Pelata varman päälle ja välttää Accidents

Jos Käytät unohtanut, maailma doesnt &'; t alkavat ja päättyvät televisiosta. On &'; sa kokonaan uusi maailma odottaa sinua vain kodin ulkopuolella. Maailmassa, joka &'; s tarpeeksi suuri kaikille tutustua ja tavata vanhoja ystäviä ja tehdä uusia.

Itse ulkona voi tarjota ... Jos Käytät unohtanut, maailma doesnt &'; T alkaa ja päättyä televisiosta. On &'; sa kokonaan uusi maailma odottaa sinua vain kodin ulkopuolella. Maailmassa, joka &'; s tarpeeksi suuri kaikille tutustua ja tavata vanhoja ystäviä ja tehdä uusia.

Itse ulkona voi tarjota sohvalla perunat rajattomat mahdollisuudet laihtua, näyttää hyvältä, ja pysyä kunnossa. Joten kerätä vaihde, valitse seikkailu, ja sitouduttava mennä ulos, nauttia auringosta, ja muovaamaan kehosi laiha, tarkoita taistelevat kone!

Ja kun Käytät uudelleen sitä, Don &'; t unohda pelata varman. Onnettomuuksia voi tapahtua kenelle tahansa enemmän joten jos innostua liikaa, mitä Käytät tekemässä. Hyödyntämään aktiivisen elämäntavan miinus kipua, tässä on muutamia asioita huomioon.

Kun lentävät leijat:
Pidä poissa voimalinjojen, kaduilla, puroja, altaat, ja kentät reikiä.

Onko johto tai merkkijono haavan palloksi. Anna sen rentoutua niin, että jalat tai aseita ei kiinni jos tuuli on voimakas.

Jos leija on kiinni sähköjohdot, älä yritä saada se. Pyydä apua.

Kun camping:
Varo tulipalo tai savua. Jos näet ne, ilmoittaa lähimpään metsänvartija.

Ole varovainen otteluissa. Älä jätä niitä löysä taskussa, auto tai piknik laatikko.

Käytä tuhkakupit. Tuhkaa, sikari, ja savuke tyngät heitetään huolimattomasti voi sytyttää tulipalon.

Älä koskaan jätä leirin kunnes palo on täysin pois.

Älä kiusaa eläimiä.

uidessa:
koskaan mennä uimaan yksin. Aina kaveri.

Älä uida heti tukevan aterian.

on käytettävä riittäviä vaihde uidessa ulkona.

Vältä oleskelu, karkea pelata, työntämällä tai käynnissä allas tai uima-alue.

pysyä kunnossa, ottaa Zylorin. Tämä tehokas täydentää energisoi liikuntaa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa mahdollisimman rasvaa tappio. Tutustu http://tinyurl.com/8jkw6ma lisätietoja.
.