Ravitsemukselliset korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa Sinusitis

Sinuiitti on estäminen sinus kulkuteiden koska tulehduksen tai liikaa limaa. Nämä käytävät koostuvat neljä viheralueiden sisällä luut ympäröivä silmät ja nenä. Silmien yläpuolella (edestä poskionteloiden); joko puolella nenän sisällä cheekbone (yläleuan sivuonteloiden); takana Kuononselkä (sphenoid poskionteloiden) ja ylemmässä nenä (ethmoid poskionteloiden).

Useimmat sinuiitti vaikuttaa edestä tai yläleuan sivuonteloiden; kuitenkin, mitä tahansa tai kaikki sivuonteloiden voi olla mukana. Jos poskionteloiden ovat liian pieniä tai huonosti sijoitettu käsittelemään määrä limaa tuotetaan, ne saattavat tukkeutua aiheuttaen painetta ja kipua.

Sinuiitti voi olla joko akuutti tai krooninen. Akuutti sinuiitti on usein johtuvat bakteeri- tai virusinfektiot nenän, kurkun ja ylähengitysteiden; kuten flunssan. Krooninen sinuiitti ongelmat voivat johtua pienet kasvaimet nenä, ja he ovat vahvistaneet nenän luut, altistuminen ärsyttävää savua ja tupakointi.

Allergiset sinuiitti voi johtua heinänuha tai ruoka-aineallergiat, erityisesti allergioita Maito ja maitotuotteet . Ne, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä ovat alttiita sieni poskiontelotulehdus, mahdollisesti vaarallinen tila, joka voi vaatia aggressiivinen hoito.

Oireita sinuiitti ovat nenän tukkoisuus ja epämiellyttävä hajuisia vastuuvapauden, päänsärky, korvakipu, väsymys, kipu silmien ympärillä ja kasvot (mukaan lukien yläleuka ja hammassärkyä), lievä kuume, yskä, kallon paine hengitysvaikeudet nenän kautta ja arkuus yli otsa ja poskipäät. Jos napauttamalla poskipäät, otsa tai ovat noin Kuononselkä aiheuttaa kipua, sivuonteloiden voidaan tartunnan.

oireita kärsivät ne poskiontelotulehdus voi olla muita epämiellyttäviä tuloksia. Lima nielussa voi aiheuttaa kurkkukipua, pahoinvointi ja pahanhajuinen hengitys. Vaikeus hengitys voi aiheuttaa kuorsauksen ja unettomuuden.

käyttö välttämättömiä vitamiineja, ravinnon kivennäisaineet ja rohdosvalmisteita alla; voi osoittautua hyödylliseksi niille, joilla on akuutti sinus infektioita tai jotka ovat yleensä toistuvia jaksoja poskiontelotulehdus.

Lisäravinteet

vitamiini plus luonnollinen beetakaroteeni - vitamiini Parantaa immuunijärjestelmää; suojaa limakalvojen ja vähentää alttiutta infektioille. Ota 10000 IU vuorokaudessa. Beetakaroteeni on esiaste vitamiinin Take 15000 IU vuorokaudessa.

B-vitamiinia monimutkaisia ​​lisäpaikkojen B5-vitamiini ja B6 - vitamiini B monimutkainen auttaa säilyttämään terveet hermoja ja vähentää stressiä. Sublingual muoto on paras. Take 75-100 milligrammaa 3 kertaa päivässä aterian. B5-vitamiini tuet vasta-aineiden muodostumista. Ota 100 milligrammaa 3 kertaa päivässä aterian. B6-vitamiini auttaa immuunijärjestelmän toimintaan. Ota 50 milligrammaa 3 kertaa päivässä aterioiden.

C-vitamiini kanssa bioflavonoids vahvistaa immuunijärjestelmää ja aidsin tartunnan ehkäisyyn ja vähentää limaa. Ota 3000 10000 milligrammaa päivässä jaettuina annoksina.

E-vitamiini auttaa parantamaan verenkiertoa ja nopeuttaa paranemista. Take 400 - 1000 IU vuorokaudessa.

Pii toimii tulehduksia, vähentää limaa virtausta ja vähentää yskä. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä.

Kversetiini plus bromelain - Kversetiini suojaa allergeeneja ja lisää immuniteetti. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä. Bromelain parantaa tehokkuutta quercetin. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä.

Sinkki pastillit toimia viruslääke ja parantaa koskemattomuutta. Ota 1 15 milligramma imeskelytabletti joka 2-4 valveilla viikon. Älä ylitä tätä määrää.

rohdosvalmisteita

Anis, vaahtokarkkia ja puna-apila auttaa löysää limaa ja selkeä ruuhkia.

auringonhattu parantaa immuunijärjestelmän järjestelmän ja auttaa taistelemaan virusinfektioiden.

Silmäruoho lievittää tulehdusta sinus infektioita.

Sarviapila on hyvä vähentää virtaus lima.

Feverfew sisältää ainesosa Parthenolide joka vähentää turvotusta poskionteloiden. Osta tuote standardoitu sisältämään vähintään 0,7% Parthenolide. Ota 500 milligrammaa kaksi tai kolme kertaa päivässä.

Inkivääriä voidaan murskata ja käytetään haude. Sovelletaan otsa ja nenä vilkastuttaa verenkiertoa ja salaojitus.

Mullein vähentää tulehdusta ja rauhoittaa ärsytystä.

Steam inhalaatiohoidon avaa ruuhkainen sinus kulkuteiden, joten voit hengittää helpommin, vastuuvapaus limaa ja parantua nopeammin. Seuraavat yrtit ovat anti-bluetongue; toimia, poistamiseksi tai muodostumisen estämiseksi limaa. Muodossa öljyt; käyttää yrttihöyrysauna hengitetty:

Anis, musta cohosh, mustapippuri, cayenne, kaneli, leskenlehti, raunioyrtti, silmäruoho, inkivääri, Gotu Kola, mullein, piparminttu, salvia, näki Palmetto, timjami, villi kirsikka kuori ja Yerba santa.

Kaikki rohdosvalmisteita tulee käyttää vain määrinä tyypillisesti suositellaan lääketieteellisiin tarkoituksiin ja sinun tulisi aina kuulla terveydenhuollon ammattihenkilö ensimmäinen, varsinkin jos olet raskaana, imetät tai käytät reseptilääkkeitä.

Kuka tahansa kärsivät toistuvista poskiontelotulehdus pitäisi kuulla terveydenhuollon tarjoaja.
.