Fleur de pisenlit (ihme ruokaa) + recipes

ruoka, vesi, ilma ja maaperä ovat saastuneita, ja niin kovaa koska meidän makea elinten työtä puhdistaa omasta, he eivät yksinkertaisesti voi pysyä tahdissa myrkkyjä, jotka ovat todellisuutta tänään. Detox ja puhdistus ovat välttämättömiä, ja keväällä, mukaan kiinalainen lääketiede, on aika tukea teidän ihanat maksassa.

Anna &'; s hypätä meidän mikroskooppisia avaruussukkula ja ottaa matkan kehoosi … pähkinänkuoressa, ruoka kulkee suuhun, alas ruokatorven, vatsaan, sitten läpi ohutsuolen. Samalla voit maksa on kiireinen sapen (nestettä ja auttaa sulavaa ruokaa /rasvat). Että sappi sekoitetaan sitten &', elintarvikkeiden &'; jatkaa pitkin ruoansulatuskanavasta ennen &', elintarvikkeiden &'; karkotetaan kuten ulostetta.

Tämä tärkeä askel maksasi on vain yksi 500 tunnettujen toimintojen tämän elin, joka istuu juuri oikealle vatsa alla rintakehä. Anna sille Pat; se ansaitsee Lov &'; n. Maksa on suurin elin, ja jotkut sanovat tärkein ja elintärkeitä elämään.

Voit osallistua edellä tuloksia hyödyntämällä kevät, maksa rakastava, ihme reseptiä – pieni, keltainen, ärsyttävä kasvi, yleisesti tunnettu voikukka.

Tämä kasvi on käytetty lääkkeellisesti yli 1000 vuotta ja nimi voikukka tulee ranskan, Fleur de pisenlit. Tämä näkyy Englanti kuin, “ märkä sänky &" ;! Kun syöt voikukka vihreät ne poistavat vettä kehosta. Voit halutessasi välttää syömistä vihreät useita tunteja ennen nukkumaanmenoa!

Muista, josta rehu! Foraging on erittäin suositeltavaa luonnon ja luonnonmukaisen asetukset, jotta vältetään myrkyllisten suihkeita tai lannoitteissa, löydät vihreät paikalliselta markkinoilla. Valitse ensin vihreät ennen kukat ovat bloomed tai maku voi olla katkera.

voikukka vihreät, syödään raakana, tarjota suuri määrä ravinteita ja mineraaleja. Tämä ei ole lääkäriin, mutta ihmiset ominaisuus parannuksia, ja jopa parannuskeinoja heidän vaivoja, että voikukka vihreät.

1000 vuotta, voikukka ovat tuoneet ihmeitä miljoonille ihmisille.

Kokeile raaka salaatti reseptit, alla, ja voit nauttia voikukka teetä … niin namia!

voikukka Root Tea
Tarkista paikalliset kaupat, ostaa Amazon, tai voit tehdä oman voikukka teetä tai kahvia!

Voila, Fleur de pisenlit!

RESEPTEJÄ

Zigorriesalat (leijona &'; hampaat salaatti) – Renee &'; s resepti hänen kulttuuriset juuret
(palvelee 4-6) B

Ainesosat

4 kupillista voikukka vihreät
6 kovaksikeitetyillä munat, jäähdytetyt, kuorittuna ja viipaloituna
1 kuppi valmistettu kermainen tilli tai kermainen italialaistyylinen salaattikastiketta
suolaa ja pippuria maun mukaan.

Ohjeet

Kun poimii voikukka vihreät, lajitella lehdet (ks varovaisuus edellä), heittää ulos kovemmin uloimpien lehtien. Erota tarjous, sisempi lehdet, revittiin ne suupalan kokoisiksi paloiksi. Pese hyvin kylmällä vedellä vähintään 3 kertaa päästä eroon hiekkaa tai soraa. Valuta hyvin.

Aseta munat kulhoon. Lisää valmis salaattikastiketta. Sekoita sekoittaa.

Aseta vihreät iso salaatti kulhoon. Lisää pukeutuminen ja muna seosta. Sekoita. Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.

salaatti Voikukka vihreiden kanssa Manteli vinaigrette ja Kuivatut Ricott
Insalata di Dente di Leone con vinaigrette di Mandorle e ricotta Salata

~ resepti kohteliaisuus: www .lidiasitaly.com.

Ainesosat

1 punta voikukka vihreät, nuoria ja mureita, (noin 10 löysästi pakattu kupillista) B 6 rkl extra-virgin oliiviöljy
1/4 kuppi viipaloitu manteleita, paahdettua
2 rkl puna-viinietikkaa
1 tl hunajaa
suolaa
mustapippuria
1/4 punta ricotta salata, leikataan sirpaleiksi kanssa kasvis strippari

Ohjeet

Leikkaa kova johtuu vihreät ja leikata mitään nahistuneita, keltainen tai kova lehtiä. Pese ja kuivaa ne. Vihreät voidaan valmistaa jopa useita tunteja etukäteen ja pitää löyhästi peitetty puhtaalla pyyhkeellä, jääkaapissa.

Jotta kastike, yhdistää oliiviöljyä, 2 rkl paahdettuja manteleita, etikka, ja hunaja tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi. Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan. Aseta vihreät isossa kulhossa, mausta ne suolalla ja pippurilla ja kaada kastike päälle. Nakata hyvin ja jakaa kastike vihreiden keskuudessa kuusi levyt, mätästys ne keskellä levy. Ripottele loput 2 rkl paahdettuja manteleita ja alkuun kanssa Lastut ricotta salata. Tarjoile heti.

Nauti!
.