Holistinen & Integroiva Professional itsepalvelutilin Plan

National Loukkaantunut Warrior Alliancen (Niwa) - Recovery-Restoration-Resilience Yksittäiset terveydenhuollon suunnitelma & Päivittäinen rutiini

Omahoito Outline

Gerald W. Vest, LISW /LMT UNM Tricare Provider

Johdanto

Kiinalainen lääketiede on kuvattu Bill Moyers in "Healing ja mieli:" ... uskotaan, että miten elät lopulta vaikuttaa terveydelle. Se ei ole vain ruokavaliota tai liikuntaa; se on myös henkinen tai henkistä tasapainoa, joka tulee siitä, miten kohtelet ihmisiä ja miten voit hemmotella itseäsi. Ja koska se on perusta niiden kulttuuria, se leviää niiden lääke. "

Alliance ja meidän osallistujat tunnustavat, että elpyminen, palauttaminen ja kimmoisuus on onnistunut, kun suunnittelemme ja hallinnoida päivittäinen terveyttä koskeva suunnitelma, joka sisältää meidän viisi elävät ulottuvuuksiin osaksi jokapäiväistä toimintasuunnitelmaan. Meidän osallistujat tunnistaa ja sisältää Integrative terveyteen liittyvien käytäntöjen tämän suunnitelman parantaa koko olento - fyysisesti, henkisesti, emotionaalisesti, henkisesti ja sosiaalisesti. Tekemällä tämän Terveys Sitoutuminen itseämme, me kannustamme, tukemalla ja ilmentää meidän koskemattomuutta, arvokkuutta ja itsekunnioitusta ammattilaisina. lisääminen päättäväisyytemme tai tahdonvoimaa hoitaessaan tämän suunnitelman sallii meitä toimimaan korkea tietoisuus ja tarkkaavaisuus – tulossa rehellinen, avoin, hyväksymistä, jolloin ja arvostaa itseämme ja suhteitamme.

Sitoutuminen

Olen suunnitellut tätä ammatillinen itsehoidon suunnitelma minun yhteisön Palvelut julkisasiamies ja /tai Ensisijainen terapeutin edistää paranemista, Palauta Terveys ja hyvinvointi sekä parantaa elämäni , terveys ja suhteita.

Ymmärrän, että terveys on kokemusta hyvinvoinnin dynaamisen tasapainon ja suhde minun luonnon ja sosiaalisen ympäristön ja vilpittömin fyysistä, henkistä, emotionaalista, henkistä ja sosiaalista ulottuvuuksissa. Myönnän, että nämä viisi maailmoissa on kehittää ja ylläpitää voimaa, koordinaatiota, tasapainoa, ja joustavuus koko olemuksen.

Sitoudun tulossa paras että voin olla fyysisesti, henkisesti, emotionaalisesti, henkisesti ja sosiaalisesti tunnustaa samalla, että olen paranemisprosessia ja toipumassa minun vammoja ja haavoja. Jokaisen toiminta on reaktio; Siksi tiedän, että ajaa itse yli &'; rajat &' ;; eristää itse; tunne syyllisyyttä vääriä lupauksia; ja /tai syyttää itseäni Muut minun tukalaan, kokemuksia tai puute tahdonvoiman, eivät ole tehokkaita terveyshyötyjä. Hyväksyn tämän Challenge on paras I Can Be !!!

Signature_____________________ Date_____________
.