Karvainen Problems

"Rakkaimmat tyttärentytär, tulevat lähelle ja katsoa silmiini." Isoäiti Kasvu kutsuu ja hänen äänensä kasvaa syvemmäksi ja kaikuva. "Katso syvälle silmiini ja tunnustaa kauneutta siellä.

" Kyllä, ihoni on ryppyinen. Kasvoni kasvot ikään, ja monille, että on peloissaan. Mutta kauneus, mun viisas verta, nyt asuu sisälläni. Näetkö sen? Tunnetko sen? Voitko katsoa pidemmälle hiukset minun leuka? ", Hän sanoo virnistäen, flicking hänen sormensa alle leukaansa vuonna useimmissa unladylike tavalla.

" Voitko antaa anteeksi paikoissa, joissa minun päänahan paistaa läpi? Löydätkö totuuden minun kauneus, kauneus ikä, joka on niin erilainen kauneus nuoria? "Hänen silmänsä kasvaa kovaa, mutta kimallus huvittuneena." Tiedän, että voitte, sillä minä tiedän, kuinka kaunis olen. "

Isoäiti Kasvu vie leuka hänen vahva käsi ja katsoo sinua silmiin niin voimakas pelkäät voi syttyä palamaan. Hän käskee: "Kun katsot omaan peiliin, pyydän teitä katsomaan syvälle omin silmin ja tunnustaa oman sisäisen kauneuden.

"Tiedän, tiedän, metamorfoosi muuttuu sinä ja et pidä siitä. Kuin teini, sinä peer ja peer osaksi kuvastin, toteaa jokainen uusi ryppy, joka hiukset naamasi (ja muut uusia paikkoja). Counting jokaisen harmaita hiuksia, koska se kasvaa. Huolestuttavaa että hiukset näyttää laskevan ulos kourallinen.

"Rakas ystävä, minun arvokkain lapsi, huolehtia, mutta ei tuskailla. Ja älä kerro itsestäsi, että olet tulossa ruma. Tiedän, että se on vaikeaa, itse asiassa se voi olla yksi vaikeimmista tehtävistä teidän vaihdevuodet, mutta sinun on laadittava uudelleen oman mielipiteesi kauneuden niin että se sisältää vanhoja naisia, jotka ovat karvaisia ​​ongelmia ja elää hyvin niiden kanssa - kuten sinä! "

Liian paljon hiuksia (leuassa), liian vähän hiuksia (päänahassa), kuuluvat hiukset, harvennus hiukset, harmaantuu hiukset - ei väliä mitä kantelun, monet naiset huomata jotain tapahtuu hiuksiaan aikana vaihdevuodet. Kuten hormonitasot siirtää aikana menopausaalisille vuotta, hiukset reagoi muuttuviin hormonien muuttamalla rakenne, putoaminen tai kasvavat "outoa" paikkoja. Tässä ovat korjaustoimenpiteitä niille, jotka haluavat enemmän hiuksia, ja niille, jotka haluavat vähemmän.

Hiustenlähtö (alopesia) & GREY HAIR

Vaihe 1. kerätä tietoa

Vaihdevuodet ei aiheuta harmaita hiuksia, kun hormonit ei lopeta. Greying, harvennus hiukset on normaali osa ikääntymistä. naisia, joiden vaihdevuodet indusoituu heidän 20s ja 30s eivät yhtäkkiä harmaa.

Hiustenlähtö puolivälissä elämän (androgeeni hiustenlähtö) on voimakkaammin sidoksissa geenejä kuin ruokavaliota tai elämäntapaa. Ne Euroopan alkuperä on paljon todennäköisemmin kokea sen kuin aasialaiset, intiaanien, afrikkalaiset, tai Afrikkalainen-amerikkalaiset. Hiustenlähtö alkaa aikaisemmin ja tulee enemmän äärimmäisiä miesten päät, mutta yhtä monet naiset käsittelevät väistymässä pystyviivoja ja kaljuuntuva laastaria. Noin puolet naisista kokea hiustenlähtö aikana menopausaalisille vuotta. Kaksi kolmasosaa postmenopausaalisilla naisilla käsitellä harvennus hiukset tai kalju paikkoja. Ja kukaan ei tykkää. Amerikkalaiset kuluttavat miljardia dollaria vuodessa yrittää kasvattavat niiden hiukset!

