Make Your Hilse katoa Easy Way

Anna &'; s puhua hilse, aihe useimmat minun potilaat ovat hämmentynyt esiin. Kukaan ei tykkää mainita sitä, mutta hilse tapahtuu paljon ihmisiä joskus elämässään. Tiedät mitä tarkoitan, kutiava, hilseilevä päänahka että irtoaa jatkuvasti, mikä aiheuttaa valkoisia hiutaleita hiukset ja hartioille. Ehkä teillä on ollut hilsettä tai huomannut sitä jonkun toisen ja ihmetellyt, mitä tehdä asialle.

Yhdeksän kertaa kymmenestä, jos sinulla on hilse, juokset pois lääkkeitä shampoo hoitaa ongelman. Valitettavasti joissakin tapauksissa don &'; t aina vastata shampoot ja ei mene pois. Tämä on yleensä silloin, kun kyllästyt ja päättää kutsua ihotautilääkäri. Tosiasia on, että kun hilse jatkuu pitkään, se voi olla punainen lippu, että jotain muuta on vialla niin hakemassa neuvoja ei ole huono idea.

Selitän, mitä hilse on ja miksi se tapahtuu .

On luonnollista ihoa jatkuvasti karistanut kerroksiin ja päänahan suojista enemmän kuin mikään muu osa kehosta. Hilse ei ole mitään muuta kuin irtoaminen liikaa suuria hiutaleita yleensä mukana kutinaa. Hilse voi vaikuttaa myös korvia, kulmakarvat ja otsa. Kun hilse on pysyviä, sekä kutinaa ja tulehdus, se tarkoittaa, sinulla voisi olla toinen ihosairaus kuten seborrhea, ihottuma tai psoriasis. Jolloin hoito olisi erilainen kuin yhteinen tapauksessa hilseen.

Miksi sinulla on Hilse?

Toinen sana hilse on pityriasis, joka on ominaista tulehdus ja muodostumista sakon vaakoja, hiutale helposti. Mikroskooppinen sieni, Pityrosporum, on yleensä löytyy öljyinen ihoalueille ja hilse sairastuneille näyttävät enemmän kuin heidän osuutensa. Hiiva tunnetaan, Pityrosporum ovale, ajatellaan olevan ensisijainen syy hilseen yhdessä muiden tekijöiden kuten:

• öljyn rauhasten – liian aktiivinen
• Stressi – laukaista tai voi pahentaa sitä
• Sugar – sokeri on B-vitamiineja, jotta aineenvaihdunta ja voi aiheuttaa puute elimistössä voi aiheuttaa hilsettä
• shampoopesu – jos käytät kuumaa vettä voi nauhat luonnolliset öljyt ja kuivaa hiuspohjaa
• vähän tai ei lainkaan rasvaa sisältävä ruokavalio – voi luoda puute olennainen rasvoja, kuten omega-3 ja omega-6-rasvahappoja
• Hyvä iskun- kuivaus hiukset – saattaa kuivua päänahan

Make It Go Away!

Jos sinulla on ääritapaus hilseen tai se on hitaasti hajoava, ensimmäinen tehtävä on sulkea pois muita ihosairauksiin. Kun tiedät varmasti, että sinulla on perinteinen hilse, on useita asioita, voit tehdä hoitoon kunnossa.

• Vähennä sokerin saanti valitsemalla makeutusaineet, kuten sakkaroosi, fruktoosi, glukoosi, jne
• poistaa elintarvikkeisiin, jotka sisältävät hiivaa, joka sisältää leivonnaisia, viinejä, juustoja, ja fermentoitu mausteet.
• Shampoo haalealla vedellä ja huuhtele kylmällä. Käytä mietoa shampoota tai hilseenestoshampoo kanssa sinkkipyritionia tai seleeniä rikkivetyä. Vaihda kivihiilitervan tai joilla salisyylihappoa jos menettää tehokkuutta. Se voi kestää niin kauan kuin kuusi viikkoa huomata parannusta.
&Bull; Vältä alkoholia-pohjainen muotoilutuotteita, koska ne voivat kerääntyä päänahan ja kuivaa se ulos.

On olemassa useita luontaistuotteet hilse jotka ovat olleet tiedossa olevan tehokkaita, jotka ovat käytettävissä liitelomakkeella tai joissakin tapauksissa aivan omassa keittiössä ruokakomero.

• Lisää musta nykyinen tai helokkiöljyä omaan ruokavalioon, koska ne sisältävät gamma linolelnic happo (GLA ), rasvahappo, joka auttaa hiukset, iho ja kynnet näyttää terve. Hiero E-vitamiinia omaan päänahan lievittää kutinaa ja vähentää skaalaus
• Käytä omenaviinietikkaa laimennettuna 50% vedellä päänahan ja anna kuivua. Ei tarvitse huuhdella. Sitruunan mehu voidaan käyttää myös tuoda oikea happo /emäksinen tasapaino takaisin päänahan.
&Bull; Hiero puhdasta Kookosöljy hiukset Päivittäiset • Yhdistä oliiviöljy ja inkivääriä ja soveltaa omaan päänahan ennen sampoolla .
• Hiero rosmariini öljyä päänahan ja anna vaikuttaa 15 minuuttia
• öljy timjami on antiseptisiä ominaisuuksia. Tee huuhtelu keittämällä neljä teelusikallista kuivattua timjamia vuonna kaksi kupillista vettä kymmenen minuuttia, rasitusta ja viileä. Hiero puhtaaksi, kosteisiin hiuksiin, älä huuhtele.

Muista nähdä lääkärin, jos hilse jatkuu viikkoja senkin jälkeen Käytät ve yrittänyt joitakin näistä yksinkertaisia ​​ehdotuksia sen korjaamiseksi. Se voisi olla oire toisen ihosairaus, joka on hoidettava ammattimaisesti.

Ei ole mitään syytä hävetä ottaa hilse ongelma. Se voi olla epämiellyttäviä ja ruma mutta voit ottaa tarvittavat itsehoidon vaiheet ja yli-– counter lääkitys tehdä hilse mennä pois helposti.

Jay Brachfeld, MD

www.vitalmaxvitamins.com
.