Jalostettujen elintarvikkeiden ja Meidän Children

todella ole puutetta jalostettuja elintarvikkeita, joiden tarkoituksena on puhua suoraan ja valittaa lapsemme. Yksinkertainen kävellä läpi kaikki ruokakauppaan (jopa terveydelle suuntautunut ruokakauppaan) helposti vahvistaa tämän. Kun tarkemmin yksittäisiä kohteita ja niiden ainesosien paljastaa melko surullinen kuva. Nämä elintarvikkeet näyttävät olevan runsaasti täyteaineita ja keinotekoisia ja kemiallisia lisäaineita, ollessaan vakavasti huono ravintoarvoa. Elintarvikkeita, kuten viljat, välipalat, instant keitot, instant makaroni ja juusto seokset, mehuja, leipää, keksejä, pizzat, levitteet, säilykkeitä, mausteita, ja monet muut ovat rutiininomaisesti markkinoidaan suoraan lapsillemme. Koska jalostettuja elintarvikkeita he eivät ole vain melko kyseenalainen ravitsemus valinta, mutta voi olla jopa vastuussa monista asioista yhteiskuntamme pyrkii poistamaan. Mitkä ovat yleisimmät toivottuja ainesosia löytyy näiden jalostettujen elintarvikkeita?

Voit vastata tähän kysymykseen meidän on otettava kävellä paikalliseen ruokakauppaan. Siellä huomaa monia kauniita paketteja ja lupaukset hämmästyttävän ravinteiden runsautta. Kuitenkin tositarina kunkin tuotteen on kirjoitettu heidän ainesosaluettelossa, yleensä löytyy alle ravitsemukselliset takapuolella paketin.
Se näyttää olevan mahdotonta löytää jalostettu ruoka luotu lapsille (tai aikuiset) joka ei sisällä yhtä tai useampaa seuraavista: hydratut öljyt, lisättyä sokeria, korkea natrium tasot, korkea fruktoosi maissi siirappi, keinotekoisia makeutusaineita, väriaineita, BHT, BHA, sulfiitteja, transrasvat, puhdistetut sokerit, MSG, jne. Yhdessä nämä ei-toivotut ainesosat, nämä tuotteet on rakastava sarjakuvahahmo tai viileä supersankari. Puolellanne supersankari kuva yleensä ilmetä useita ravitsemusväittämiä suunniteltu lohduttaa vanhempia, kun ostaa tuote lapselleen. Nämä elintarvikkeet ovat erittäin köyhiä niiden ravintoarvo, ja voi todellisuudessa olla haitallisia terveydelle lastemme; tulvillaan tänään &'; s ruokakaupat. Niitä markkinoidaan eri ja melko aggressiivinen tavalla, vaikka niiden ainesosien paljastaa hyvin huolestuttavia tarina. On nyt yhteisymmärrykseen siitä, että karkkia ja sokeripitoisia välipaloja on vältettävä riippumatta markkinointikampanja kuva. On kuitenkin olemassa monia jalostettuja elintarvikkeita markkinoidaan erityisesti lapsille, jotka eivät ole niiden etujen, vaan on kuva tarkoituksenmukaisuuden ja jopa yksi tukea hyvinvointi.

Yksi kriittisimmistä vaiheet matkalla torjumaan vaikutus tuotteiden edistäminen on wellness koulutus. Luominen viisas ja hyvinvointi suuntautunut kuluttajille on yksi painopisteistä. Kun yksi ymmärtää, miten oikein lukea ruoka etiketti ja lisäksi ymmärtää vaikutuksia, joita luetellut ainesosat on heidän terveyteensä ja terveyden, joita he ovat ostamassa, monia valintoja ottaa eri puolestaan.
Yhdessä kuluttajavalistusta, jatkaa toimia rajoittamisessa mainonta lapsille median kautta, koulut ja vapaa-ajan toiminta ovat toinen tärkeä näkökohta. Jos aiomme todella näyttää huolta ja halukkuutta vaikuttaa myönteisesti terveyttä ja kehitystä lastemme, sitten yhteiskuntana luomme turvallisen ja vaaliminen ympäristö lapsillemme. Sen sijaan, että eri yritysten jättiläisiä houkutella lapsemme ostamaan elintarvikkeita, jotka tekevät niistä lentää kuin supersankari tai ajaa kuin "Uskomaton", me on luoda ympäristö, jossa lapsilla on runsaasti mahdollisuuksia osallistua heidän ruokansa kasvava ja valinta taas oppiminen vaikutusten heidän pikku elimet.

Kuten olemme jo sanoneet, että on ratkaisevan tärkeää vanhempien on koulutettu ja perillä todellinen ravitsemuksellisia (ei) arvo jalostettuja elintarvikkeita pukeutunut kaikki erilaisia ​​hauskoja muotoja, värejä, ja puvut huutaen lapsillemme. Kanssa, että tieto, viisaita valintoja ja vaaliminen ohjausta meidän lapset ovat paljon realistisempi ja paljon helpommin välittänyt.

Modeling terveellisiä valintoja on ensimmäinen askel, mutta opettaa lapsemme tekemään omia viisaita valintoja on tarpeellinen ja kriittisen Seuraava askel etenkin nyt, meillä on edessämme niin valtava määrä jalostettuja elintarvikkeita, huono ravintoarvo , ja markkinoidaan valittaa suoraan lapsillemme. Meidän on oltava valtuudet vanhemmat voitava valtuuttaa tänään &'; s lapset tehdä viisaita terveyttä tukevia valintoja tuntematta “ un-cool &"; tai “ alle &" ;, mutta vahva, viisas, ja terve.

Terveys, yltäkylläisyyttä, rakkaus, ja Light,

Daniela Myynti
Reiki opettaja ja hyvinvointi konsultti
Avokado Studio of Arts Luova Living
http: //bodyandmindstl.com

Disclaimer: lausunnot tässä artikkelissa ovat opetustarkoituksiin vain ja ei ole arvioinut tai seuraamuksia FDA. Vain lääkäri voi oikein diagnosoida ja ctreat tahansa sairauden tai häiriön. Korjaustoimenpiteitä käsitellä tässä ei ole tarkoitus hoitaa tai parantaa tahansa sairaus. Käyttäjä ymmärtää, että edellä mainitut tiedot ei ole tarkoitettu korvaamaan lääkärin määräyksen tai apteekkiin.
.