Kuorsaus voi vaurioittaa Hearing

henkilö, joka kuorsaa paitsi häiritsee unta toisten. Hän voi vahingoittaa niiden kuulon. Tämän paljasti Mark Bricklin, päätoimittaja ehkäisy lehden, joka sanoi, että snorer kuulostaa "yammering jackhammer" tai "soi herätyskello."

Kuinka paljon melua ei snorer luo? ... Henkilö, joka kuorsaa paitsi häiritsee unta toisten. Hän voi vahingoittaa niiden kuulon. Tämän paljasti Mark Bricklin, päätoimittaja ehkäisy lehden, joka sanoi, että snorer kuulostaa "yammering jackhammer" tai "soi herätyskello."

Kuinka paljon melua ei snorer luo? Bricklin sanoi jyrinä saavuttaa keskimäärin 80 desibeliä kahdeksan tunnin aikana unen. Tämä luku ylittää Yhdysvaltain ympäristönsuojeluviraston standardi melusaaste ja voivat heikentää vakavasti istunnossa.

desibeli on numeerinen yksikkö joka tarkoittaa suhteellista äänenvoimakkuutta äänen. Tavallinen keskustelu on noin 60 desibeliä, kun meluisa liikenne saavuttaa 90 desibeliä, mukaan myöhään tohtori Morris Fishbein, entinen päätoimittaja “ Journal of American Medical Association. &Rdquo;

"kipukynnys useimmille 120 desibeliä. Korva vahinko voi johtua ääniä yli 85 desibeliä - mittaus saadaan, kun kaikki laitteet keittiö ovat päällä heti ", hän sanoi “ Suositut Illustrated Medical Encyclopedia. &";

Mitä paras tapa paeta snorer viha? Aloita pyytämällä häntä käydä lääkärin. Kuorsaus johtuu hengittää suun kautta. Epämiellyttävä ääni se tuottaa on seurausta värähtely pehmeä suulaki (katon suussa).

henkilö voi kuorsata seuraavista syistä: Hän voi olla polyypit, taipuneen nenän väliseinä, osittainen tukkeuma nenän tuomat heinänuha; flunssan, nenäpolyypit (ei-pahanlaatuinen kasvaimet), sinuiitti, allerginen nuha (tulehdus limakalvojen nenäkäytävien allergian aiheuttama), turvonneet tai suurentuneet risat tai nielutulehdus (kurkkukipu).

Toisissa ongelma saattaa seurata tapana nukkua suu auki tai takana eikä puolella.

enemmän miehiä kuin naisia ​​kuorsata mikä tarkoittaa ongelma on jotenkin liittyy testosteronia. Snorers ovat myös todennäköisemmin kärsivät sydänsairauksia ja korkea verenpaine. Tämä tiedotti Toronton yliopiston lääketieteellisen professorit Peter G. Norton ja Earl V. Dunn artikkelissa “ British Medical Journal. &Rdquo;

Kaksi sanoi, ettei voi olla yhteys kuorsausta ja tiettyjen sairauksien koska jotkut snorers on keuhkoverenpainetauti taas toiset menettävät paljon happea verestä, kun he nukkuvat. Tämä tekee niistä alttiita diabetes, reuma, allergiat, rinnassa tauti, masennus ja alkoholismi. Paljon snorers ovat myös ylipainoisia, kaksi lisäsi.

Vaikka kuorsaus voi olla vaikea pysäyttää, voit nimimerkki melua määrittämällä ja käsittelemällä ongelman syy. Koska rasvaa ihmiset yleensä huono lihaskuntoa kurkussa joka tekee niistä kuorsata, järkevä tapa on laihtua ja lopettaa tupakointi.

Juominen voimakkaasti ja ottaen liian monet lääkkeet voivat yli-rentoutua suulaki ja uvulva (kartion muotoinen pala kudosta joka roikkuu alas pehmeä kitalaki takana suussa). Tämä puolestaan ​​aiheuttaa kuorsausta. Voit välttää tämän, älä ota mitään vähintään kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa.

auttaa sinua laihtua, ottaa Phenocal, turvallinen, luonnollinen ja tehokas laihtuminen täydentää, joka parantaa aineenvaihduntaa, tukahduttaa ruokahalua, vähentää elintarvikkeiden cravings, ja lisää energian tasoilla on kevyempi, terveellisempää sinua. Käy http://tinyurl.com/8jkw6ma lisätietoja.
.