Yhdeksän Terveellisyys Ginger

Inkivääriä käyttää ruoanlaittoon antaa maku, jossa Ginger on luonnollinen mauste ja on tunnettu kaikkialla maailmassa haju kitkerä ja karvas maku ja käytetään myös lääketieteellistä hoitoa varten. Inkivääri on käytetty kiinalaisten yrttien yli 2500 vuotta tropiikissa.
Inkivääri on haihtuvat öljyt, kanssa pistävä haju ja kitkerä maku ja väri harmaa tai kellertävä valkoinen. Lisäksi kalsiumia, rautaa, magnesiumia, fosforia, kaliumia, natriumia, sinkki. Ja vitamiineja kuten C-vitamiinia, tiamiinia, epävarmuus Flaviusten, niasiini, vitamiini B-6, foolihappo, vitamiini B-12, A-vitamiini, E-vitamiini, D2-vitamiini, D3-. Olen sitä mieltä, aktiiviset yhdisteet inkivääri ovat haihtuvia öljyjä ja fenoliyhdisteiden ylistämä. On monia lääketieteen etuja, kuten:
Astma
Astma on toiminnallinen häiriö hengityselimiä, joka vaikuttaa keuhkojen hengitysteitä, aiheuttaen turvotusta ja ahtauma siten aiheuttaa hengitysvaikeuksia, puristava tunne rinnassa, ja yskä.
astma hyökkäys tapahtuu, kun henkilö altistuu ärsykkeet, kuten pölyä, muutokset sää tai hengittämällä kemikaaleja. Aiheuttaminen supistuminen lihaksia ympäröivien Airways mikä kaventaa ihmiset vuori Airways, joka vähentää ilman kehoon.
Tutkimukset huomautti, että inkivääri anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja vähentää ruuhkia kautta vaikuttaa haihtuvien aromaattisia öljyjä sisältyvät inkivääri.
Ummetus
Ummetus on toiminnallinen häiriö työssä paksusuolen, joka on vaikea päästä eroon jätteistä tai alhainen määrä kertoja ulostaa (alle kolme kertaa viikossa). Ummetus esiintyy useita syitä, mukaan lukien puute vesimäärä klusterin ruokaa. Koska se ei sisällä riittävästi kuitua, joka toimii vedenpidättäjinä.
Tai pysyä ryhmittymä ruokaa pidempään suolistossa (paksusuoli), joka antaa mahdollisuuden kehon imeä vettä ja tehdä kiinteän jätteen, jolloin on vaikea päästä eroon jätteistä.
Ginger tunnetaan työn rauhoittavia ruoansulatuskanavan häiriöt, ja käytetään usein sairauden pahoinvointi, ruoansulatushäiriöt ja vaikeus liikkeen. Inkivääri katalyyttinen vaikutus ruoansulatuskanavan, ja edistää peristaltiikkaa, ja liike sileän lihaksen ja se sisältää kuitua, joka auttaa pääsemään eroon jätteistä.

Osteoporoosi
, tunnettu pitkään inkivääri rooli helpottaa kipua tulehduksen. On olemassa jonkin verran näyttöä siitä, että inkivääri saattaa lievittää kipua aiheuttama nivelrikko.
Tutkimuksessa 261 ihmistä osteoporoosia polven todettiin, että ihmiset, jotka ottivat inkivääri uute kahdesti päivässä heillä oli vähemmän kipua, sekä tarvitaan vähemmän lääkkeitä kuin lumelääkettä saaneilla potilailla. Mutta toisessa tutkimuksessa todettiin, että inkivääri oli parempi kuin ibuprofeeni (Motrin, Advil).
Muita terveyteen liittyviä etuja
• Pyrkii edistämään terveyttä sydämen ja verisuonten tekemällä verihiutaleiden vähemmän viskoosi ja tämä puolestaan ​​vähentää verenkiertoelimistön ongelmia.
&Bull; Osoitteet ongelma hiustenlähtöön.
&Bull; Inkivääri suurta hyötyä salama ja ihon puhdistukseen.
&Bull; Paranna seksuaalista teho.
&Bull; Inkivääri on merkittävä vaikutus kehon laihtumiseen.
&Bull; Inkivääri suurta hyötyä hoidettaessa pahoinvointi raskaana oleville ja toimitetaan.
.