palauttaa maksan terveyttä. Proteiini herättää aineenvaihduntaa 25% ja aktivoi entsyymien tuotannossa tarvitaan aikana vieroitus hajottaa myrkkyjä veteen liukeneva aineiden erittymistä. Proteiini on myös aminohappoja, kuten kysteiini, että elimistö tarvitsee tuottaa antioksidantti gluthationeThis entsyymi on yksi monista voittaa haitallisia vapaita radikaaleja tuotetaan maksassa aikana vieroitus. Punainen liha, kuten vähärasvaista naudanlihaa tai lammasta ovat korkeat L karnitiinia joka normalisoi maksaentsyymiarvot veressä ja aineenvaihduntaan rasvahappojen.
• Syöminen tuoreet vihannekset päivittäin auttaa pitämään maksan terve. Parsakaali, ruusukaali ja lehtikaali korkea sulforaphane. Maksa käyttää sulforaphane muuttaa myrkkyjä ei myrkyllisten jätteiden karkottamiselle.
• Munat tarvitaan maksassa säännellä sapen tuotantoon. Sitä tarvitaan myös tuottamaan lesitiiniä, joka auttaa estämään kolesterolin hapettumista, joka on haitallista maksaan.
• Tietyt yrtit ovat välttämättömiä hyvän terveyden maksan. Milk Thistle lisää maksan entsyymin tuotannon, ja auttaa korjata vioittuneita maksasoluissa. Tumeric suojaa maksan vapaiden radikaalien vaurioita. Se on voimakas antioksidantti. Oranssi Grape juuri stimuloi maksan hallita sapen tuotantoa. Voikukka Root stimuloi maksan tuottamaan enemmän bile.Garlic ja sipuli auttaa pitämään veren alkalisen ja rohkaisee sapen eritystä ja apuvälineitä maksan toimintaa.
• Elintarvikkeet jättää ruokavaliosta ovat kofeiini, sokeri, alkoholi, hiiva elintarvikkeet kuten leipä ja soijakastike, viinietikkaa lukuun ottamatta omenaviinietikkaa, ja transrasvojen.
Tri Millerin Wholy Tee sisältää maito-ohdake, Pyhä Thistle , lupaa lehdet, Malva lehdet, vaahtokarkkia lehtiä. Se puhdistaa maksan ja munuaisten ja puhdistavat koko ruoansulatuskanavan. Wholy teetä voi ostaa Nucell Kanadassa.
.
Fat Loss
- 14 Natural Fat Burning Foods - Syöminen Smart Painonpudotus (osa 1)
- Fat Burning Foods, jotka auttavat Diet
- Menettää vatsa rasvaa tällä Epätavallinen Tip
- Real Deal
- Laihtua avulla kunto trainer
- Ruokavalion, joiden avulla voit Treat Cellulite
- Top 4 Harjoitukset poistaa selluliittia ja tapoja toteuttaa Them
- Making Fat Loss ohjelmat Work For You!
- 5 tapoja hallita ruokahalua - Onko minun todella nälkäinen?
- Olet todella mitä Eat