Miten käsitellä Acne

Vaikka se on ohimenevä kunnossa, hyökkäys akne voi olla niin ahdistava ja jättää syvät psykologinen arvet henkilö. Epätoivoisesti eroon tästä ongelmasta, ihmiset akne voi yrittää puristaa tai kiusata näppylöitä tajuamatta että tämä vain pahentaa asiaa.

Huolimatta suosittelut näennäisesti näppylä-free nuoria myönteisen tiettyjen tuotteiden, akne leimahtaa aika ylhäältä aika huolimatta hyvää kohtelua. Eikä sitä voida estää.

Mikään ei voi pysäyttää vaikutukset kehon hormonaalisia muutoksia, mutta on olemassa monia tapoja hallita kunnossa. Seuraavat ehdotukset tehtiin Kurt Butler ja tohtori Lynn Rayner John A. Burns School of Medicine, University of Hawaii paras lääke.

Pidä kasvot puhtaana kaksi tai kolme lempeä pesut päivä käyttäen miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä. Voimakas puhdistus voi pahentaa akne loukkaantui ja kytkemällä salaojitus kanavat talirauhasten. Liotus kasvot kuumalla puhtaalla pesulappu tai höyryssä sen potin kiehuvaa vettä ennen pesua voi auttaa.

"Pese kasvosi ja muut kärsineillä alueilla niin usein kuin tarvitaan ylläpitämään tunne puhtauden, mutta ei pisteeseen, jossa iho on kireällä tai erittäin liuskainen. Käytä saippuaa tai puhdistusaineet suositellut lääkäri, "mukaan Upjohn tutkijoille.

Älä purista comedos. Tämä voi vahingoittaa ihoa ja aiheuttaa viat ja arvet. Joskus mekaaniset comedo ulosvetimiä ovat tehokkaita mutta monia merkkejä ei ole. Kokenut lääkäri tai sairaanhoitaja neuvoo valintaa ja käyttöä, mutta useimmissa tapauksissa ne eivät ole tarpeen. Näppylöitä, jotka ovat tulleet pää voi varovasti painaa jälkeen kuuma pakkaamaan.

"Akne paranee paremmin ilman vahinkoa iholle. Jos sinun on puristaa näppylöitä, Mustapäiden tai whiteheads, pese kädet ensin, puhdistaa alue alkoholilla ennen ja jälkeen puristamalla ", sanoo tohtori H. Winter Griffith, Fellow American Academy of Family Practice.

Pidä rasvainen tukka pois akne-altis iho. Leikkaus tai restyling voi olla tarpeen. Rasvainen hiukset itsessään ei aiheuttaa tai pahentaa aknea, mutta öljy voidaan siirtää kasvoihin.

"Shampoo vähintään kaksi kertaa viikossa. Älä anna hiukset roikkua kasvot jopa yöllä. Hair levitteet öljyn ja bakteerit. Käytä hilse shampoo hoitoon tai ehkäisyyn hilseen, "Griffith lisäsi.

Vältä koskemasta tuhoalueilla. Vakinainen koskettava, hankausta, tai lepää kasvot käsissä voi pahentaa aknea.

Vältä öljyinen kosmetiikka, voiteet, voiteet, ja hiukset pro &ei, kanavat, Ne voivat edistää kytkemällä aukkojen. On arvioitu, että puolet kaikista kosmetiikka pystyvät provosoi akne. Vältä voimakkaita shampoot ja pitää kaikki hiustuotteita pois kasvoilta.

"nuoret naiset ovat usein aivopesty kosmeettisia myyjät että saippua on jotenkin vaarallista ja sen sijaan puhdistus-ja väriaineet ja kosteusvoiteita ovat välttämättömiä ihonhoitotuotteet. Koska on näyttöä siitä, että jotkut kosmetiikka todella edistää akne, tämä rutiini olisi lannistu, jos mahdollista. Light kosmeettinen valepuvussa on hyväksyttävää. Joskus potilaat tulee vaatimaan niiden iho kuivuu liikaa saippualla, mutta tämä on väliaikainen havainto ja tali (öljy) palautuu pian; se on varmasti ole syytä välttää saippuaa ja vettä ", sanoi tohtori John M. Wishart on Aucklandin sairaalan Iho- Uudessa-Seelannissa.

Monet lääkkeet voivat aiheuttaa ja pahentaa aknea kuten kortisoni ryhmä, ehkäisypillerit (varsinkin ne, joilla progesteronin), Dilantin, ja amfetamiinien.

"Tietyt ehkäisypillereitä tehdä akne pahempi. Nämä osa-ei; kannanottoja voi toimia kuten mies sukupuolihormonien ja itse asiassa pahentaa aknea alttiilla henkilöillä, &"; sanoi tohtori Ronald M. Reisner, dermatologian professori Kalifornian yliopiston School of Ledicine kaupungista Los Angeles, jos näitä lääkkeitä edistää teidän akne ongelma, yritä välttää niitä, jos mahdollista. (Next: Choosing ihotautilääkäri.)

kaunis iho, käytä Lumnaderm, valkaisuun kerma, joka poistaa pisamia, ruma iän paikkoja, aurinko täplät, viat ja hyperpigmentaatio. Mukaisessa käytössä, Lumnaderm tasapainottaa ihon epätasaisuudet ja valaisee ihoa. Lisätietoja osoitteesta http://www.lumnaderm.com.
.