Pidä jalat maassa pysymällä Grounded

Oletko koskaan vaikeuksia pitää läsnä fyysisessä maailmassa tai ei päätäsi vaeltaa päämäärättömästi?

Kun sähköasentaja johdot rakennus sähkön niiden on maadoittaa järjestelmä suojella sitä väärin liikkuvuudesta sähköä. Maadoitus sauva sijoitetaan ulkopuolelle maahan vähentää staattisen sähkön. Tämä johtaa staattisen vastuuvapauden.

Kehomme &'; n suoraa valtaa kaikki läpi meille paljon kuin sähköjohtojen rakennuksessa. Meillä on myös maahan virtaa kehon takaisin maan päällä samanlaista menetelmää rakennus on kytketty sähkötehon hyödyntämällä “ pohjakosketuksen sauva. &Rdquo; Saamme elinvoimaa kehon ulkopuolelta, ja se on myös virrata takaisin ulos meille ja maahan.

Kun kehomme ei salli sisäänpäin energia virtaamaan takaisin ulos tulemme maadoittamatta. Pohjimmiltaan saamme Tukkeutuva staattista sähköä kehossa.

Becoming ungrounded on tunne saada pois kehosta tai irtaantuu itsensä, kun olet hereillä. Pohjimmiltaan menet noin joko zombie kuten valtio tai sinulla on “ Super hyper. &Rdquo;

Tulee suora yhteys fyysisen terveyden ja elinvoimaisuuden, ja pysyä maadoitettu.
Jos sinun runko on tunne sairas tai aliravittu, energiaa tai mindfulness ei todennäköisesti halu olla täysin kehossa. Kuka haluaisi jäädä ahdistunut tai sairas elin joka tapauksessa?

Tämä on riittävä syy lisätä tai pysyä fyysisen kunnon kehon.

Tylsyys eikä tarpeeksi kiinnostusta on toinen syy ungroundedness. Kuinka monta kertaa olet ollut luokkahuoneessa tai hallitus (tylsää) Kokous- ja yksinkertaisesti anna mielesi vaeltaa jonnekin muualle.

haittapuoli on, että tämä voi tulla tapa jokapäiväisessä elämässä, joten aiot olla puuttuu paljon siitä, mitä on transpiring ympärilläsi. Oletteko Vältä itsesi olosuhteissa, jotka tarvitsevat täydellisen huomiota?

Kuvittele maadoitus itsesi tapa päästä eroon ylimääräistä energiaa kehossa, ja ohjaamalla sen maahan.

maadoittamaton oireita
Becoming menetti helposti
katoaa aikaa hyvin helposti
Vaikeus keskittyä
Onnettomuus kallistettu
Daydreaming
Pitkäaikainen korostaa
kömpelyys
Panic /Fear sekä muut emotionaalinen sairauksien
Erittäin helposti hajamielinen
Murtuu raivoa ja ärtymystä
ohjauksen selkeä tapauksissa aina arkielämän monimutkaistuu

Käytännön maadoitus tekniikoita ja strategioita
pidä mitään metalli kädet kuten auto avaimet
Weed sinua puutarha
Tee savi malleja /pelata taikina lapsille
Jooga
Harjoittelu mielessä täysin (pysyvät esillä suorittaessaan harjoitukset) B rouskuttaa terveellisiä, jalostamattomat elintarvikkeet noin kolme päivää ( kolme päivää riittää tuoda kehon takaisin tasapainoon)
Splash kylmää vettä naamasi /ottaa viileä kylpy
Energiavaltaiset tanssi
Singing
Pidä tasainen kallio
hengitys harjoituksia
.