Vihannekset ovat parempi yli meat

Kaikenlainen lihaa pidetään hyvin energinen luonteeltaan ja tiedetään myös aikaan vahvuus kehossa. Kuitenkin samaan aikaan, heillä riskejä samoin. Siksi, kuluttavat yli tiettyjä toimenpiteitä tai ottaa näitä kohteita osana päivittäistä ruokavaliota voi osoittautua haitallista sen sijaan, että hyötyä järjestelmään. Muodossa esimerkiksi ottaa liikaa se voi lisätä kolesteroli henkilö ja pystyy saamaan aikaan lihavuuden häntä samoin.

Samoin uskotaan, että vihannekset ja hedelmät eivät riitä tehdä henkilö vahva. Tämä ei ole aivan totta. Vaikka niitä ei voida verrata eri maasta kuin kasvisruokaa, joka on saatavilla, mitä toimittaa lihaa ruumis ei ole antanut kasvissyöjä. Kuitenkin samaan aikaan, se voi myös väittää, että on kasvissyöjä on paljon turvallisempi vaihtoehto kuin muut. Tämä johtuu siitä, ne jotka kuluttavat minkäänlaista eläinproteiinin ovat todennäköisesti saada tiettyjen sairauksien ja siten ne ovat alttiimpia terveysongelmia.

Koska kysymys esimerkiksi sikainfluenssa ja lintuinfluenssa ovat kaksi terveys ongelmia joka loi suurta kohua monet kansakunnat ympäri maailmaa. Samoin on erilaisia ​​teollisuuden jätteiden ja öljyjä on joskus mereen. Nämä kemikaalit ja hiukkaset voivat tulla vatsat kaloja ja muita vedessä eläviä. Kun nämä kulutetaan tavalla meri elintarvikkeet, on olemassa mahdollisuus, että henkilö kehittää jonkinlainen häiriö vuoksi näitä haitallisia ainesosia kirjoittamalla hänen elin perusteellinen kala että hän kuluttaa.

Näin ollen ottaen tuoreet hedelmät ja vihannekset on paljon turvallisempi vaihtoehto, vaikka nekin ovat usein manipuloidaan perusteellisesti keskipitkällä erilaisten parantavan prosessin, kuten torjunta-aineiden käyttö ja muita keinoja jonka vuoksi he kääntyvät epäorgaanisia ja vähemmän luonnollinen. Silti monenlaisia ​​niistä pystyy tarpeeksi todistaa henkilön hänen vaadittu tarjonta ravitsemuksen ja ravintoa, ja tällainen henkilö voi olla yhtä vahva ja terve kuin yksi, joka syö minkäänlaista lihaa.
.