Ovat halpoja vitamiineja ja ravintolisiä turvallista tehdä?

käyttö ravintolisiä ovat olleet jo tuhansia vuosia. Esi-isämme käyttivät niitä, ja tänään, miljoonat ihmiset ympäri maailmaa ovat edelleen luottaa niihin. Branded vitamiineja ja ravintolisiä voi olla melko kallista, vaikka, ja tämä selittää miljardeja dollareita ihmiset viettävät joko multivitamins, kasvien, kivennäisaineita tai urheilu täydentää vuosittain. On selvää, tämä on syy yleistyvä edullisista tai halpaa lisäravinteet, jotka myydään usein verkossa. Vuonna yrittää leikata kuluja ja säästää enemmän rahaa, monet ihmiset ovat siirtyneet alennus täydentää. Kysymys on, “ Onko halpa vitamiineja ja ravintolisiä turvallista tehdä? &Rdquo;

Vastaus on sekä “ Kyllä &"; ja “ Ei &" ;, ja tämä ei koske ainoastaan ​​halpojen geneeristen täydentää, mutta suosittu ja merkkituotteiden täydentää samoin.

Näet, kuinka turvallinen tietyn täydentää on riippuu paitsi täydentää itse, mutta tavasta käytät sitä. Anna &'; s sanoa täydennys on osoittautunut turvalliseksi ja tehokkaaksi. Ellet noudata asianmukaista terveys varotoimia, voit silti laittaa itse vaarassa. Esimerkiksi, sinulla voi olla olemassa sairaus ja ottavat erityisesti lääkitystä. Jos tämä lääkitys ei ole yhteensopiva täydentää käytät, yhdistää molemmat voivat aiheuttaa haitallisia sivuvaikutuksia ja enemmän haittaa kehon kuin hyvä.

Onko lisäravinteet tarvitaan?

Termi “ täydentää &"; oikeastaan ​​tarkoittaa Lisäksi ylimääräistä, lisäosalla. Kun Käytät uudelleen ottaen täydentää, et ole laskemisesta jotain elimistössä &'; s ole jo siellä, vaan yksinkertaisesti lisäämällä siihen. Anna &'; s ottaa C-vitamiinia tai E-vitamiinia, esimerkiksi. Molemmat vitamiinit ovat helposti saatavilla useimmissa hedelmät ja vihreät lehtivihannekset, että syöt, mikä tarkoittaa, että jos sinulla on ruokavalio sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, et &'; t tarvitse ottaa täydentää enää. Lisäravinteet ovat tarpeen, mutta jos tuntuu Käytät uudelleen ei saa tarpeeksi vitamiineja ja ravintoaineita omasta ruokavaliosta useita syitä, kuten ravinnon lähteitä ei ole aina käytettävissä alueellasi.

Lue Fine Tulosta

Tämä ei tarkoita sitä, että halpa lisäravinteet eivät ole turvallisia. Itse asiassa, on olemassa hyvä määrä tuotemerkin halpoja lisäravinteet, jotka ovat todella turvallisia ja tehokkaita. Getprice.com.au, esimerkiksi, on erinomainen paikka löytää luotettavia ja tehokkaita alennus täydentää. Tärkeintä tässä on kuitenkin se, voit olla fiksu kuluttaja. Aina lukea hieno tulostaa ja kysy itseltäsi, onko tietyn merkkiset vitamiinit tai lisäravinteet voitti &'; t ole mitään reaktioita mitään lääkitystä käytät tällä hetkellä. Kysy itseltäsi, liian, jos tällaisten täydennys on tarpeen voit. Lisäksi olla tietoisia pulloja tagilla “ luonnollinen &"; niitä. Vain koska valmistaja katsoo tuotteen on luonnollinen doesnt &'; t tarkoittaa se oikeastaan ​​tuli luonnollisista lähteistä tai jopa turvallista tehdä.

Don &'; t unohda Keskustele lääkärin
Lopuksi tee se tapa kuulla teidän terveydenhuollon tarjoaja ennen ottaen minkäänlaista täydentää, varsinkin jos se &todellisten tuloste; sa vastikään julkaissut tuotemerkin. Jos on olemassa yksi henkilö, joka tietää, mitä &'; s parhaiten terveydelle, se &todellisten tuloste; s ehdottomasti lääkärillesi.
.