Terveiden elämäntapojen, terveellisen ruokavalion - Ohra Grass

Ohra ruoho
on kasvitieteellisesti tunnustettu Hordeum vulgare kasvin perheen Poaceae. Jäsenenä viljan perheen se on kasvanut laajasti rehun tai rehua karjalle. Se on myös kasvanut sen viljaa, jota käytetään sekä rehun tai rehuviljojen ja ihmisravinnoksi. Mallasviskin viljaa käytetään tukikohtana olutta ja muita juomia. Se on myös arvostettu luontaistuote ja täydentää.

Ohra ruoho
on historia lähes yhtä vanha kuin itse aika. Sen uskotaan olevan yksi jos ei ensimmäinen viljakasvien koskaan viljelty maataloustarkoituksiin. Varhainen kirjoituksia egyptiläiset ovat sen viljely päivätty takaisin ennen 2000BC. Uskotaan Kiinan olivat viljellä ohraa samoihin aikoihin.

Terveellisyys
Ohra ruoho on korkea kuparia, mangaania, kaliumia ja sinkkiä. Se sisältää runsaasti B-ryhmän vitamiineja ja runsaasti C-vitamiinia Ohra ruoho
on korkea klorofylli.

ohranoraan usein kulutetaan raaka juoda. Se on saatavilla myös kapselin muodossa sekä jauheena. Ohranoraan ihanteellinen omatekoista korvike, joita voidaan kasvattaa sisätiloissa. Voit kirjaimellisesti kasvaa se astiaan keittiössä. Kasvava itse tiedät ei ole käytettävien kemikaalien joten syöt orgaaninen tuote.

Tutkimus on osoittanut Ohranorasmehu
voi sisältää yli 40% proteiinia. Tämä proteiini on peräisin täysin kasvimateriaalista se ei sisällä eläinrasvoja. Tuskin ruoho olisi siis ihanteellinen lihaa korvike vegaaneille ja kasvissyöjille.

On näyttöä siitä Ohranorasmehu voi auttaa ehkäisee sydänsairauksia ja aivohalvauksia. Stimuloiva verenkiertoa, se voi estää veren hyytymistä, jotka johtavat sydänoireita. Keeping verisuonia selkeä ja avoin voivat auttaa ehkäisyssä lyöntiä. Se &'; kykyä alentaa kolesterolia ja verenpainetta on myös huomattava.

suoliston puhdistamiseen ja parantaa ruoansulatusta toiminto on toinen laatu Ohra Grass. Sitä käytetään myös detoxifier ja puhdistusaineet munuaisten ja maksan toimintaa.

Jatkuva kulutuksen puhdistetut ja jalostettuja elintarvikkeita johtaa ruokavalioon puuttuvat monilta alueilta. Yli ajan keho alkaa käsitellä ruokaa, kuten roskan. Ruoka voi olla huuhdella järjestelmästä ennen ravinteet imeytyy järjestelmään. Vähän kuin kaatamalla vettä putkea pitkin, joka on päällystetty rasvaa. Ohra ruohoa ja muut klorofylli rikas mehut ja täydentää voi auttaa ravintoaineiden imeytymistä kehoon.
.