Oriental Hieronta Versus Länsi Massage

Oma koulutus on shiatsu, thai-hierontaa, ja Havaijin lomilomi. En ole koskaan edes nähnyt ruotsalainen hieronta kunnes Kävin hieronta koulu (saada lupa Havaijilla) ja myöhemmin työskenteli kylpylä. Kävin shiatsu kouluun New Yorkiin monet opiskelijat Swedish Institute, koska niiden ohjelma ei opeta heille miten liikkua kunnolla ja he tulivat oppia, että. Olen dabbled osaksi rolfing omasta ja oli rolfed. Ensimmäistä kertaa olen harjoitellut Länsi tekniikoita on aikana Waslaski n ortopediset hieronta luokka.

Ensimmäinen, nyt kuvaamaan niitä kaikkia näitä tekniikoita. Täysi kuvaus on toisessa artikkelissa. Lyhyesti, shiatsu toimii tasapainottamalla energinen meridiaanit, painostuksen ja venyttely. Yleensä kädet, peukalot, kyynärpäät käytetään Painakaa tietyissä paikkoja, ja paikkoja seurata pitkin tiettyjä linjoja. Thai-hieronta teoksia venyttämällä ja painamalla meridiaanit, se on "avustaa jooga" ja näyttää varsin akrobaattinen. Molemmissa tapauksissa asiakas on puettu. On koko tieteen takana meridiaanit, esimerkiksi akupunktuurin käyttää samaa opetuksia. Lomilomi voi olla monia muotoja, jotkut käyttävät öljyä ja jotkut eivät. Jotkut Lomi näyttää kiropraktiikka säädöt. Muodossa kuin tiedän on öljyä yli paljaalla iholla. Näyttää siltä, ​​virtaava lakaistaan ​​liikkeet rungosta raajoihin, venyttely, ja kaikki yli. Kaikki Oriental hierontaa alkavat, tai ainakin osoitteeseen, vatsa. Shiatsu kutsuu sitä "ampuku", Lomi kutsuu sitä "OPU Huli".

Ruotsalainen hieronta on öljyä yli paljaalla iholla, ja koostuu vaivaamista, vetämällä, hankaus, kohti sydäntä. En ole nähnyt ruotsalaista hierontaa tahansa venyttely, ja /tai vatsan työtä. Epäilen siellä on joitakin; että useimmat terapeutit vain otti Ruotsin 101 ja koskaan oppinut mitään kehittyneitä tekniikoita.

Länsi käytäntö, joka on hämmästyttävän tehokas on osteopatia. Osteopatia PITÄISI olla muoto korin harjoittama lääkärit. Niin, se on paljon enemmän kuin vain hierontaa ja korin, yksi on oltava MD, ja Sanon sen tässä vain täydellisyyden. Euroopan osteopaatit ovat uskomattomia bodyworkers ja voi työskennellä mitään - lihakset, sidekudos, elimet, selkärangan, ... American osteopaatit usein ole erityisiä käytännön taidot ja ovat aivan kuten säännöllinen MD, tai ehkä voi säätää selkärangan kuten kiropraktikot. Harmi!

Joten, kokeneensa se kaikki, mitä vaikutelmia?

Ensimmäinen vaikutelma, että minusta on liikettä. Itämainen hieronta on kuin tanssia, kuten taichi liikkeessä. Se tehdään uskomattoman nestettä, siro tavalla. Terapeutti kokee suuria terveyshyötyjä. Oma shiatsu opettaja sanoo, että keskimäärin Ruotsin Hieronta kestää vain 3 vuotta keskimäärin, koska huono kehon mekaniikka työskennellessään, ja väärinkäyttö käsissä. Voin täysin nähdä, että! Otin 3 päivän lääketieteen ruotsalainen hieronta luokan ja käteni olivat vahingoittaa, ensimmäistä kertaa koskaan. Käsi liikkuu, että tällainen hoito vaatii on julma terapeutti, jotta selvästi asian ilmaisi. Esimerkiksi petrissage (vaivaamalla) on kidutusta. En näe ketään niin jo 8 tuntia päivässä ja pysyä terveenä. Myös oikea kehon osia, liikkumisen hierovat, on enimmäkseen poissa. Ruotsin hieronta on varsin paikallaan, sekä asiakkaan ja terapeutin. Joten, kun näen kuvia Länsi terapeutit housut vyöt, minä punastumaan. Minun koko koulutus tehtiin taistelulajien porukka, jotta voisimme liikkua vapaasti. Ei voi liikkua, ei voi venyttää asiakkaalle, minulle, on tavallinen hölynpölyä. Vain hierovat lihaksia eikä venyttely asiakas ei ole tarpeeksi hyvä. Kaikki liitokset on venytetty paremmin liikkeeseen.

