Sinun Eturauhasen ja Aging
tihentynyt lievittää virtsarakon voi olla elämää muuttava vaikutus. Mike on 65 vuotta vanha ja hänen eturauhanen vaikuttaa hänen elämänsä. Sosiaaliset tapahtumat ovat rajoitetaan, ei enää perhepäivähoidon-piknik, tai chaperoning hänen grandkids Halloween-iltana, koska ne menevät temppu tai hoitoon. Suurin osa hänen päivää hän viettää kotona, väsynyt päivisin ja haluavat hän voisi vain saada loput hän tietää hän tarvitsee. Seurallinen ihminen luonnostaan, Mike on vähitellen elämään yksinäisyys.
Tällainen skenaario voi olla hyvin yhteisiä monet miehet yli 50-vuotiaita. Mike löytää hän voi edes ajaa yli tunnin pysähtymättä huoltoasemalla.
Mike oli työnjohtaja poistettu aktiivisesta työstä noin kymmenen vuotta sitten. Hän on nauttinut vahvaa terveyttä. Nyt lähestyy hänen “ vanhempi &"; vuotta, Mike valittaa usein tarpeiden virtsata. Monet miehet kokevat tihentynyt virtsaamisen kuin ikä ennakkoja. Se voisi johtua iästä tai voisi liittyä eturauhasen terveyteen. Yöllä on huonompi ja Mike tuskin saa mitään unta. Päivän aikana hän on huojuva, ärtyisä ja on hankala keskittyä tai olla energiaa tehdä asioita hän kerran oli.
Kuten Mike, monet miehet hyväksyvät tämän olevan normaali vaihe ikääntyy ja ei voi kuulla lääkäri. Totuus on, vain lääkärin tarkastus voi kertoa, käyttääkö rakko on ylityöt korkean iän tai koska ikääntymisen eturauhasen.
Hanki ennakoiva eturauhasen terveyttä!
Eturauhasen terveys ja ikääntyminen ovat ensisijainen koskee miesten &'; terveyteen tänään. Tilastot osoittavat, että eturauhasen valituksia ikääntyneiden miesten nousevat ja vakavampia myöhemmin komplikaatioita myös kasvussa. Terveydenhuollon asiantuntijat uskovat, että tilastot ovat nousussa, koska miehet eivät ota tarpeeksi ennakoivia toimenpiteitä, joilla tuetaan eturauhasen terveyteen ikääntyessään.
Lääketieteen asiantuntijat ovat nyt suositella, että miehet yli 40 tai lähestymässä 40s ryhtymään ennakoiviin toimiin (mukaan lukien eturauhasen täydentää ) ylläpitämiseksi eturauhasen terveyteen. Monet tekijät liittyvät huonon eturauhasen terveyteen ovat todellakin hallittavissa. Vaikka geneettiset tekijät leikkiä, varhainen havaitseminen ja ennakoivia toimenpiteitä ovat kriittisiä tukea eturauhasen terveyteen.
Tässä on muutamia asioita, sinun pitäisi tehdä aktivoitumaan tukemisessa eturauhasen terveyteen:
· Säännöllinen physicals suositellaan jotka sisältävät vuotuiset tai jopa toinen vuosi eturauhasen tentit.
· Ruokavalion muutokset ovat lisäämällä hedelmien ja vihannesten ruokavalio ja rajoittaa saanti punaista lihaa ja rasvaisia ruokia.
· Säännöllinen liikunta. Lihavuus ja eturauhasen komplikaatiot voivat kulkea käsi kädessä. On tärkeää hyväksyä terveellistä ja aktiivista elämäntapaa ja pidä optimaalinen paino pituutesi ja ikä. Lisäksi säännöllinen liikunta, Kegel harjoitukset strategisesti kohdistaa lihaskuntoa tällä alalla.
Eturauhasen lisäravinteet, jotka sisältävät beta Sitosteroli
ennakoiva toimenpide, kun eturauhasen täydentää, jotka sisältävät beeta sitosterolia on suosittu ja tiedetään olevan tehokkaita. Beta sitosteroli on fytosterolin löytyy kasveja. Se on elintarvikkeissa kuten näki Palmetto marjat, pähkinät, ja avokadoja. Se ei ole helppoa saada terapeuttinen annos beeta sitosterolia läpi pelkällä ruokavaliolla. Meidän tulisi syödä 4 lbs näki Palmetto marjat päivä! Eturauhasen lisäravinteet ovat hyvä tapa saada ravitsemuksellisia annoksen beta sitosteroli.
· Miehet yli 40 olisi harkittava Beta sitosterolin ravitsemuksellinen eturauhasen täydentää terveyttä tukevat eturauhasen.
· Miehet, jotka kärsivät eturauhasen valitukset olisi harkittava eturauhasen sisältäviä ravintolisiä Beta sitosterolia lievittää monia vaiva ikääntymiseen liittyvät eturauhasen.
Beta sitosteroli eturauhasen terveys on tutkittu paljon yli 50 vuotta. Useat kliiniset tutkimukset ja tieteelliset raportit tukevat tehokkuutta beeta sitosterolin eturauhasen terveyteen tukea. Tämä ravintoaine tukee tervettä virtsan toimintoja ja virtaus sekä terve toiminnot kumartaen.
uutta elinvoimaa on terveyteen täydentää yritys. Se kehittää täydentää tuotteita, jotka ovat huolellisesti suunniteltu ohjauksessa eliitin paneeli koostuu tunnettu lääkärit, ravitsemusterapeutit, kemistit ja tutkijoita. Haluatko ravintolisä, lemmikkieläinten terveyden täydentää, henkilökohtaisen hygienian tuotteen tai terveydenhuollon tuotevalvontakeskus, uutta elinvoimaa on yhden luukun kaikkiin tarpeisiin.
.
ravitsemus
- Mikä terveellisin Kala ja miksi?
- Henkilökohtainen syötävät Häät candy suosii erottuva Radiance
- Mikä lautasen jäätelöä?
- Saat niveltulehdus ruokavalio auttaa torjumaan oireita arthritis
- Ravintolisä Sun Chlorella A
- Ymmärtäminen ADD /ADHD: Vallankumouksellinen uusi Approach
- Chia Reseptit - hyödyttää Meidän Health
- Ovat halpoja vitamiineja ja ravintolisiä turvallista tehdä?
- Kehonrakennus salaisuuksia, koulutus ja Nutrition
- Avaa hyvyys luonnon kotiin remedy