Vaivannut Negatiivinen Sensations? Olla elimistössä First

Et voi parantaa kehon ellet sitä. Kuulostaa järkevältä, eikö? Miksi sitten instant useimmat meistä sairastuvat me tarkistaa, mitä pikemmin sen parempi? Tunnemme kipua tai epämukavuutta, saamme pelottaa, me peruuttaa. Olemme pois kehomme niin nopeasti, viimeinen asia mielemme on ralli jokainen hitunen tietoisuutta ja energiaa osa meitä, että useimmat vaatii huomiota. Saatat kysyä, miten olisi tämä auttaa? Anna minun selittää. Intuitiivinen totuus 1: enemmän rakkautta ja tietoisuuden tuot kehoasi kun se on sairas, sitä paremmat mahdollisuudet sinulla on ja korjaukset se. Intuitiivinen totuus 2: Jos vastustaa epämukavuus, se jatkuu. Jos pehmentää sen ympärille, se vähentää.

Mennään erityinen. Sinulla mitä aiot löytää on umpilisäke. Ensimmäisiä merkkejä? Olet tuskissaan, kiertynyt sikiöasennossa sängyn. Kehosi on lähettää kiihkeä SOS. Jotain on todella väärin. Sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin kuunnella. Voit suunnata ensiapuun. Tarvitset leikkausta. Ei ulospääsyä. Seuraava asia, te tiedätte, heräät elpyminen, sans liite. Sinä teit sen. Sinun akuutti kipu ilmeisesti oli tarkoitus. Se sai sinut, nopea, sairaalaan. Kipua on lyhytikäinen. Sinulla on se. Se on käsitelty. Se on mennyt. Vaikka kipu tällaista, kuitenkin, ei ole epäilystäkään, että tiedon huomio on voimavara. Puhkeamista terveydenhuollon kriisi, keskittyen intuitioon voi saada sinut ohi liiankin ihmisen vastustuskyky. Esimerkiksi ihmiset usein kuolevat sydänkohtauksia, koska se ei ole vaarin varoitus niiden angina. Kuten sanotaan, Denial ei ole vain joki Egyptissä. Intuitio taistelee kieltäminen. Virittämällä sisään kipua, saat terävämpää ottamaan miten käsitellä sitä. Mutta yleensä, tässä strategia, joka koskaan ei: Loving-ystävällisyys. Tietoinen pehmenemistä. Vapauttaminen vastus ja pelkoa. Jättämättä elin. Täällä alkaa.

Mitä jos kipu muuttuu krooniseksi? Potilaani Meg, yrityksen asianajaja tottunut olemaan vastuussa-ohjaus kummajainen, todella-diagnosoitiin pullistumia lannerangan levy. Pakkaaminen iskias hermo, tämä levy aiheutti sietämätöntä kipua hänen alaselän ja alas hänen jalkansa. Kipu tuli Meg vihollinen. Piirustus tekniikoista hiottiin vuoden laillisen sodankäynnin, hän jatkoi ristiretki sen kitkemiseksi: tulehduskipulääkkeet, jään pakkauksissa, akupunktio, fysioterapia, ja asteittainen liikunta. Hän teki kaikkensa hänen lääkäri kertoi hänelle. Silti kipu oli siellä. Enemmän hän pelätty sitä, pahempi se sai. Eräänä päivänä hän hobbled työhuoneeseeni, sokeriruo'on yhdellä kädellä, ja matkapuhelin muissa. Mahdotonta jongleerausta teko, sydän riipaisevia nähdä. Partaalla kyyneleet, hän sanoi, "En voi ottaa sitä enää. Vihaan tätä tuskaa. Haluan vain päästä eroon siitä." Tietenkin hän teki. Kukaan meistä olisi. Mutta Meg toimi vastaan ​​itse.

Minun piti opettaa Meg jotain vastoin hänen tyyliään olemisen maailmassa. Hän vain ei tule pystyä valloittamaan hänen tuskaansa. Hän oli on yhdenmukaistettava sen kanssa. Saat rohkea henki kuten Meg, tämä ei olisi helppo tehtävä. Eikä tämä kysymys hänen yksin. Niin usein lääketieteessä meillä on taaksepäin. Yritämme korjata kehon kuulematta sitä. Kipu on oma henki, kieli, älykkyys, ja rytmi. Kipu on ehdottomasti elossa. Se puhuu sinulle, ei tavanomaisessa merkityksessä mutta intuitiivisella tasolla. Ensinnäkin avata viestintä. Oudolta kuin se saattaakin tuntua, kysy kipua tai sairaus apua. Healing on yhteistyö, mahdollisuuden oppia joskus vaativa mutta useimmat valistunutta mestari. Lähestyä kipua ja syvää kunnioitusta. Jos et, se vastaa, viitoittaa tietä kohti saada hyvin.

Nämä käytännöt antoi Meg rohkeutta korjata menneisyyden haavat ja muuttaa läsnä käyttäytymistä. Se mahdollisti myötätunnon moniin elämänsä alueilla. Hän ei koskaan odottaa, että osa hänen paranemista olisi sallia muita ihmisiä tukemaan häntä: kerroit ystävä ajaa elokuvia; pyytää muukalainen kuljettaa hänen pussit matkoilla. Meg menestys oli paitsi että hänen selkäkipu laantui. Paljon hänestä alkoi sulaa: hänen jäykkyys, hänen taipumus voittamaan itsensä ylös kun hän tekisi virheen, hänen impulssi antaa muille sijaan aikaa nauttia tai vastaanottaa. Hän on tullut entistä tietoisempia kauneutta. Hohtavan aurinkoinen oksilla magenta Bougainvillea kipinöintiä yli hänen edessä kuisti eivät jää huomaamatta enää. Tietenkin, Meg ei saavuttanut tätä yhdessä yössä, mutta ylimääräinen uusi malli oli alkanut. Self myötätunto on kaikkein kestävimmät vastalääke kipua tai sairauden tiedän, eräänlainen happea, joka voi elvyttää. Siirtymässä se on elinikäinen polku.

