Mitä sinun tarvitsee tietää Levyn Degeneration

On tunnettu tosiasia, että luut ja nivelet elimistössä alkaa saada heikko jossain vaiheessa elämääsi. Kun täytät 60, tai jopa 50 joillekin, voit alkaa tuntea kipua eri puolilla kehoa - kuten alaselässä - joka voi olla sietämätöntä ja sietämätön. On tärkeää huomata kuitenkin, että vanhukset ovat myös riski kehittää nimitystä levy rappeuma.

Mikä on levy rappeuma?

Levyn rappeuma ilmenee, kun levyjä, jotka tukevat selkärankaa, on vahingoittunut tai rikki korkean iän, vamman tai tiettyjen sairauksien. Tämä ehto on ominaista jalan on hieman tunnoton ja alaselässä alue tunne jatkuvaa kipua. Tämä ehto on oikeastaan ​​melko yleisiä.

Kuitenkin, etteivät kaikki ihmiset, jotka ovat levyn rappeuma ovat tietoisia tilanteesta, koska ehjä levy sinänsä ei aiheuta kipua tai muita selviä oireita. Te vain tuntea kipua, kun ongelmallinen levyjä revennyt tai poikkeavasti työnnetään ulos. Tämä ehto on se, mitä me kutsumme herniated levy, joka on yleisesti tunnettu lipsahdus levy.

Syitä Disc rappeuma

Suurin osa tapauksista levyn rappeuma johtuu normaalista kulumisesta luut ja nivelet. Nämä levyt toimivat tukea ja iskunvaimennin selkärangan. Lopulta kautta paljon käyttöä, jotkut levyjä selkärangan alkaa saada heikko ja vaurioitunut.

Toinen yleinen syy levyn ongelmia on vammoja. Operaattorin äkillinen painetta alaselässä nostamasta raskaita esineitä, onnettomuudet, pitkäaikainen tai toistuva altistuminen tärinälle tai yksinkertaisesti poimien jotain lattialle voi aiheuttaa lipsahdus levyn.

, jotka ovat vaarassa kokea Levyn rappeuma?

Kuten aiemmin mainittiin, jokainen voi olla ehdokas tällaisen kunnossa. On kuitenkin olemassa joitakin yksilöitä jotka ovat alttiimpia tai alttiita rikkoa tai loukata tällaisia ​​levyjä.

vanhukset

luut, nivelet ja nesteiden-välillä nikamien vanhojen ihmiset saavat heikompia ja pienempiä päivä päivältä. Luonnollisesti, he ovat tärkein ehdokkaita lipsahdus levyjä. Kuitenkin vanhempi saat, sitä vaikeampaa on sinulle toipua lipsahdus levy. Septuagenarians jotka putoavat ja päätyvät loukkaantui heidän selkärangan löytävät hyvin vaikea päästä yli heidän selkärangan ongelmia.

Urheilijat

Sekä ammatti- ja amatööriurheilijoiden ovat yhtä alttiita saamaan lipsahdus levylle koska kohdistamaan liian paljon vaivaa harjoitellaan tai parantamassa heidän esitystensä. Lisäksi urheilijat yleensä työntää kehoaan raja, joten normaalia kulumista prosessi luut ja nivelet ovat paljon nopeammin heille kuin keskimäärin Joes.

ylipainoisten Yksilöt

Yksi miksi se on tärkeää säilyttää oman ihannepainon johtuu siitä, luita ja lihaksia lopulta ylityöt itseään kun laitos tekee liikaa kuormaa. Sama pätee levyjä. Raskaampi saat, alttiimpia voit olla saada selkärangan vammoja, koska elimistö on löytäminen on vaikeaa kuljettaa paino.

hoitovaihtoehtoja

Kirurgia

Henkilöt, joiden levyt ovat hyvin hajanaisia ​​tai hajonnutta kehotetaan leikkaukseen. Tällaisissa tapauksissa, metallilevyt voidaan asettaa ja käyttää korvaamaan ongelmallista levyjä. Kuitenkin, jos levy ongelma ei ole todella vakava, haluat ehkä harkita muita vaihtoehtoja.

Nor-kirurgisia hoitoja

Useimmissa tapauksissa ihmiset, jotka ovat herniated levyjä takaisin noin viisikymmentäyhdeksän yli viisi kk-fysioterapia ja asianmukaisen hoitamisen. Jos olet herniated levy, ensimmäinen asia, että sinun täytyy tehdä, on lepo. Muutaman päivän kuluttua, sinun pitäisi alkaa liikkuvat ja saada sängystä vahvistaa lihaksia, jotka pitävät ja tukevat selkärankaa. Sinun tulisi kuitenkin silti ottaa rennosti liikkeitä ja välttää rasittava toimintaa kunnes lääkäri sanoo toisin.

Koska kipu on yleinen valituksen ihmisiä, joiden levyjä on revennyt, särkylääkkeet ovat usein määrätty. Kuitenkin, sinun ei pitäisi saada liian riippuvainen ottaen kipulääkkeiden koska pitkäaikainen käyttö nämä pillerit voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia.

Lopuksi, kuntoutus herniated levyjä on tärkeää varmistaa, että tilasi on täysin parantunut. Liikunta, fysioterapia ja lisäravinteet ovat tärkeitä aikana elpymisen vaiheessa. Sinun täytyy syödä terveellisesti ja ottaa tuotteita, jotka auttavat vahvistamaan luita, helpottaa kipua ja täydentää neste kiekkojen väliin. Tuotteita, kuten Phosoplex auttaa palauttamaan levyltä rappeuma tai herniated levy. Voit lukea lisää tästä tuotteesta käymällä www.Phosoplex.com.
.