Antaa itsellesi Alkaline Advantage

Eating PH ryhmä anna emäksinen perustuslaki
Se on meidän tehtävämme täällä juiceproducer levitä tarve tietää terveyteen liittyvää tietämystä ulos kiireinen massat, kyllä ​​nimissä maan terveys me mehu, sekoitus, jauhaa ja keittää tiemme läpi asioita, jotka toimivat ja joitakin, jotka eivät. Lajittelu voimaan Duffin ja toimitamme havainnot teille.

Tämä seuraava on yksi yksinkertaisin ja tehokkain, se on prosessi alkalizing järjestelmään. Nyt ajattelemme terveyden liukuva asteikko, useimmat meistä ovat suhteellisen terve, sen sanoa, että on parantamisen varaa, mutta myös me olemme kaukana pysähtyminen ja urheilu kuumeinen otsa. Sairauksien tai tautien tarvitsee useita tekijöitä ennen kuin se voi ottaa otteen, alhainen immuunijärjestelmä, hapenpuute (vain yksi syy sinun on hyvä tanssia silloin tällöin) ovat pari. Yksi tapa antaa tauti tarttua on hapan perustuslaki.

Acid ja mistä se tulee

Acid muodostuu elimistössä, kun kuluttaa tiettyjen elintarvikkeiden (kaikki hauskaa niistä, tyypillisesti) runko annostelee tämän hapon muodossa virtsahapon. Nyt kehosi vain on kyky eroon tietty määrä happoa, juomalla runsaasti vettä on yksi tapa auttaa, toinen on syödä runsaasti alkalisoivan elintarvikkeiden pitää perustuslain emäksinen ja vaikeuttaa tautien tarttumista.

Erittäin hapan: munat, majoneesi, kala, äyriäiset, pekoni, beef, kana, lammas, maksa, vasikanliha.

hieman hapan: pähkinät, cheddarjuustoa, silakat, makrilli, ruis, kaura , vehnä, riisi, luumut.

Neutraali: voi, margariini, kahvi, tee, sokeri, siirappi.

Heikosti emäksinen: mantelit, kookos, maito pavut, kaali, selleri, linssit, salaattia , sienet sipulit, juuri kasvikset, tomaatit, aprikoosit, omenat, banaanit, viinirypäleet, greippi, appelsiinit, persikat, vadelmat, luumut.

Erittäin emäksinen: avokado, punajuuri porkkanat perunat pinaatti kuivatut hedelmät wheatgrass raparperi

No niin, hedelmiä ja vihanneksia kallio taas !! Aseistettu oikea info on helppo tehdä terveellistä ruokaa päätöksiä missä tahansa oletkin! Koskaan todellisempi sana sanottiin kuin "syödä kasviksia!" Joten nyt kun juot tuoreita mehua huomaatkaan &'; s törmäsi täynnä vitamiineja, mineraaleja, entsyymejä, antioksidantteja, ravinteita ja että se &todellisten tuloste; s alkalisoivan auttaa sinua pysymään taudista ilmaiseksi!

Älä anna pois rasvainen kala näet lueteltu tässä, syö rasvaista kalaa kolme kertaa viikossa on erinomainen tapa varmistaa riittävä Omega öljyjä. Vain syödä hyvä tarjonta tumma lehtivihreästä tasapainottaa asioita.
.