Normaali hiustenlähtö (50-100 karvat päivä) on asteittainen. Äkillinen selittämätön menetys ei ole normaalia. Tapahtumia, jotka voivat laukaista hiustenlähtö ovat raskaus, synnytys, vaihdevuodet, vakava henkinen stressi, nopea tai syvällinen laihtuminen, kilpirauhasen häiriöt, aivolisäkkeen ongelmia, aliravitsemus, raudanpuute, puute proteiinia, suuria annoksia vitamiinia, kemoterapia, säteily, yleisanestesiaa , krooninen sairaus, tulirokko, kuppa, tietyt lääkkeet (katso vaihe 5), ja hiukset väärinkäyttö lukien valkaisu, vakinaisesta, tiukka punokset, tiukka poni hännät, tiukka peruukit, ja tiukka hatut.

(kansallinen Hiustenlähtö Areata Säätiö, 710 C St, Ste 11, San Rafael, CA 94901 (415-456-4644) voi auttaa sinua yhteyttä paikalliseen hiustenlähtö tukiryhmän, ja kerätä lisää tietoa.)

Vaihe 2. ENGAGE ENERGIA

Homeopaattiset naisten hiustenlähtö ovat:

* Lycopodium: tappio saostetaan hormonaaliset vaihtelut.
* Sepia: erityisesti vaihdevuodet ohittaneilla naisilla, joilla on hikinen aallot ja runsasta
* Fosforihappo: tappio jälkeen suru tai äärimmäiset tunteet, mukana uupumus.

Vaihe 3. ravitsee ja tonify

* infuusio nokkonen, 2-4 kupillista päivässä, vahvistaa hiuksia ja tarkastukset kuuluvat hiukset sen upea toimitukset proteiinia, B-vitamiineja, E-vitamiinia, rautaa ja muita mineraaleja. Säännöllinen käyttö palauttaa paksuus, kehon, kiiltoa ja kiillon hiuksiin. Jos sinulla on infuusio jäljellä, kaada se päähäsi ja hiero se teidän päänahan nopeammin tuloksia.

* "Jokainen harmaat hiukset edustaa päivässä liian vähän mineraaleja," viisas nainen sanoi minulle. Oikeastaan, väri hiukset tuotetaan erityisiä soluja, jotka vähitellen kuolevat kuten ikä. Mutta on totta, että hiukset on täynnä mineraaleja, ja saada ylimääräistä kivennäisaineita voidaan pitää nuo väri solujen elossa enää. Lisätäkseni mineraali saanti, ja pitää hiukseni terveellinen, syön enemmän jogurtti, juoda enemmän ravitseva yrttiteet, valmistautua enemmän mineraalipitoista keitot, käyttää enemmän kasviperäisiä viinietikkaa, ja lisätä määrää merilevää minun ruokavalio.

* puute kivennäisaineiden, erityisesti raudan, voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Keltainen telakka on yksi suosikkini rauta-lääkeviinejä.

* Luonnon hiusvärit voi katua harmaa blahs. Henna (Lawsonia inermis) on kasvi, joka on helppo ostaa valmiita käyttää vaihtaa väriä hiukset, ja et ole rajoitettu porkkana-top punainen. Niin kauan kuin se ei overused (alle neljä kertaa vuodessa) henna on lujittaa päänahan ja hiusten.

Muut luonnon hiusvärit ovat kahvi, musta saksanpähkinä rungoissa, tai infuusioiden salvia tai rosmariini yrtti.

* Herbalisti Amanda McQuade Crawford ehdottaa käyttäen sitruunamelissaa tai sitruunaruohoa infuusiona hiukset huuhtele estää hiustenlähtöä.

* Takiainen siemenöljy, yksi parhaiten myyvistä hiukset tonics Venäjällä, on erityisen suositeltava niille harvennus hiukset tai hiustenlähtöä. Levitä hiukset ja päänahka, jätä yön yli ja shampoo sitä seuraavana päivänä. Toista tarvittaessa.

* Pelkkää oliiviöljy on myös valtava hiusvesi. Joten on jojobaöljyä. Levitä kourallinen joko hiukset ja päänahka, kääri hyvin ja jätä yön yli, pesemällä se pois seuraavana aamuna.

* Tiedän tiedätte, mutta haluan sanoa sen taas, liikunta! Kyllä, se voi tehdä hiukset terveempiä liian.

