Mikä on Wellness?

Wellness voi olla vaikea termi määritellä. Mitä yksi henkilö katsoo hyvinvointi voi eroavat suuresti toisesta &'; määritelmää. Jotkut saattavat ajatella vain fyysisen terveyden, kun taas toiset voivat ajatella hieman yleisempi ja epäselvä tunne yleistä hyvinvointia.

määritteleminen hyvinvointi on ensimmäinen askel kohti löytää hyvinvointi. Se &'; tärkeää, että löydämme avoin määritelmä, joka opastaa työskentelevät kohti hyvinvointi samalla kunkin yksittäisen tehdä omia valintoja. Todellisuudessa ei ole cookie-cutter määritelmä hyvinvointi. Sen sijaan, on olemassa joitakin tapoja ajatella Wellness jotka auttavat jokainen ihminen löytämään oman polkunsa.

7 näkökohdista Wellness malli on kattava tapa määritellä hyvinvointi, joka pyörii kaikki 7 elintärkeitä elämän alueilla ja keskittyy että ne ovat tasapainossa. Eikä vain keskittyen yhtenäinen määritelmä hyvinvointi, 7 näkökohdat wellness malli kiinnittää huomiota siihen, että koko ja täydellinen elämä otetaan huomioon erilaisia ​​terveellisiä elämänkokemusta, tuki yli yksi terveydenhuollon alalla.

7 näkökohdista Wellness ovat emotionaalinen, fyysinen, henkinen, sosiaalisen, hengellisen, ympäristö-, ja Occupational. Ajatuksena on, että tuo nämä näkökohdat tilaan tasapainon – säännöllisesti ryhtynyt toimiin tukemaan hyvinvointia oikea toiminta kaikissa (ei vain yksi tai kaksi) – poikki nämä 7 näkökohdat Wellness kasvattaa yleinen tyytyväisyys elämään ja auttaa sinua tuntemaan paremmin.

7 näkökohdista Wellness työn yhdessä
luoda miltä meistä tuntuu .
Ne myös vaikuttavat toisiinsa. Emotionaalinen hyvinvointi voidaan vakavasti vaikuttaa fyysinen hyvinvointi, ja Occupational Hyvinvointi voidaan vakavasti vaikuttaa Intellectual Wellness. Kun kasvat ja oppia kussakin yksittäisessä alueella, toiset laajenee myös. Yhdessä nämä 7 näkökohdat wellness määritellä tunnetta hyvinvointiin.

Kun hyvinvointi on määritelty tätä mallia, yksilöt saavat uskomattoman määrän vapaus kehittää omaa wellness tavoitteet ja wellness suunnitelma. Vaikka on tärkeää kaikille toimia kussakin 7 alueet, jotka toimenpiteistään riippuu täysin siitä, miten he itse määritellä omat tunne
wellness. Tässä yhteydessä jokainen annetaan kehittyä elämää he &'; ve aina halunnut ja elää hyvin kaikin tavoin.
.