suuri ongelma Länsi hieronta on hieronta taulukossa. Ruotsin hieronta on Ruotsista, jossa se on alle 50F (tai 15C) varten suurimman osan vuotta, ja tyypillisesti alle nollan. Pohjois-Euroopan ilmasto ovat karkeita .... Koska kylmä ilma on raskas, se putoaa maahan. Ihmiset ratkaista tämä ongelma nostamalla kaiken pois lattialta. Niin, he keksivät pöydät, sängyt, tuolit, ... Mikä on hieno - Ruotsin. Tule trooppinen Thaimaahan, tai Japanissa tai Havaiji, lattia on mukavin ja looginen paikka. Istuu tuolit johtaa tiukka kaulan, alaselän särky, jäykät nivelet, ja kaikenlaisia ​​ongelmia. Jos se säästää Vilustumisen se on sen arvoista. Mutta lämpimässä ilmastossa, se ei ole sen arvoinen. Oriental hierontaa tehdään futon, lattialla.

länsimaalaiset voi punastumaan noin lattia idea, koska länsimaalaisten kävellä kodeissaan heidän kengät ja ajatella lattia likainen. Kuitenkin itämaisista ottaa kenkänsä pois ja pitää lattian puhtaana, ja istua siinä. Japanissa, koko elämä on lattialla: nukkuminen, syöminen, istuu. Taulukot ovat alhaalla niin, että voi istua lattialla ja käyttää pöytä.

Valitettavasti koko maailma on saanut tartunnan Länsi ajatus elintason joten useimmat USA asiakkaat liittää hieronta hieronta pöytä. Auts terapeutin, anteeksi asiakkaalle. Tämä on, jos koulutus on tarpeen.

Shiatsu, thai-hierontaa ja alkuperäinen Lomi tehdään futon, Työskentely lattialla on ihana terapeutti ja asiakas, koska se on helppo käyttää kehon painoa. O lihasjännitystä .... Terapeutti on oma harjoitus työskennellessään asiakkaan. Asiakas voidaan venyttää paljon. Joten, asiakas on mukavampaa. Futon on tarpeeksi suuri siirtää käsivarsien ja käsien ympäri. Minä rakastan sitä. Asiakkaat rakastavat sitä.

Hierontapöytä on vehje omiaan saamaan alaselän kipu. Se tekee ohjailu noin asiakkaan ja venyttely niitä vaikeita. Lyhyesti, terapeutti voi tuskin käyttää painostaan ​​ja on käytettävä lihasten voimaa. Auts. Myös hieronta pöydät ovat kapeita, ja joku mutta hyvin pieni henkilö voi koskaan sovi kätensä täysin ja on pidettävä ne pöydälle. Lisäksi se ei ole mahdollista levittää kädet ympärillä ja venyttää niitä, ne roiku ja aiheuttaa kipua.

Hieronta taulukko on hyödyllinen vain useissa tapauksissa:

1.

asiakas on lihaksikas ja paljon suurempi kuin minun. Esimerkiksi yli 6 jalkaa ja tai yli 200 kiloa. Iso urheilija tarvitsee paljon paineita jopa tuntea hieronta, ja se on helpompaa antaa sen heille, kun he ovat lattialla ja voin käyttää koko kehon paino.
2.

asiakas on jotenkin työkyvyttömäksi ja voi mennä alas lattialle - esimerkiksi alaselän kipu, liikalihavuus, vanhuus, vakava niveltulehdus, jne
3.

asiakas on kauhea aikaa heidän kaula lattialla, eli voi pitää sitä sivuttain liian kauan, ja todella tarvitsee niskatuki tarjoaa taulukoita. Yleensä tyynyn alle rinnassa auttaa tätä, mutta sitten tyyny voi häiritä työskentelevät palannut ja se on parempi olla olla se; mutta sitten niiden kaula sattuu. (From niskatuki, niiden poskionteloiden voi tukkeutua, rinnoissa voi satuttaa, tai niiden vatsa, mutta se on toinen ongelma.)
4.

asiakas on henkinen blokki mitään tuntemattomia ja ehkä se on parempi käyttää niiden epämukavuus tasolla paranemista ja käytä sitä ylös nurisivat "lattian juttu."

