Länsi Diet

Länsi ruokavalio voi olla vastuussa enemmän kuolemia kuin kaikki sodat Amerikka on ollut traagisella tavalla mukana. Päivittäin, yli 2000 ihmistä kuolee sydänsairaus. Lähes 1000 enemmän kuolee komplikaatioihin diabeteksen. Äskettäin meidän hallitus julkaisi tilastot huomata, että 26 miljoonaa ihmistä on diabetes. Kymmeniä miljoonia enemmän on prediabetics (heidän verensokeri eivät ole tarpeeksi korkea kutsua diabeetikoille). Mistä tämä kaikki kurjuuden tulevat? Meidän ruokavalion! Upotettu amerikkalainen ruokavalio on valtavasti sokeria, monessa muodossa. On selvää leivonnaisia ​​eri muodoissa. Mutta enemmän synkkä on tapa valmistajat ja elintarvikkeiden jalostajat ovat huolellisesti syöpynyt sokerin tuotteitaan. Viljasta Can elintarvikkeita, kiinalaiset ruokaa pizza, hiilihydraatteja ovat erittäin keskittyneet näissä elintarvikkeissa. 1970-luvun alussa korkea maissisiirappi (HFC) tuotiin elintarvikeketjuun. Tämä sokeri on tasapaino fruktoosi ja tavallinen sokeri, jota yleisesti kutsutaan glukoosi. Valmistajilla on helppo työskennellä HFCS ja löytää taloudellisesti maukas hyödyntää. Samanaikaisesti tämän sokerin käyttöönoton, määrä diabeetikoille on kasvanut räjähdysmäisesti ja pahenee. HFCS hyökkää haiman tuhoaa beetasolujen, jotka tekevät insuliinia. Valmistajat tätä myrkkyä kieltävät on ongelma, mutta lääketieteellisessä kirjallisuudessa puhuu toisin. Vuodesta 1970 tähän päivään saanti sokeri on kaksinkertaistunut noin 180 kiloa jokaista kansalaista. Syynä taso lihavuuden tässä maassa on ilmeinen. Media maksaa lupauksia tähän ongelmaan, ja unfortuantely niin tekee hallitus. Kun ryhdyimme johtamaan ruokavalio, tuhannet potilaan ruokavalion tarkistettiin. Kun tietyt elintarvikkeet ja elintarvikkeiden ryhmät rajoitettiin, ihmiset laihtunut turvallisesti ja rapidly.These olivat origns on hoito, joka tuli Millenium Diet, Käytännön opas nopea painonpudotus. Tämä on ohjelma, joka perustuu potilaan kokemuksia. Länsi ruokavalio on tappaja. Liian monet ihmiset kuolevat ennen ikää viisikymmentä liittyvät suoraan heidän ruokailutottumuksiaan. Seuraava artikkeli käsittelee tapoja vähentää painoa erittäin tehokkaasti.
.