Huomioitavaa Naiset käynnistäminen Martial Arts Training

Kun etsit jonkinlaista liikuntaa luokan parantaa kuntoa ja polttaa pois joitakin kaloreita, Martial Arts Sarjat voi olla melko houkutteleva. Lisäksi terveyshyötyjä voimakasta toimintaa tuo Martial Arts etuna on auttaa ihmisiä oppia suojelemaan itseään.

Koska väkivallan uhka nykyään tämä elementti on erittäin toivottavaa bonus useimmille ihmisille.

Monille naisille kuitenkin, ajatus huone täynnä testosteronia ruokkivat nuorten miesten soimaan möykky pois toisiaan on hieman uhkaava! Sen lisäksi, että vaarallinen, mahdolliset ruhjeita tällaisesta toiminta eivät ole mitä kosmetologi määräsi!

Tietenkin suurin osa naisista tämä skenaario on merkittävä este osallistuvat Martial Arts koulutuksen ja oppimisen tehokas itsepuolustustaitoa.

Nykyään kanssa laaja valikoima taistelulajitekniikoita käytettävissä ei tarvitse pelotella, koska siellä on tyyli, joka sopii tarpeisiisi jos olet tee tutkimusta kunnolla.

Martial Arts luokat voidaan jakaa kolme toimintalinjaa; Perinteiset – Karate, Judo, Kung Fu; Combat Sports – MMA, nyrkkeily, potkunyrkkeily; Self-Defence – Combatives, RSBD (todellisuus perustuu itsepuolustusta). Vaikka on olemassa huomattavia yhtäläisyyksiä kaikkialla nämä säikeet on eroja myös, lähinnä huomiota.

Perinteiset Martial Arts on vahva painotetaan historiallisia ja filosofisia elementtejä tietyn tyylin. Taitoja ja tekniikoita tiiviisti peili kuin suuret mestarit menneisyyden ja pyrittävä säilyttämään aitouden.

Jotkut säilyttää ja edelleen kouluttaa käytön antiikin aseita. Toiset ovat urheilun merkkijono niiden keula mutta tämä on yleensä vähäisempi merkitys kuin perinteinen koulutus.

Combat urheilua, toisaalta, ovat kaikki noin kilpailua ja kilpailevien. Vaikka jotkut ihmiset nauttivat koulutusta koskaan kilpailevien tämä ei ole normi. Painottaen kilpailevien, voittaa on tärkeä ja niin uusien tekniikoiden ja koulutus menetelmiä on käynnissä.

Itsepuolustus tyylit ovat kaikki noin välttää tai elossa fyysinen hyökkäys. Lisäksi fyysisen itsepuolustustaitoa ja taktiikat, välttäminen ja eskalaation taktiikat ovat mukana. Tehokas itsepuolustus yleensä liittyy ei ole siellä ja suuri merkitys on lisätty saavuttamisessa.

On huomattavaa päällekkäisyyttä kaikkiin näihin osa-Martial Arts ja kaikki on jonkinlainen sparraus ja testaus opittuja taitoja ja kaikki antaa taitoja hyödyllisiä itsepuolustukseksi asetus.

tuomaristo on ulos joka on tehokkain, se on kiistanalainen kysymys ja kuulu tämän artikkelin. Kun valitset Martial Arts School on järkevää tehdä oma tutkimus ja kokeilla ennen ostamista.

Jotkut naiset voivat suosia naispuolinen ainoastaan ​​luokka, jonka etuna on täysin puoli tehostamalla koettu macho maailma Martial Arts luokat. On kuitenkin epäsuhta todellisuuden täällä, koska useimmat hyökkäykset naiset ovat urokset. Turvallinen ympäristö naisten potkunyrkkeily luokka epäilemättä auttaa sinua valmistautumaan itsepuolustukseen kohtaaminen se on pitkä tie pois todella paljon. Sekoitettu sukupuoli luokka on lähempänä ja on toinen tekijä harkita.
.