5 tapoja Kotisi on Making Olet Sick

kotona pitäisi olla keidas; turvallinen paikka, jossa voit mennä rentoutumaan lopussa pitkän työpäivän, missä vietät aikaa oman rakkaansa, ja jossa levätä ja ladata joka ilta kuin nukut. Mutta hyvin paikka mennä etsimään lohtua ja rauhaa voidaan itse asiassa tehdä sinusta sairas. Kun amerikkalaiset omaksua vihreitä tuotteita, meidän täytyy tarkastella paitsi meidän ekologisen jalanjäljen, mutta myös miten kotimme luonnollinen, terveellinen veroparatiisien.

Myrkyllistä Puhdistus – Sukupolvien me &'; ve on kerrottu, että puhdas koti on terve kotona, mutta yksi tarkastus teidän puhdistus kaapissa todennäköisesti paljastaa monia kemikaaleja. Luuletko Käytät tekemässä perheen hyväksi käyttämällä antibakteerinen pyyhkeet ja desinfiointiaine sumutetta mutta tiesitkö nämä tuotteet sisältävät torjunta? Kalusteiden pinta voi sisältää silikonia, butaanikaasu ja propaania. Ja ajattelen sitä, lapset, toiminnan luonne niiden koosta ja koska ne laittaa kaiken suuhunsa ja ovat aina, ovat erityisen alttiita näille kemikaaleille.

Katsokaa etikettejä puhdistusaineita ja valita niitä, joilla ainesosia, jotka voit lausua. On kasvava joukko myrkytön merkkejä markkinoilla ja useimmissa supermarketeissa nyt kuljettaa vähintään yksi tyyppi luonnon puhdistusaineita. Tee oma luonnollinen puhdistusaineita käyttäen raaka-aineita, kuten ruokasoodaa, viinietikka ja teepuuöljy. Paitsi että ne puhdistaa yhtä hyvin kuin tallentaa osti tuotteita, mutta ne &'; ll haistaa paremmin ja säästää rahaa.

Epäterveellinen Vuodevaatteet – Saat peiton alle ja antaa pään alas teidän tyyny joka ilta, mutta tiesitkö, että makuuhuoneessa voidaan täyttää formaldehydiä, joka outgases haitallisia VOC? Formaldehydi vapautuu arjen kodin kalusteet ja vuodevaatteet, kuten verhoja, vuodevaatteet ja verhoilu, ja on tiedetty aiheuttavan hengityksen vinkuminen, allergisia reaktioita ja jopa vakava sairaus.

Korvaa vanha vuodevaatteet orgaanisten liinavaatteet, päästä eroon &'; rypytön &'; ja muut arkkia synteettisiä lisäaineita ja saada luomupuuvillaa lakanat. Voit myös löytää orgaaninen patjat kannet valmistettu luonnon raaka-aineista, joka tarjoaa allergeeni este.

Huono Sisäilman laatu – EPA luetellaan sisäilman laatu yhtenä top 5 ympäristöterveydenhuollon riskit Yhdysvaltain kasvot tänään.

Yksinkertaisin tapa parantaa ilmanlaatua on avata ikkunat ja anna raitista ilmaa! Valitettavasti joskus - kuten talvella - että &'; s ole vaihtoehto. Mitä voit tehdä, on saada ilmanpuhdistin HEPA-suodatin. On olemassa monia erilaisia ​​malleja kuten kannettava ne, jotka voi poistaa pölyn, siitepölyt, hilse, hajut, kemialliset höyryt ja enemmän. Myös, vaihda uunin ilmansuodattimet säännöllisesti.

Suodattamaton Juominen ja Kylpyveteen - Kloori, loisia, ja raskasmetallit voivat olla juomakelpoista ja kylpyveteen. Tutkimus on osoittanut, että klooria ja sen valikoituja sivutuotteet on liitetty vakavia sairauksia kuten paksusuolen ja virtsarakon syöpä. Useimmat ihmiset don &'; t ymmärtää, että he voivat myös altistaa itsensä nämä epäpuhtaudet kylvyssä.

Paras tapa varmistaa puhtaan vesijohtoveden on asentaa koko talo veden suodattimen. Suhteellisen pieni investointi alle tuhat dollaria, voit ostaa käänteisosmoosilla vedensuodatin, joka tekee vettä teidän hana puhtaampaa kuin pullotettu vesi. Toinen vaihtoehto asentaa erillinen suihku pään suodattimet ja hana veden suodattimet. Joko koko talon järjestelmä tai erillinen suihku ja työtaso veden suodattimet, sinun täytyy muuttaa patruunat säännöllisesti.

Sähkömagneettinen säteily - Sähkö kodeissa ja toimistoissa on sellainen osa nykyajan elämää, että emme edes ajattele sitä. Ruoanlaitto, siivous, television katselun, faksata, tulostaa, arjen luotamme sen mukavuus. Mutta millä hinnalla? Hinta me maksamme ulottuu kauas rahaa. Kalliimpaa hinta on meidän terveydelle.
Sähkövirran ylinopeutta kautta mailia johdot meidän koti ja toimisto seinät luo sähkömagneettiset kentät (sähkömagneettisille kentille). Nämä kentät merkittävästi häiritä herkkiä signaaleja, jotka aivomme ja hermoston kommunikoida.
Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että vähentämällä sähkömagneettista säteilyä makuuhuone, ihmiset nukkuivat paremmin ja jopa parantunut nopeammin. Mahdolliset sähkömagneettisen säteilyn lähteitä ovat talon johdotukset, ja sähkölaitteiden, kuten herätyskellot. On testejä, jotka voidaan tehdä selvittää, mitä katkaisijat ja /tai sähkölaitteiden on demagnetoida vähentää sähkömagneettista säteilyä.
Jotkut tapoja vähentää sähkömagneettista säteilyä makuuhuoneessa on poistaa tai irrota TV &'; s ja radiot ennen nukkumaanmenoa, ja siirtyä paristokäyttöinen herätyskello. Voit myös sammuttaa katkaisijat makuuhuoneeseen joka ilta.

Miten terveellinen on kotisi? Selvitä klo www.greennest.com/quiz/healthy_home.html. Get FREE terveellinen koti vinkkejä http://greennest.namasteinteractive.com/sweeps3_holiday/subscribe.htm
Lisa ja Ron Beres ovat talonrakentaminen Biologit, Certified Green Building ammattilaiset ja perustajat www.GreenNest.com
. &Nbsp ;