Nutritional korjaustoimenpiteitä varten Dermatiitti - Eczema

ekseema; tunnetaan myös nimellä atooppinen tai kosketusihottuma, voi esiintyä missä iässä tahansa ja usein kulkee perheissä, joilla on ollut allergisia oireita, kuten heinänuha ja astma. Muita syitä voivat olla ruoka-aineallergiat, herkkyys hajuvedet ja kemiallisia reaktioita. Lisäksi, ihottuma voidaan tehostaa vihaa, ahdistusta tai turhautumista.

Muut ominaisuudet jakavat ne, joilla ekseema ovat kuiva iho, paksuuntunut iho rajallinen kapasiteetti pitää vettä, liikakasvua bakteerien ja taipumus ihon paksuuntua kun naarmuuntunut tai hangataan.

Ihottuma on arvaamaton ja voi iskeä tahansa kehon osaa; Kuitenkin useimmat tautitapauksia esiintyy rypyt kyynärpäissä, polvissa, ranteissa, korvien taakse ja kasvot. Kun naarmuttaa alueella, iho saa karkea, hilseilevä ja paksu ja voi aiheuttaa ihon tulla kovaksi ja vuotaa.

Jos sinulla on herkkä iho - välttää kaikkea, joka aiheuttaa allergisia reaktioita tai ärsyttää ihoa. Käytä puuvillaisia ​​sijasta silkkiä, synteettisiä tai villaa. Pidä ihon kosteutta mukaan usein soveltamalla kosteusvoidetta tai ottamalla nopea kylpyamme tai suihku.

Jos epäilet, että sinulla on kehittynyt ekseema, vointisi on diagnosoitu ja lääkärin hoitoa. Tautitapausten voidaan hoitaa kotona; paitsi kun kehittää avoin haava, joka osoittaa merkkejä tartunnasta. Etsi turvotus, kellertävä vastuuvapauden tai mätä ja punainen raitoja alueella kipeä.

Puutteita usein nähdä ihmisiä, joilla ihottuma ovat sinkki ja rasvahappo gamma-linoleenihappo (GLA). Näyttöä kannattaa käyttää välttämättömiä rasvahappoja vähentää tulehdusta ja yhden tai useamman bioflavonoideja vähentää histamiinin vapautumista.

Ravitsemus- ja täydentävää hoitoa ihottuman keskittyy estämään vapauttamisesta liikaa histamiini ja tarjoavat ravinteita, jotka tarjoavat tulehdusta ja antiallergiset etuja.

Seuraavat täydentää voi auttaa tuomaan helpotusta oireita ekseema.

Hyödyllisiä Lisäravinteet:

vitamiini muodossa beetakaroteeni tarvitaan sileä iho ja tuet estämään kuiviin. Ota 50.000 75.000 IU päivässä yhden kuukauden sitten 25000 IU päivässä huolto. Jos olet raskaana - eivät ylitä 10000 IU vuorokaudessa.

B monimutkainen tarvitaan asianmukainen liikkeeseen, terveen ihon ja tuet lisääntymisessä kaikkien solujen. Puute minkä tahansa B-vitamiinit voivat aiheuttaa ihottumaa. Kuitenkin, kun se yhdistetään 500 mg C-vitamiinia, 50 mg B6-, ja 100 mg pantoteenihapon se on antihistamiini vaikutus, joka saattaa lievittää atooppinen ihottuma. Ota yksi korkea teho tabletti; B monimutkainen, kolme kertaa päivässä.

C-vitamiinia Tutkimukset osoittavat, että C-vitamiini parantaa, joskus poistaa ja estää toistuminen ihottumaa. Ota 1000 3500 milligrammaa jaettuna päivittäin annoksina.

Sinkki palauttaa alhaiset sinkki tasoilla yleensä nähdä ihmisiä, joilla ihottuma - se myös edistää kudosten korjaamiseen. Take 45-60 milligrammaa päivässä; vähentää 30 milligrammaan kerran ekseema tyhjentää.

