Miten lihavuuden hoitoon luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä & diet

Mikä on Liikalihavuus?

Kun henkilö syö liikaa rasvaa sisältävien elintarvikkeiden ja doesnt &'; t tehdä mitään fyysisiä harjoituksia sitten hänen ylimääräistä rasvaa on talletettu hänen ruumiinsa. Mittaamalla BMI (Body Mass Index) on lihavia henkilön se tulee suurempi kuin vaadittu BMI (Body Mass Index). Lihavuus on vaarallisin kunto ihmiskunnan. Nyt päivä &'; s useimmat ihmiset kärsivät liikalihavuudesta johtuen muuttaa elämäntapaansa ja ruokailutottumukset unelias tottumukset kehittää ja henkilö menettää hänen kiinnostuksensa käynnissä, uinti tai muuta terveellistä toimintaa. Lihavuus johtaa myös useita muita vaivoja, kuten sydänvaivoja, hengityselinten liittyvä vakavia hengitys- hyökkäyksiä kuten astma, diabetes ja verenpaine ongelmia ovat kaikki saada pahentaa liikalihavuuden ja voi vaikuttaa elämään henkilön. Henkilöä, jolla BMI 25-29 tiedetään olevan ylipainoisia ja henkilö BMI välillä 30 ja 40 on merkitty lihavia. Eri kotiin korjaustoimenpiteitä, ruokavalion ja elintapojen muutokset ovat hyvin hyödyllisiä lihavuuden hoitoon. Perinnöllisyys tai syntymän ovat myös tärkeä tekijä tulossa lihavia. Koska on olemassa useita hoitoja läsnä markkinoilla päästä eroon pois lihavuuden mutta ne ovat tehokkaita ja ne aiheuttavat sivuvaikutuksia henkilö &'; terveyttä.

Mitkä ovat syyt Liikalihavuus?

• Epäterveellistä ruokaa
• Nopea Lifestyle
• koska hormoni
• Perinnöllisyys
• Korkea kalorikulutuksen
• Liikunnan puute

luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä varten Liikalihavuus
On eri määrä kotiin korjaustoimenpiteet, jotka on kuvattu alla:

• Fenkolin siemeniä se erittäin hyödyllinen yrtti kotiin korjata lihavuuden. Sitä käytetään jo kauan aikaa ja auttaa pienentämään ruokahalua henkilön estäen päässä fattiness yli vatsaan. Keitä siemeniä 1 lasi vettä ja juoda päivittäin tyhjään vatsaan kaksi kertaa päivässä.
&Bull; Omenaviinietikkaa sitruunamehulla Ota yksi teelusikallinen omenaviinietikkaa ja yksi teelusikallinen sitruunamehua lasillinen vettä. Omenaviinietikkaa tahtoa auttaa aineenvaihduntaa. Juo päivittäin pari kertaa päivässä.
&Bull; Hunaja Ota yksi teelusikallinen hunajaa ja yksi teelusikallinen sitruunamehua laittaa molemmat lasilliseen kuumaa vettä. Juoda sitä pari kertaa päivässä.
&Bull; Green Tea On erittäin hyödyllisiä vähentämään ihmisen painoa. Sitä voidaan käyttää päivittäin laihtuminen. Juo viisikymmentäkahdeksan yli kaksi kupillista vihreää teetä päivittäin hyviä tuloksia.
&Bull; Omenaviinietikkaa Juo tl omenaviinietikkaa polttaminen rasvojen kehon.
&Bull; Voikukka Yrtit Se on luonnollinen ja ravitseva yrtti. Se sisältää kaikki vitamiinit, kivennäisaineet.
&Bull; Kuuma vesi on erittäin hyödyllistä ja helposti saatavilla kotiin korjaamiseksi. Juominen kuumaa vettä päivittäin sijaan kylmää vettä on hyödyllistä kuumenemaan on fats.Hot vettä tulisi ottaa puoli tuntia ennen ateriaa.
&Bull; Piparminttu Se on minttu ja on erittäin tehokas laihtuminen. Se rauhoittaa alas vatsaan parantaa ruoansulatusta.
&Bull; Kun kaali, inkivääri, papaija, tomaatti, sormi hirssi, intialainen luumu lehdet ja sitruunan mehu on paras tapa vähentää alas kehon painoa.
&Bull; Limetin mehu hunajalla yhdistelmä limen mehu ja hunaja on erittäin paljon hyötyä liikalihavuuden. Ota yksi tl hunajaa ja yhden tl limen mehu laittaa ne yhteen lasillinen lämmintä vettä. Juo päivittäin yksi, kaksi tai kolme kertaa päivässä.

ruokavalio laihtuminen

• Ne, jotka haluavat menettävät paino olisi puhtaasti mennä nestemäistä ravintoa varten kymmenen-kaksitoistapäivä
• Kun neste ruokavalio henkilö syödä vain hedelmiä 7 päivää
• Henkilö on sisällettävä siemenet, vihannekset, pähkinät, tuoreita mehuja, jyvät kaikki niiden ruokavalioon, jotka ovat hyödyllisiä vähentää tai kuumenemaan rasvat.
&Bull; Henkilö on vältettävä ruoka joka aiheuttaa liikalihavuus ovat voita, suklaa, voiteet, juusto, paistettuja ruokia ja hänen täytyy jättää ruokavalio jotka ovat runsaasti hiilihydraatteja, kuten leipää, perunaa, sokeri ja cookies.

Sources:
https://www.youtube.com/watch?v=DpBrR6wa2p0
http://www.planetayurveda.com/stholyantak.htm
.