Takaisin kouluun Roskaruoka Aisle

En &'; t tarvitse ajatella kahdesti, kun se tulee ihmettelevät, miksi En &'; tykkää menee ruokakaupat tähän aikaan vuodesta. Takaisin kouluun roskaruoka tuotteita näyttävät hyökätä melkein joka saari. Tiedän, että tämä on nopeatempoinen maailmassa me elämme, mutta ei ruokaa ruoka lähetämme kouluun lastemme kanssa.

Kuten aikuiset tiedämme, että meidän hyvän ravitsemuksen kehossamme voidakseen keskittyä ja oppia korkealla tasolla. Tiedämme, että tuoreet hedelmät ja vihannekset ovat mitä polttoaineen kehomme ja pitää ne käynnissä optimaalisen. Tiedämme myös, että elintarvikkeiden korkea rasvojen ajaa alas meidän lisämunuaiset, hidastaa meidän verenkiertoa, ja yleensä väsy kehomme ulos. Joten miksi olemme valmiita täyttää meidän lapset &'; s lounaita tällä roskaa?

Nämä yritykset ovat niin hyviä markkinointi, he tietävät, että lounas ja välipala aika on sosiaalinen aikaa. He tietävät lapset katselevat mitä toisiaan on heidän lounas, itse asiassa se on pitkään ollut lähde kiusaamista koulun pihalla. Näyttää siltä lapsilla on enemmän sananvaltaa, mitä ostetaan lounas sangon kuin aikuiset. Kukaan meistä ei halua lastemme tuntea uncool vuoksi, mitä me laittaa heidän lounas. Kukaan meistä ei halua lastemme olisi silmätikuksi koska välitämme ravintoarvon lounasta.

tulee aika, jolloin meidän on päätettävä, että olemme aikuisia, me olemme niitä, jotka aikovat tehdä päätös pakata ravitsemuksellisesti tasapainoinen lounas. On paljon koulutusta ympäröivän tästä aiheesta, sekä lapsille että aikuisille. Kuulen ihmiset sanovat se on kalliimpaa syödä ravitsemuksellisesti. Oletko todella nähnyt hinnat tämän pakattu roskaa tarjoamme lapsille? Puhumattakaan alhainen ravintoarvo Tuotteen tarkoittaa sen ei &'; t ruokkia kehon kunnolla niin se on todella nälkäinen useammin, joka olisi edellyttänyt enemmän roskaa.

Jotta elin on tasapainossa oikea oppiminen henkilö tarvitsee välttää sokeria ja rasvoja, näitä aineita elintarvikkeissa luoda ylä-ja alamäet kehossa. Kun sokeri laskee aivot ei voi omaksua tietoa kunnolla, koska se ei ole tasapainossa. Rasva näiden tuotteiden tekee korin vaikeampi sulattaa ne niitä ottamalla pois keskittyä oppimiseen.

Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio mahdollistaa lapsen tuntuu täysin, mahdollistaa kehon toimisi kunnolla siis antaa enemmän keskittyä oppiminen korkeammalla tasolla. Se voi kestää vähän enemmän aikaa valmistella terveellinen lounas, mutta aika on vaivan arvoista koko perheelle. Hyvä Moto pitää mielessä on syödä enemmän joka kasvaa kasvi sen sijaan, mitä tehdään kasvi. Pitää prosessi tehdä lounaita hieman kevyempi pitää ajatuksiasi siitä kevyempi. Kyllä, se &todellisten tuloste; s aikaa vievää, mutta laittoi rakkauden se lapsellesi &'; sentään auttaa kääntämään työläs tehtävä yhdeksi voit nauttia. Voit myös yrittää siirtää tehtäviä muille perheenjäsenille saada heidät mukaan lounaalle päätöksenteossa. Se doesnt &'; t on oltava tehtävä, se voi olla iloa, yksinkertaisesti muuttamalla ajattelua.

Voitteko kuvitella opettaja luokassa puolivälissä iltapäivällä luokan huone lapsille, jotka ovat olleet korkealla sokeri ja rasvaisia ​​ruokia? Ei ihme on kasvu lapsille ridlin ja muita tällaisia ​​lääkkeitä. Monet näistä kysymyksistä voitaisiin ratkaista oikea ravitsemus. Lapset ovat herkkiä lisäaineita laittaa nämä heikkolaatuisia tuotteita, vaan tarkastella ruokaa, se on helpompi laittaa ne huumeiden hiljainen ne alas.

Kehotan teitä, seuraavan kerran mennä lounaalle ostoksilla, hyvä, lue tarrat, mitä todella liikkeelle tässä ruokaa olet lähettämässä kouluun lastesi kanssa. Kysy itseltäsi, jos olet todella tekevät elimet palvelusta. Oletko elintarvikkeen koulutustaan ​​lähettämällä ne tämän roskaruuan. Kun se tulee ostaa hedelmiä ja vihanneksia ei ole etikettejä lukea, sen kaikki puhdas, suoraan Mother Earth. Päätöksen pitäisi olla melko helppo tehdä.
.