Mieluummin on sekä pöytä ja futon, selittää molemmat, ja kysy ihmisiltä, ​​mitä he haluaisivat . Jotkut länsimaalaiset yrittävät futon ja löytää se hyvä. Jotkut yrittävät sitä ja valita takaisin pöytään seuraavan kerran. Itämaisista yleensä valita lattia.

Mitä tekniikoita, joitakin perustavanlaatuisia eroja. Shiatsu ja thai hieronta työtä sähköjärjestelmä kehon, aivan kuten acupuncturist olisi sekä nivelet. Lomilomi keskittyy enemmän lihaksia ja niveliä. Ruotsin hieronta, mielestäni keskitytään imunestejärjestelmän ja joitakin lihaksia. Kevyempää Länsi säännöt, kuten Myofaskiaaliset julkaisu, ja jotkut raskaan niistä, kuten Rolfing keskittyä vapauttamalla ja sulattamalla sidekudoksen.

Kokemukseni, kaikki nämä tekniikat tavallaan päällekkäisiä ... Esimerkiksi, jos liitän "pisteitä" on shiatsu pituuspiiri, saan Lomi tahti ...

Länsi säännöt on joitakin tekniikoita, kuten Rolfing, joka voi olla melko julma käsien ja vaativat todella tietää, mitä olet tekemässä tai muuten. Niitä tekniikoita voi olla erittäin tehokas ja toimivat erittäin nopeasti, epäilemättä, mutta ovat riskialttiita. Oma shiatsu ja Lomi opettajat ovat harjoittaneet täysipäiväisesti yli 30 vuotta, koko päivän. Tiedän Rolfer jotka harjoittivat 30 vuotta, mutta hän työskenteli vain muutaman tunnin joka päivä - hän voisi, koska rolfing istunto aina maksaa kaksinkertainen kuin "tavallinen" hieronta, luultavasti siksi käsi liikakäyttöä.

Täytyy sanoa, että minun täytyy käyttää lomilomi ja jotkut rolfing tekniikoita todella muuttaa kudoksen lisäksi selkärangan. Mikään ei toimi kuten shiatsu suoristaa selkärangan, koska voidaan painaa välillä nikamien. Enemmän "lihaisa" osia, kuten ... sukkahousut, tai käsivarret, tai kaulan, shiatsu voi rentoutua kudos, mutta se ei muuta pohjimmiltaan sitä, minun taitotaso. Lomi on hyödyllinen yli iho sulaa kudosten ja sitten venyttää sitä.

lomilomi, kudokset työskenteli runko ulkoiseen. Ruotsiksi hieronta, että on harhaoppi, koska suonet on venttiilit, joiden avulla verta vain mennä takaisin, joten jos painat eteenpäin, on mahdollista vahingoittaa venttiilejä, joten paniikin minun lääketieteen hieronta opettaja. Hölynpöly, sanoo minun lomilomi opettaja. Hän sanoo, että Itä-hoidot, teemme työtä raajojen, jotta uutta verta tarjontaa siellä. No, lomilomi toimii, ei ole epäilystäkään, ja kukaan valittaa halkea suonet. Se siitä.

Jotkut Länsi säännöt ovat melko viileä ja ainutlaatuinen, kuten craniosacral hoito. Se toimii säkki, että aivot ja selkäranka ovat, ja nesteen sisällä säkki. Se on hyvin lempeä ja erittäin tehokas tekniikka. Se on hyvä, koska viimeinen puola, kun kaikki muut kudokset on vapautettu.

http://humanremodeling.com/free-articles/oriental-vs-western-massage.html
.