Laktoosi-intoleranssi - Introduction

sokerit, joita maidossa yhdessä muiden maitotuotteiden kutsutaan laktoosia. Joku on Laktoosi-intoleranssista, kun heillä on vaikeuksia sulattaa maitoa sokereita maitotuotteita. Kaikki nämä sokerit ovat yleensä jaettu yksinkertaisempi osaa, mitä kutsutaan entsyymejä. Ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten vatsan epämukavuutta ja ripulia saattaa kehittyä, kun ei riitä laktaasin syntyy. Tämä on mitä kutsutaan laktoosi-intoleranssi tai laktaasinpuutos.

Oikeastaan, tuuli, turvotus ja epämukavuutta tuoma syömällä maitotuotteita on seurausta käymisen maidon sokerit ruoansulatuskanavan. Entsyymi laktaasi hajottaa laktoosia (maitosokeria). Tämä muuttaa sokerin glukoosiksi ja galaktoosi - aineita, jotka suolistossa on kyky sulattaa. Kun ei ole riittävästi laktaasin järjestelmässä hajottaa nämä maito sokerit, mikro-organismien ruoansulatuskanavan alkaa hajottaa liikaa, mikä on miten käymisen alkaa. Osittain hajotettua laktoosi pakotetaan pitkin ruoansulatuskanavan ilman vettä otetaan pois, mikä johtaa ripuli.

Suurin osa nisäkkäiden lakkaa tehdä laktaasin kun ne on vieroitettu; mutta ihmiset tuottaa edelleen kaikki läpi elämän. Suuri määrä lapsille, jotka kärsivät ärtyneisyys jossain elintarvikkeita ovat virheellisesti diagnosoitu laktoosi-intoleranssi ja myöhemmin vieroitettu päälle laktoositon kaava, mutta todellinen laktoosi-intoleranssi vauvoille on itse asiassa epätavallinen. Aito laktoosi-intoleranssi tyypillisesti kehittyy seuraavan vieroittaminen. Tämä on mitä kutsutaan toissijainen laktoosi suvaitsevaisuutta, ja saattaa saada aikaan asioita, kuten oikeinkirjoituksen suolistotulehdus, jossa limakalvon vatsaan on heikentynyt. Tämä on yleensä lyhyen aikavälin kysymys, joka paranee limakalvon vatsaan vahvistaa ja parantaa.

valkoihoinen henkilöt ovat harvoin laktoosi-intoleranssi. Se on paljon yleisempää ihmisiä Aasiassa, Afrikassa ja Lähi-idässä. Perustuu yhteen analyysiin “ jopa viisi prosenttia valkoihoisilla ja jopa 75 prosenttia ei-valkoihoisten asuu Australia ovat laktoosi-intoleranssi &" ;.

on neljä pääsyytä intoleranssi laktoosi. Nämä ovat:

Gastroenteriitti - Kun ottaa bout maha, suolet voidaan irrottaa laktoosin ajaksi .. Laktaasi tasoilla yleensä normalisoituu vuori korjaukset itse.

Congential - Tärkein syy. Perheesi geenit määräävät, että et valmistaa riittävä määrä laktoosia.

loisinfektio - Voisiko väliaikaisesti vähentää määriä laktaasin suolistossa.

Raudanpuute - Jos oman ruokavalion puuttuu rauta ruoansulatuskanavan ei ehkä varustettu sulattaa ja hajottaa laktoosi tehokkaasti.

Yhteenvetona laktoosi on maitosokeria joka on jaoteltu laktaasin ohutsuolessa. Kun henkilö ei pysty sulattamaan nämä maito sokerit se johtuu vähentynyt määrä entsyymin laktaasin. Tätä kutsutaan laktoosi-intoleranssi. Varoitus merkkejä laktoosi-intoleranssi ovat turvotus, kaasu ja ripuli.
.