Koripallo Drill Youngsters

panemaan uuden koripallo porat nuorille on varmasti kiehtova haaste. Paitsi jos tietenkin olet taitava ammattilainen, se yleensä on haastavaa luoda ainutlaatuisia menetelmiä pitää nuorten poikien ja tyttöjen kiinnostunut. Jos etsit laittaa hieman puhti teidän koripallo harjoitteita nuorille, haluan jakaa tekniikoita täytäntöön tehokasta muutosta.

Motivaatio on elintärkeää. Jos pystyt avata motiivi osallistuminen, voit avata väyliä resursseja. Valmentajat, lapset, ja vanhemmat kunkin yksittäisen on erityinen motivaatio. Seuraavat jokainen näistä motivoiva vastauksia avulla voit löytää uusia resursseja etsiessään että hämmästyttävä koulutuksen pelin suunnitelma.

Nuoret pojat ja tytöt oppivat leikin kautta - hauskaa pelata. Pilailleet etusijalla mahdollistaa nuorille mahdollisuus osallistua, unohtaa heidän suru, ja jäseneksi joukkue. Aina teet hauskaa ensisijainen elementti, se osoittaa, ja voit tarkkailla instant buy-in uuden käytännön suunnitelmia.

Venyttely ei yksinkertaisesti ole yli-mitoitettu, se on tärkeää. Paras lihas ja fyysistä suorituskykyä luottaa lyhyt, mutta intensiivinen verryttely. Heittää hullu tapa tehdä ympyrä 8, lisäämällä pilli tai ehkä taputtaa joillekin pomppia kulkee, tai lisäämällä käsillään siellä täällä on varmasti pitää nuoret miettiä, mitä maan päällä on ensi (ja nauttia siitä). Piristä venyttely tehdä unohtumaton.

Lisää energinen siirtymiä toimintojen välillä seuraavaksi. Siirryttäessä venyy porat, tai harjoitukset tappelu tai tappelu sulkeminen harjoitukset, harkitse kertyminen aktiivisuus kuin värjötellä, käsillään, rele rotu, tai este. Kun näet intoa rakennus, olet myös nähdä tiimityö kasvaa, joten yritä aktiivisesti lisätä energinen siirtymiä jokaiseen käytännössä.

Aina etsiä uusia tapoja kokeilla asioita. Lämpimällä-ups ennen pelejä, katso jos voit katsella asia tai kaksi vastustajat tekevät aikana alkulämmittelyn. Intuitiivisesti voit havaita joitakin tapa ottaa jotain uutta ja käyttää sitä oman joukkueen. Ottamalla perinteinen 2-rivinen rajat yli layup välillä puoli tuomioistuin sisällyttää laulaa, count-up kunkin korin teki johtaa kierroksen valmentajalle jos jokainen tekee niiden laukaus, joka elävöittää asioita, kiinni kaikkien huomion, ja ralli joukot tulevat peliaikaa.

Kokeile sulkea rytinällä, ja aina, aina, aina päättyy hyvissä merkeissä. Käytä positiivista vahvistamista sulkea kanssa luottamusta lisäävään toimintaan kuin harjoittelemalla ammuttu 100 kertaa, ja viimeistely vahva cheer tai laulu, tai keskittyä rykelmä korostaa ainakin yksi mahtava asia jokainen pelaaja teki aikana käytännössä pitää heidät muistaa, miksi he ovat siellä : jännitystä saavutus. Tee kaikkien muistissa kunkin käytännön makea.

tutkimus mitä tekee hyvää käytäntöjen on helppo saada. Nopea Google haku tarjoaa kokeiltuja ja totta valmennus tuloksia. Mutta käyttäen muutamia uusia temppuja oman rakentamisessa koripallo harjoitteita lapset pitää asiat tuoreita ja hauskoja ja rakentaa vahvat joukkueet samanaikaisesti. Hieman valmiste voi ottaa yksinkertainen peli hevonen uudelle tasolle teroitus taitoja, lisätä tietoja, ja luottamuksen tuomioistuimessa.

alle 2 hyödyllinen videoita voit watch

http://www.youtube.com/watch?v=bvUVhct7aSY

http://www.youtube.com/watch?v=ITfTQeMuzGg
.

henkilökohtaiset valmentajat ja henkilökohtainen koulutus

  1. Brasilian Jiu Jitsu Work-out System
  2. Kuinka käyttää pippurisumutetta vastaan ​​Perpetrators
  3. Tarvitsenko palkata Personal Trainer?
  4. Pysyä motivoituneita! Pidä Liikunta päätöslauselmien!
  5. Koska Personal Trainer - Onko nyt oikea aika?
  6. Personal Trainer myös Life Coaches
  7. Kirja-arvostelu: NSCA n Essentials henkilötietojen Training
  8. Corporate Terveys ja hyvinvointi tekniikat palkitseminen Henkilöstön ja Companies
  9. On olemassa monia etuja Sunless Parkitus Spray verrattuna perinteisiin Tanning
  10. Miten päästä eroon stressistä ja Gain kehon voimaa Samanaikaiskytkentä, lähes vaivattomasti?