Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Närästys - Yksinkertainen ja Effective

Jokainen, joka kärsii epämukavuus happorefluksin syömisen jälkeen yleensä etsiä tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä varten närästys.

Ongelma esiintyy yleensä pian syömisen jälkeen, kun jotkut ruoansulatuskanavan happoa mahassa ylöspäin ruokatorveen. Tämä voi aiheuttaa suuren määrän kipua ja epämukavuutta, että vatsa ei koe, koska se on päällystetty erityisellä vuori ei löydy mistään muualta elimistössä.

Useimmat ihmiset kärsivät lähinnä elintarvikkeiden että he syövät, mutta jotkut, jotka eivät overindulge silti ihmetellä, miksi he kokevat närästystä. Tämä johtuu pääasiassa tietyissä elintarvikkeissa, jotka toimivat laukaisee kuten erittäin hapan, mausteinen, öljyinen tai kaasu muodostavat elintarvikkeet. Tietenkin se voi myös pahentaa juomalla hiilihappoa tai poreileva juomia. Tämäntyyppiset juomia voi lisätä painetta vatsassa lisätä turvotuksen tunne. Juomia, kuten cola voi todella vahingoittaa vatsaontelon ja aiheuttaa muita ongelmia.

Seuranta ruokavalio on yksi ensimmäisistä ehdotti hoitoja suosittelemat useimmat lääkärit.

Jos otat reseptillä lääkkeitä näitä voi myös olla pahentaa tilannetta varsinkin kun ottaa tyhjään vatsaan, joten varmista, että olet aina lukea etiketti. Monet ihmiset kokevat yöllä närästys, koska ne yksinkertaisesti syövät liian lähellä nukkumaanmenoa. On suositeltavaa, että syöt 2-3 tuntia vähintään ennen nukkumaanmenoa.

Jos etsit muita keinoja lievittää närästys sitten inkivääriä on aina ollut suosittu vaihtoehto korjata kuin Ginger voi absorboida mahahaposta ja on myös rauhoittava vaikutus. Karvas yrttejä kuten goldenseal, Wormwoods ja keltakatkeroa ovat myös erittäin tehokkaita ja voidaan ottaa neste otteita tai geeli lippikset ennen kuin syöt.

Liukas jalava voi rauhoittaa kurkkukipu koska se sisältää liimamaiset, joka turpoaa joutuessaan kosketuksiin veden kanssa. Arvellaan, että tämä kasvilimaa takit ruokatorvi hoitoon kurkun ärsytystä. Tämä yrtti on usein löytyy kurkkupastillit. On huomattava, että ei ole tehty tutkimuksia yhdistää liukas jalava närästys.

Toinen kotiin korjata joka näyttää counterintuitive, mutta on erittäin tehokas, on juoda sekoitus omenaviinietikkaa ja vettä. Yksinkertaisesti sekoita enintään 2 tl omenaviinietikkaa lasilliseen lämmintä vettä ja juoda sitä hitaasti. Se voi polttaa hieman, mutta helpotus olisi lähes välittömästi useimmille.
.