Vaihe 4. rauhallisempaa /stimuloida

* Vaikka joitakin väliaikaisia ​​hiustenlähtö on vaihdevuodet pidetään normaalina, jotain pahempaa voi olla panimo. Ohuet, kuivat hiukset on yksi ensimmäisiä merkkejä kilpirauhasen. Hiustenlähtö on myös varhainen merkki lupus, autoimmuunisairaus.

chugging alas kulaus kalanmaksaöljyä tai vehnänalkioöljy päivittäin kuuden viikon ajan voisi auttaa hiukset.

* Vaihdevuodet lähettää paljon energiaa kruunu päätäsi. Tämä voi overstimulate päänahan ja aiheuttaa hiustenlähtöä (ja /tai päänsärkyä). Hanki energia liikkuu päähieronta. Anna pää rauhoittua ja hiukset vilvoittelemaan.

* Blow kuivausrummut, väriaineet, permanentit, ja muita kovia hoitoja vahingoittaa hiukset ja päänahka. Rosmariini eteerinen öljy, muutama tippa hierotaan päänahkaan useita kertoja viikossa, korjaa vaurioita, lisää hiusten kasvua, ja parantaa hiusten rakenne.

Muut eteerisiä öljyjä, jotka parantavat hiusten kasvua ja vähentää hiustenlähtöä ovat laventeli öljy, sitruuna öljy, timjami öljy, salvia öljy, ja porkkana siemenöljy. Voit sekoittaa 10-20 tippaa jokin näistä osaksi 4 unssia tavallista oliiviöljyä, infuusiona takiainen öljy, tai jojobaöljyä. Muut eteerisiä öljyjä sanottu vähentävän hiustenlähtöä ovat koivu, kehäkukka, kamomilla, Cypress, ruusu, ja Siankärsämö.

* Vältä kloorattu vesi hiuksiin. Suihku suodatin on tärkeämpää kuin juomaveden suodatin. Ja vähentää monta kertaa peset hiukset. Kerran 5-10 päivää on ihanteellinen terveet hiukset.

* Vältä Cayenne. Sankarillinen herbalists sanoa se lisää hiusten kasvua parantamalla verenkiertoa päänahan. Mutta kun on hiustenlähtö, sanoo Janet Roberts MD, erikoislääkäri naisten hiustenlähtöön ja jäsen Oregon vaihdevuodet Network, on tulehtunut munarakkuloita. Cayenne lisää tulehdus, lopulta lisätä hiustenlähtöä.

Vaihe 5A. KÄYTTÖ SUPPLEMENTS

* Kuiva, hauras, ohuet hiukset on usein johtuu puute yhdessä tai useammassa näistä ravintoaineita: proteiini, vitamiini, B12-vitamiinin, C-vitamiinia, rautaa, sinkkiä, välttämättömiä rasvahappoja. Ruoka ja kasviperäisten lähteiden näitä ravintoaineita ovat parempi pillereitä.

* Vältä hiukset kudonta, kosmeettinen hoito, joka kutoo korvaaminen hiukset kanssa edelleen olemassa hiukset; se todella aiheuttaa enemmän tappio (luomalla vetopalveluja hiustenlähtö).

Vaihe 5B. Käyttävät huumeita

* Hiustenlähtö voi johtua lääkkeitä, kuten: ehkäisypillereitä, antikoagulantit, laihdutusvalmisteita, kilpirauhasen lääkitys; ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, mukaan lukien aspiriini, ibuprofeeni, ja aleve; kolesterolia alentavat lääkkeet, kuten klofibraatti ja gemfibrotsiili; niveltulehdus lääkitys kuten kultasuolat (auranofiini), indometasiinia, naprokseeni, sulindaakki, ja metotreksaatti; beetasalpaajat, kuten atenololi (Tenormin), metoprololi (Lopressor), nadololi (Corgard), propranololi (Inderal), ja timololi (Blocadren); ja haavauma lääkkeet, kuten simetidiini (Tagamet), ranitidiini (Zantac), ja famoridine (Pepcid). Ja, tietenkin, kemoterapiaa.

* Minoksidiili (Rograine) laajentaa verisuonia, kannustamalla vauva-hienoille hiuksille. Vain 2% liuos on hyväksytty naisille. Niistä, jotka käyttävät sitä vain 19% saavuttaa jopa kohtalainen uusiutumista; 40% on minimaalinen uusiutumista. Samaan aikaan, 40% naisista käyttää lumelääkettä saaneista regrowth! VAROITUS: Haittavaikutuksia naisilla ovat toivottuja karvoitusta kasvot, sydän häiriöitä, ja huimaus.

