Syyt ja parannuskeinoja Snoring

äänet kuorsaus ovat mahdollisia, koska on kokoontaitettava osia takana suumme joka rentouttaa kun nukumme. Kun nämä ovat heidän rento todetaan, ilmavirtaus ajaa heidät kääntää koska ne roikkuvat löysä lähimpänä kurkkuun. Nämä rakenteet sitten lakko toisiaan ilma kulkee joka sitten saa heidät värisemään ja luoda ääniä.

Persons vaivautunut tämän ehdon vaikuttavat yhtä näistä seuraavista syistä:

Ylimääräinen mehevä rakenne throat- Yhä kudoksia, jotka törmäävät toisiinsa, on todennäköisempää, että happipitoisuus voi tapahtua. Tämä selittää, miksi ihmiset kuorsaus kun he ovat epänormaali risat tai adenoids. Ylipainoinen yksilöitä, toisaalta, on suurempi niskat että kapea ilmarako samalla lisäämällä esteitä, koska läsnä liikaa kudosten. Vaikka harvinainen, kystat ja kasvaimia voi myös suoraan aiheuttaa happipitoisuus.

Jotkut ihmiset on tavallista pidemmät uvula ja pehmeä suulaki. Nämä lihakset voivat heiluttaa kuin ihminen hengittää. Nämä toimivat säröt venttiilit, jotka estävät normaalin ilman läpikulun kurkussa.

Este nenäkäytävä voi myös estää liikkumista ilman nenästä lungs- Jos henkilöllä on tukkoinen nenä, hän kannustetaan hengittää hartiavoimin joka sitten luo tyhjiön kurkussa. Osat repsottaa löyhästi tässä osassa hengitysteiden tehdään tämän jälkeen liikaa liikkeitä. Vaikka henkilö ei yleensä kuorsaus, mahdollisuutta, että hän aikana heinänuha kausi on korkea. Niinpä monet kertomukset kuorsaus vain, jos heillä on vilustuminen.

Ongelmia nenä rakennus- nenän väliseinä, taustalla luu Nosal silta, joka erottaa yksi sieraimeen muista, voi myös olla epämuodostumia, jotka voivat aiheuttaa tukkeuma ilmavirran.

Suun kautta hengittäminen voi myös suoraan tulos snores- Kun leuat pudota aikana uni, tila luodaan joka sallisi kielen turvautua kohti kurkusta. Tämäkin loisi tukos jotka kannustavat tärinää, mikä luo kuorsaa.

Tämän kaiken sanottuani nämä, me sitten ehdottaa, että parannuskeinoja voidaan aloittaa, kun jokin näistä tuloksista suoraan laskuri toimi.

Sano liikaa kudosten kurkussa, paras mahdollinen parannuskeino on poistaa kudoksiin, jotka aiheuttavat tukos. Tämä voidaan tehdä leikkauksia tai menettää painoa.

On olemassa monia tekniikoita käytetään kirurgisesti poistaa ei-toivotut kudosten. Jotkut todella kaavi näiden kudosten taas muut mahdollistaa sähköisesti aiheuttamaa hajoamista tällaisten lihaksia, jotka on sitten imeytyvät elimistöön. Mitä laihtuminen, on olemassa myös erilaisia ​​menetelmiä menettää kiloa. Vain, henkilön on noudatettava kattavaa liikunta tai ruokavalio suunnitelma, joka parhaiten sopii hänen tilansa. Leikkaus käytetään myös tärkein syy kuorsaus on poikennut nenän väliseinä. Tämä valinta parannuskeino on tietenkin tutkittava huolellisesti ja määritetään päätös.

Suun kautta hengittäminen, toisaalta, on paras kovetetaan siirtämällä nenän hengitys. Monet harjoitukset oli kehitetty elävästi tätä niin paljon kuin on olemassa useita stop kuorsauksen laitteita, jotka kannustavat siirtymistä hengityksen.

Ongelmia nenäkäytävä ovat hieman vähemmän monimutkaista ratkaisemiseksi. On olemassa erilaisia ​​lopettaa kuorsauksen apuvälineitä, joilla pyritään maksimoimaan koon sieraimiin avulla leikkeet ja hihnat helpottamiseksi paremmin hengitys.
.