Vaikutus Sleep Apnea
Jos löydät itsesi heräämässä pissata tuntia yöllä, tai väsynyt ja unelias aamulla, mahdollisuudet ovat saatat olla kärsii uniapnea.
Mukaan National Institutes of Health (NIH), uniapnea on yleinen ongelma Yhdysvalloissa ja se vaikuttaa yli kaksitoista miljoonaa amerikkalaista. Vaikka se voi vaikuttaa vain joku &'; s nukkua malleja, yleisin henkilö vaarassa ovat ylipainoisia miehiä, jotka ovat yli neljänkymmenen iässä. Riippumatta, uniapnea voi vaikuttaa kuka tahansa milloin tahansa iästä, mukaan lukien lapsia.
Dr. Holger Link, apulaisprofessori pediatrista Pulmonologia at Oregon Health and Science University, kuvailee uniapnea ongelmana, jossa on poikkeava malli hengitys. &Ldquo; Se on tekemistä sen kanssa, että kun ikää kaikki kudoksiin tullut hieman löysä ja on rajoitus ilmavirran kautta hengitysteihin. &Rdquo;
tohtori Linkki selittää, että on olemassa kaksi yhteistä uniapnea häiriöt olemassa. &Ldquo; On keskeinen uniapnea, jossa potilas ei tee vaivaa hengitys. Aivot ei anna signaalia hengittää. &Rdquo; Mukaan Dr. Link, muu on uniapnean ja että siellä on tukos hengitysteiden. Tämä on yleensä, jos pehmytkudoksen takana kurkun romahtaa ja sulkeutuu unen aikana, yleisesti tunnettu kuorsaa.
&Ldquo; Kuorsaus, &"; mukaan Dr. Link, “ on yleisin oire. On monia muitakin ihmisiä, jotka kuorsaus ilman uniapnea. Joskus näemme, että sängyn kumppani tulee olemaan se, joka tuo potilaan klinikalle, koska kuorsaus on niin kovaa. &Rdquo;
NIH myös, että uniapnea, jota ei ole käsitelty voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta, muistin menetys, painonnousu, päänsärky, ja muut sydän-ongelmia. Myös, uniapnea, joka menee hoitamatta voi olla syy työpaikkojen vajaatoiminta ja liikenneonnettomuuksia.
Onneksi uniapnea voidaan hoitaa ja diagnosoitu mukaan Dr. Link. &Ldquo; On olemassa kaksi päävaihtoehtoa uniapnea, &"; hän selittää, “ yksi on, jos naamio yöllä. Käytät sitä yli nenän ja suun ja pieni kenkä laatikko laite menee nenän ja se tarjoaa ilmaa nenäkanavaan. &Rdquo;
tohtori Linkki tunnistaa että toinen vaihtoehto uniapnea potilaille on saada heidät laihtua . &Ldquo; Joskus menettää painoa voi parantaa uniapnea. Laihtuminen olisi ihanteellinen, &"; hän sanoi, “ mutta ongelma on se on vaikea laihtua. &";
Frances Johnson ajatteli, että hän oli uniapnea, koska hän tunsi väsynyt aamuisin. Tämän seurauksena hän päätti nähdä hänen lääkäri. Frances sanoi että lääkäri halusi ottaa (laboratorio) testi, koska hän oli joitakin oireita.
&Ldquo; menin noin kaksikymmentäyksi, &"; hän sanoi. &Ldquo; Sitten he koukku sinut kaikki nämä (laitteet). Yöllä, he herättää sinut ja kysyä kaikenlaisia kysymyksiä. &Rdquo;
Frances sanoo, että sinun on testattu nähdä, jos lopetat hengitys. &Ldquo; ennen kuin voit mennä nukkumaan, ne ovat laitat maski vain jos ne selville et lopettaa hengitys yöllä, &"; hän sanoi.
sanoo tohtori Link, “ Vaikka potilaat ovat unilaboratorioissa, mittaamme yli neljätoista eri parametrien nukkumiseen. Mittaamme rintakehän ja tulevaa ilmaa sisään ja ulos nenän, syke, ja toimintaa jalkojen liikkeen. Jos se on epänormaalia ensimmäisellä kerralla, he saavat varustettu asianmukaisesti maskin. &Rdquo; Dr. Linkki sanoo, että he myös testata EEG (aivosähkökäyrä) mittaamiseen aivojen aaltoja, rapid eye movement, ja muita kehon toimintoja.
Mukaan American uniapnea Association, lapset, jotka ovat tämän ongelman voi myös merkkejä hyperaktiivisuus. ASPA raportoi, että koska tietämättömyys yleisön ja terveydenhuollon ammattihenkilöstön, valtaosa jää diagnosoimatta. Siksi monet ei käsitellä vaikka uniapnea voi määrätä vakavia seurauksia henkilö &'; terveyttä.
Kysyttäessä mitä tehdään noin uniapnea, tohtori Linkki sanoo, että on olemassa kansallisia uni säätiöt, jotka tarjoavat hyvää resursseja yleisölle. Tri Link kertoo, että paras tapa tiedottaa ihmisille tapahtuu “ valistava &" ;.
.
terveysopetus
- Kuinka lopettaa tupakointi helposti, nopeasti ja tehokkaasti?
- Kihti luonnon hoito: vertailu Natural Cure vs. Medical Treatment
- Tulehdus, kehon ensimmäinen rivi Defense
- Fighting Flunssa Naturally
- 3 Top taistelee Stop Smoking
- Secret Fast Painonpudotus - 3 Secrets Fast Paino Loss
- Vaginitis - Know Your Stuff
- Natural Hiustenlähtö korjaustoimenpiteitä-Fakta: Ei ole varma tapa välttää hiukset loss.
- Tumma suklaa vs. Maitosuklaa: Kumpi on Healthier
- Kuinka hallita Diabetes - mitä sinun tarvitsee tietää diabeteksen Effectively