Siirtymävaiheen Silti Tarttuminen Sleep Paralysis

Aika ajoin, henkilö voi kokea, että mukaansatempaava tunne voittaa koko kehon nukkuessaan. Se voi olla pelottava kokemus ja paljon taikauskoa aina oudolta yliluonnollisia on liittynyt siihen. Lääketieteen kannalta, kuitenkin, tällainen ehto on unihalvaus. Unihalvaus tapahtuu yleensä joko ennen yksittäisen nukahtaa tai kun ensin heräämässä. Kun vaivaa tämän ehdon, henkilö voi olla tilassa väliaikainen halvaantuminen voi kestää sekunnista muutamaan minuuttiin. Kun uni halvaus tapahtuu, yksittäiset ei kykene liikkumaan tai puhumaan vaikka ne epätoivoisesti kamppailu tehdä niin.

Tänä sitova episodi, toiset voivat tuntea halu huutaa koska kokemus on kuin kauhea painajainen. Tämä tila voi johtua useista tekijöistä. Käytössä kevyempi puolella, se voi laukaista stressi tai epäsäännöllinen nukkumistavoissa. Se voi olla järkevää toteuttaa toimenpiteitä lievittää stressiä tai korjata nukkuminen tapana sääntöjenvastaisuuksia, jotta ongelman ratkaisemiseksi. Sleeping tietyissä asennoissa voi myös aiheuttaa unihalvaus ja se voi olla parasta hakea ammatillinen &'; mielestä tästä asiasta, jotta toistumisen estämiseksi episodi. Henkilö voi kokea elämän muutokset aiheuttavat joitakin psykologisia tai emotionaalisia häiriöitä, ja tämä voi myös olla tekijä osoitus kunnossa.

Asiantuntijat kuitenkin mainita, että unihalvaus voi olla osoitus postsynaptisten esto aivojen &'; n moottori neuronien. Unihalvaus voidaan myös laukaista alhainen melatoniini sekä sairaus, jota kutsutaan narkolepsia. Taajuus unihalvaus jaksot voivat olla arvaamattomia, mutta mahdollisimman paljon, tekijöitä ja syitä, jotka ovat yksittäisen &'; n ohjaus on hoidettava siten, että estetään toistuminen unihalvaus. On todennäköisempää, että episodi tapahtuisi kun heräämässä. Jaksot tapahtuu useammin tämän seikka pikemminkin kuin ennen nukahtamista. Vaikka unihalvaus episodi on tilapäinen kestää vain muutaman minuutin ajan eniten, kokevien se on käsitys, että se on pidempi kuin tunne on unexplainably mukaansatempaava ja petrifying jopa jättää yksittäisten tunne panicky ja hermostunut jälkeenpäin.

Paljon niin, kokemus unihalvaus voi laukaista ahdistusta yksittäisten ulos pelko siitä, että episodi voi toistua. Hoito unihalvaus ainoastaan ​​piilee määritettäessä sen syy. Jos se stressi, niin yksilön on vie aikaa rentoutua ja löytää helpotusta mitä stressitekijöitä, jotka voidaan salaisista niitä. Ennen nukkumaan, täytyy rauhoittaa itseään eikä nukkua sekava psyyke. Epäsäännöllinen nukkumistavoissa on myös käsiteltävä perustamalla terve nukkuva rutiini niin antaa aivojen terve ilmastointi. Lähes kaikissa tapauksissa, uni halvaus ei haittaa vaikka se on varmasti epämiellyttävä kokemus.

ainoa mahdollinen seuraus, että uni halvaus voi tuoda on pieni trauma, joka voi laukaista unihäiriöt tukee hätää ja ahdistusta, että tulevat jaksot unihalvaus saattaa ilmetä uudelleen.
.