Kehosi antaa myös johtaa noin toipumassa kipua tai sairauden kautta sisäisen kuvia. Jos olet sairas saatat joutua tietyissä kokeissa-röntgensäteet, ultraääni, TT, MRIS tai endoskopia - jotkut enemmän uuvuttava kuin toiset, mutta kaikissa on intuitiivinen ylösalaisin. Haluaisin sinun aloittaa harkitsemaan näitä testejä harjoituskenttä, jossa voit oppia nollaan intuitiivisesti. En voi overemphasize tärkeää on selvä mielikuva osa sinua, joka on parantunut. Nämä testit tarjoavat sinulle että. Heidän grafiikka ovat rakenteellisia viitearvojen että edelleen maastossa elimistössä.

Intuitiivinen paraneminen on aina body-interaktiivinen. Miksi ei laita lääketieteellisiä menettelyjä intuitiivinen hyvä? Miksi kieltää itseäsi tällainen omaisuuserä? Kun matkustat ulkomailla, ei haluat olla opas? Tiedän testejä voi olla pelottava, varsinkin jos jotain on vialla. Jopa niin, älä missaa taika nähdä kehoosi, liitin sinun ja sisältö josta tehdään. Taistelulajien käsite MU-Shin, tai "ei mieli," tarkoittaa eivät erotu toisistaan ​​mielen ja ruumiin. Virta kulkee tämän ykseyden. Fyysisen itsemme, meidän tunteita, terveessä ruumiissa tai elin tautiin kykyämme parantua vahvistuu meidän tulee yhtä kaikki.

Kokous Master:
Meditaatio käsitellä kipu ja sairaus

  • Rentoutukaa epämukavuutta.
    Älä yritä muuttaa sitä tai eroon itse se. Yksinkertaisesti anna kipua olla. Varovasti hengittää mitään kiristäminen, pelko, vastus. Löysää pitoa. Tutustu maantiede tuskasi. Kartta sitä. Tutustu se.
  • Intuitiivisesti virittäytyä epämukavuutta.
    Onko sillä väri? Rakenne? Emotion? Onko se kuuma? Kylmä? Se siirtää tai pysyä yhdessä paikassa? Huomaatko kuvia? Kuulostaa? Tuoksut? Muistot? Kysy vaiva: Mitä voin oppia teiltä? Miten voin isoja tuskani?
  • keskity kevyesti epämukavuutta.
    Tunne se täysin. Kuten hengittää, hengittää kaikki kipu. Kuvittele sitä pilvi tumma savu. Anna sen virrata koko kehon, oikeus ydin myötätunnon. Nyt kuva joka viimeksi vähän mustaa savua liukeneminen, puhdistettiin rakkaus. Kun hengität ulos, kuvitella tämä rakkaus kuin kirkas valkoinen valo. Lähetä se takaisin alueelle epämukavuutta. Hengitä kipu. Hengitä ulos myötätuntoa. Hengitä kipu. Täytä kipu parantavaa hengenvetoon myötätunnon.

    Judith Orloff MD, psykiatri ja intuitio asiantuntija, on kirjoittanut uuden kirjan Emotional Freedom: Vapauta itsesi negatiivisia tunteita ja muuttaa elämäsi (Harmony Kirjat, 2009) Hänen muita bestsellereitä ovat positiivista energiaa, Intuitiivinen Healing, ja Second Sight. Dr. Orloff syntetisoi helmet perinteisen lääketieteen huippuluokan tietoa intuition, energia, ja henkisyys. Hän kiihkeästi uskoo, että tulevaisuudessa lääketieteen tavoitteena on integroida kaikki tämä viisaus saavuttaa tunnevapauden ja yhteensä hyvinvointi. Hän on Assistant Clinical psykiatrian professori UCLA ja on ollut esillä Today Show, CBS Early Show, CNN, ja Oprah Magazine ja USA Today

    Hanki omasi Emotional Freedom 100 + kylkiäiset Dr. Judith Orloff ja monet muut muutosjohtaminen johtajat: http://judithorloff.com/emotional-freedom-promotion

    Katso Dr. Judith Orloff haastatella ihmisiä Hollywood Blvd. noin tunnevapauden

    Käy Dr. Judith Orloff blogi
    .

  • kivunhoito

    1. Tennis Elbow Olkaimet - Mitä sinun tarvitsee Know
    2. Todellinen syy tuskasi on tulossa worse
    3. Anatomia oman hermostunut sytem suhteessa neuropathy
    4. Hyalgan Tarjoukset Vapautus Sietämätöntä Polvi Pain
    5. Hallitse Pain kanssa Visualization
    6. Miten lievittää Kipeä Muscles
    7. Selvitä, miten peräpukamia raskauden aikana voi olla Treated
    8. Lääkityksessä ja Vatsa Pain
    9. *** Vuonna Wholistic Healing, matka on Destination
    10. Tennis Elbow Pain Relief Remedies