* Hedelmällinen naiset eivät saa käyttää (tai jopa touch) Finasteridi (Propecia) pelossa vaikeita synnynnäisiä epämuodostumia se aiheuttaa. Tämä on luultavasti onni onnettomuudessa, koska sivuvaikutuksia (menetys libido, huulen turvotus, rintojen engorgement, sikiövaurioita) eivät ole miellyttäviä. Finasteridi on täysin tehoton kääntämään hiustenlähtö postmenopausaalisille naisille. Kerro miesten kanssa 0,2 mg (yksi viidesosa normaali annos) toimii yhtä hyvin, maksaa vähemmän ($ 10 a kuukaudessa sijasta $ 50), ja on hellävaraisempi maksassa.

* Hormonit, kuten ERT, HRT, pillereitä, ja antiandrogeenit (cypoterone asetaatti, spironolaktoni, ja fluramide) käytetään yksinään tai yhdessä hoitoon naisten androgeeni hiustenlähtö.

Vaihe 6. murtautua sisälle

* Hiustensiirrot voi kattaa kalju paikalla mutta ovat paljon vähemmän onnistuneita naisiin kuin miehiin. Micrografts tehdä parempaa työtä käsitellä naisten diffuusi malli hiustenlähtöä.

* "Päänahka nostaa" kiristä päänahan, jolloin hiukset näyttävät paksumpi ja täyteläisempi.

hirsutismi /LIIKAA HIUKSET

Vaihe 0. minkäänlaista

Muutama röyhkeä sieluja vain koettaa kestää. Vakavasti, ei kukaan muu huomannut, että ylimääräinen hiukset? Kysyä muutamia ihmisiä, jotka kertovat teille totuuden. Ehkä teet vuori (parta /viikset) ulos myyränmätäs (pari ylimääräistä karvat)?

Vaihe 1. kerätä tietoa

Ei ole lainkaan epätavallista löytää ylimääräistä karvat kasvavat leuassa, ylähuulessa, rinnat, ja jalat aikana tai vaihdevuosien jälkeen. Uskotaan, että vaihdevuodet tekee joistakin karvatupet herkempiä testosteronin hiukset edistäviä vaikutuksia. Kuitenkin äkillinen karvankasvu voi johtua kasvain munasarjat, kilpirauhanen, lisämunuaiset, tai aivolisäkkeen.

Vaihe 2. ENGAGE ENERGIA

Kuvittele suuri peili. Katso itseäsi peili. Kun näet jotain et pidä, kysy peili, miten voit muuttaa. Viimeistele kertomalla kuvasi kuinka paljon rakastat häntä. Usein toistuvat.

Vaihe 3. ravitsee ja tonify

oatstraw infuusio on taipumus lisätä toiminnan testosteroni; kohonneeseen testosteroni edistää liiallinen hiusten kasvua aikana vaihdevuodet. Se on kaukaa haettua, mutta vältetään kaura, kaurapuuro, ja oatstraw infuusio saattaa auttaa poistamaan tai vähentämään niitä ylimääräisiä hiuksia.

Vaihe 4. rauhallisempaa /stimuloida

* Natural valkaisuaineet, kuten sitruunamehua tai auringonvalo (tai molemmat yhdessä), ovat yleensä turvallisia jopa käytettäväksi herkkä iho kasvoissa.

* parranajo, nyppiminen, ja vahaus ovat vähän invasiivisia keino poistaa leikatut hiukset. Tällaiset välineet saattaa lisätä hiusten kasvua, kuitenkin, tai tehdä tekstuuri hiukset karkeampaa, tai aiheuttaa karvatupen tulehduksen ja ingrown karvat.

Vaihe 5B. Käyttävät huumeita

* hirsutismi voi johtua kortikosteroidien ja lääkitys korkeaan verenpaineeseen. (Rograine oli alun perin verenpaine huume.)

* lääkehoitojen - jotka ovat 80% onnistunut erään MD - ovat kortikosteroidit prednisonia ja deksametasonia. Hormonit, kuten syntyvyyden säännöstely pillereitä ja antiandrogeenit, kuten spironolaktoni, ovat joskus käytetään.

Vaihe 6. murtautua sisälle

Elektrolyysi on kallista, tuskallinen, tylsiä, on tehtävä useita kertoja yli, ja voi aiheuttaa arpia. Useimmat lähteet varoittavat koti elektrolyysin.
.