Saatko tarpeeksi vitamiini E10?

Useimmat ihmiset eivät ole koskaan kuulleet vitamiinia E10 (ainakaan sillä nimellä), vaikka se on yksi tärkeimmistä vetäjät terveys ja pitkäikäisyys. Vuosikymmenten tieteellinen tutkimus ovat osoittaneet, että vitamiini E10 osastoilla pois sydänsairaus, diabetes, syöpä, aivohalvaus, masennus, ja monia muita vakavia malja. Se auttaa laihtuminen, liian. Silti useimmat meistä saavat aivan liian vähän.

Esi-isämme saivat vitamiini E10 ilman edes yrittää. Yhdeksänkymmentä prosenttia heistä asui, työskenteli ja söi ruokansa maatiloilla, jossa se löytyi lähes mahdotonta paeta saada aimo annos seitsemän päivää viikossa. Valitettavasti nykypäivän kaupunkilaisten eivät voi saada E10 ilman määrätietoisia toimia - ja ne ovat usein liian kiireisiä.

tuplaa palamisnopeus

Jollain tavalla, vitamiini E10 muistuttaa säännöllisen E-vitamiinia . Molemmat ehkäistä eturauhassyöpää. Molemmat auttavat säilyttämään fyysisiä näppäryyttä ja lihaskuntoa. Kuitenkin saada liikaa joko voi aiheuttaa väsymystä, lihaskrampit, tai (naisilla) lisääntymisterveyden ongelmia. Yliannostus on harvinaista kuitenkin. Terve aikuinen voi saada useita kertoja suositellun päiväannoksen ilman vakavia sivuvaikutuksia.

Muilta osin, kaksi E: n vaihtelevat suuresti. Miljoonat miehet tekevät päivittäin täydentää tavallisten E suojautua sydänsairaus, esimerkiksi, mutta uusin tutkimus osoittaa, että popping nämä pillerit voivat olla hyödytön tähän tarkoitukseen. Sitä vastoin, vaikka minimaalinen lisämaksu E10 leikkaa riskiä sydänkohtaus dramaattisesti.

Toisin kuin säännölliset E, sub-10 lajike on voimakas tuki laihtuminen. Riippuen siitä, kuinka kauan olet ollut ottaen se, E10 voi kaksinkertaistaa nopeus, jolla elimistö polttaa kaloreita - jotain muuta lääkettä on saanut aikaan. (Kaksinkertaistuminen hälvenee pian jokaisen annos annetaan, mutta polttaa pysyy lievästi koholla tuntia myöhemmin.)

Vaikka jotkut ihmiset viettävät $ 100 200 kuukaudessa vitamiini E10, sen ei tarvitse olla kallista. Kalliit keinotekoinen lajikkeet on leiriytyivät myöhäisillan tv infomercials, mutta Federal Trade Commission on ilmoittanut joitakin näistä valheellisesta mainonnasta. Paras vitamiini E10 on täysin luonnollinen ja lähes ilmaiseksi.

Tervetuloa väärinkäytön

vitamiini E10 on vain valtavirran täydentää joka tuottaa huumeiden kuten "korkea." Syistä edelleen huonosti, se vapauttaa välittäjäaineiden aivoissa, jotka tuovat miellyttävä tunne hyvinvointia ja luottamusta. Se on lievästi tottumusta. Raskas käyttäjille, jotka luopua siitä muutaman päivän raportti tunne äkäinen ja hermostunut. Kuitenkin peruuttaminen on paljon lievempiä kuin nikotiinin tai jopa kofeiinia riippuvuutta.

Useimmat ihmiset vielä ottavat vitamiinia E10 kotona, mutta yhä useammat tavaksi pudottamalla laitoksissa, joissa E10 annetaan ammatillinen valvonta . Osa vetovoima on sosiaalinen. Kuten heroiini luoliin, E10 seurat ovat täynnä huvi-hakijoita toivoen ottaa reunaan pois stressaava päivä töissä - vain tässä tapauksessa, he tulevat kotiin terve hehku ja positiivinen elämänasenne, joka tekee niistä parempia vanhempia ja kansalaisille.

Kiitos tällaisia ​​myönteisiä yhteiskunnallisia vaikutuksia, monet E10 seurat saavat tukea paikallisten ja valtion hallitukset. FBI on mennyt teko, liian: Department of Health and Human Services on nyt aktiivisesti edistämään käyttöä E10, ja useita vuosia sitten tiedeakatemian Science kehotti kaksinkertaistamista suositellusta päiväannoksesta.

Valitettavasti , harvat amerikkalaiset ovat piittaamatta viestin. Vain 25 prosenttia meistä saada tarpeeksi E10, ja vaje on nyt merkittävä tekijä viisi kymmenestä kuolinsyistä Yhdysvalloissa. Kannustaa amerikkalaiset saada enemmän E10, sanoo tuoreessa raportissa Surgeon General, "on suuri merkitys kansalaisten terveyteen."

Oletko arvannut tämän vitamiinin oikea nimi?

n käyttämisen.
.

ravitsemus

  1. Grain Grinders: Miten Etsi Great One-Osa 2
  2. Sano hyvästit luuhun liittyvien kaula & olkapää problems
  3. Miten päästäirti tästä terveen oil
  4. Juhli uudenvuoden Holidays Fresh Berries
  5. 7 Terveyshyödyt quinoa
  6. Kofeiini Lähteet paljastui!
  7. Ravitsemus & Fat Loss: Miten ruokavalion Properly
  8. Terveellistä ruokaa, joka pitää sinut Energized
  9. Ruokapyramidin, jalostetut elintarvikkeet & ALLERGIES
  10. Edut ja Reseptit vehnänorasmehu Daily Life