10 Vinkkejä ja luontaistuotteet voittaa bloat

housut voitti &'; T-painiketta, vatsasi on kasvanut kooltaan ja juuri tuntuu niin hidas tuskin haluat poistua talosta. Mitä me puhumme? Turvotus.

Ehkä söit liikaa tai ehkä jotain söi vain isn &'; t istuu riippumatta syy, yksi asia on varma – turvotus on erittäin epämiellyttävä.

Mikä on turvotusta?
gassy pullollaan tunnet on seurausta niellä ilmaa ja jakautuminen elintarvikkeiden kautta sulattamaan. Se voi tapahtua usein tai voi tapahtua vain harvoin. Jos turvotus ja kaasu kivut ovat pysyviä niin se voisi olla merkki vakavampi terveysongelma.

Ihannetapauksessa kaasua vapautuu läpi ilmavaivat mikä on normaali osa elämää. Mutta jos tämä kaasu voi &'; t vapautetaan, se kerääntyy vatsassa ja suolistossa. Tuloksena on turvotus.

Syitä turvotus
On monia syitä, miksi saatamme paisunut ja niillä on vaikeuksia kulkee kaasua. Jotkut syyt ovat:

ottaa ruoka-intoleranssi kuten laktoosi tai keliakia
syö tai juo liian nopeasti
Eating rasvaisia ​​ruokia
stressiä tai ahdistusta
Tupakointi
Syöminen gassy ruokaa tai hiilihappoa sisältävät juomat
infektio.

Lue lisää osoitteessa http: //www.belmarrahealth.com/10-tips-and-natural-remedies-to-beat-the-b ...
.