Helokkiöljyä palauttaa GLA tasolle. Ota kaksi 500 milligramman kapselia kolme kertaa päivässä. Sitä voidaan myös soveltaa paikallisesti kerran päivässä vähentää tulehdusta ja punoitusta. (Pistä kapseli; purista sisältö; sovelletaan pinta).

Omega-3 rasvahappoja sisältyvät kalaöljyt ja pellavansiemenet toimivat samalla tavalla kuin helokkiöljy. Joissakin tutkimuksissa vielä enemmän hyötyä todettiin kalaa ja flaxseed öljyt. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä ruoan kanssa.

Quercetin on bioflavoniod joka auttaa estää kehon vapauttaa histamiinia. Se voi toimia samalla tavalla kuin lääke lääkärit. Ottaa 400 milligrammaa kaksikymmentä minuuttia ennen ateriaa.

Rypäleiden siemenet ote on myös flavonoidi joka voi olla antihistamiinia vaikutus. Ota 50-200 milligrammaa kolme kertaa päivässä.

Kaurapuuro kylvyt voi auttaa rauhoittaa kutiseva iho. Käytä kaupallinen tuote; noudata pakkauksen ohjeita.

rohdosvalmisteita:

Aloe vera geeli on yksi vanhimmista korjaustoimenpiteitä ärtynyt iho, se vapauttaa sekä kutina ja kipu ja uskotaan nopeuttaa paranemista .

Takiainen, Metsätähti tai puna-apila pidetään tehokkain kasviperäisten hoito ekseema kun 2 kuppia teetä otetaan sisäisesti päivittäin ja toinen kuppi sponged yli purkausta.

Kamomilla on ollut todettu olevan erittäin tehokas vähentää tulehdusta ja kutinaa ekseema. Se sisältää luonnollisia tulehdusta kemialliset flavonoideja. Kokeile kerma tai iholleen; jotkut pitivät sitä hyvin rauhoittava. Varoitus: Älä käytä kamomilla jos olet allerginen Tuoksukit.

Neidonhiuspuut sisältää terpeeniä molekyylejä, jotka voivat estää keskeisten kemiallisten välittäjäaineiden ekseeman. Tutkimukset ovat osoittaneet, standardoitu uute osoitti kliinisesti merkittäviä allergisille vaikutuksia. Ota 80-120 milligrammaa ote jaettu kahteen tai kolmeen annokseen päivässä. Varoitus: Älä käytä, jos otetaan verta harvennus lääkkeitä.

Vihreä tee on sekä antihistamiinia ja allergiaa. Ota 200-300 milligrammaa kolme kertaa päivässä.

Lakritsi otetaan suun kautta on sekä tulehdusta ja allergiaa ja voi olla sekä sisäinen että ulkoinen myönteisiä vaikutuksia ihottumaa. Paikallisesti käytettynä se on hyvin samanlainen kuin hydorcortisone voiteet hoidossa useita erilaisia ​​ihottumaa. Ota yksi seuraavista kolme kertaa päivässä.
1.) 1-2 grammaa powered root tai
2.) 2-4 millilitraa nestettä ote TAI
3.) 250-500 milligrammaa kuiva ote jauheeksi
Paikallisesti - geelin muodossa; sovelletaan tarpeen helpottaa oireita. Varoitus: Lakritsi ei saa ottaa suun kautta ne, joilla on korkea verenpaine, maksan tai munuaisten sairaudet, tai ovat raskaana. Lisäksi ei pidä ottaa diureeteilla tai suun kautta otettavien kortikosteroidien.

Muut rohdosvalmisteita, jotka voivat olla kannustava ja kiinteyttää vaikutuksia ihossa ovat basilika, Chaparral, raunioyrtti, Gotu Kola ja korte.

Kaikki ravintolisiä tulee käyttää vain määrinä tyypillisesti suositellaan lääketieteellisiin tarkoituksiin ja sinun tulisi aina kuulla terveydenhuollon ammattihenkilö ensimmäinen, varsinkin jos olet raskaana, imetät tai käytät reseptilääkkeitä.
.