Määritelmä: Fyysinen kunto Test

fyysinen kuntotesti on testi suunniteltu mittaamaan fyysistä voimaa, ketteryyttä ja kestävyyttä. Ne käytetään yleisesti oppilaitoksissa osana liikuntakasvatuksen opetussuunnitelma, lääketieteen osana diagnostisia testejä, ja kuten kelpoisuusvaatimukset aloilla, jotka keskittyvät fyysisen toimintakyvyn kuten sotilas- tai poliisin.

Koko 20-luvulla , tieteellistä näyttöä syntyi osoittavat hyödyllisyyttä voimaharjoittelua ja aerobista liikuntaa säilyttämisessä yleistä terveyttä, ja lisää virastoja alkoi sisällyttää standardoitujen kunto testaus. Yhdysvalloissa, presidentin neuvoston nuoriso- Fitness perustettiin vuonna 1956 keinona kannustaa ja valvoa kuntoa koululaisille.

Merkittäviä testejä

• Singaporen NPFAS; katso National Physical Fitness Award
• Yhdysvallat sotilaallinen
o armeijan fyysinen kuntotesti (APFT), testi Yhdysvaltain armeijan
o Yhdysvaltain merijalkaväki fyysinen kuntotesti, testi Yhdysvaltain merijalkaväki
o Fyysinen Readiness Test, testi US Navy
• Työkyvyn Test, testi Palomiesten

Wikipedia, vapaa tietosanakirja & COPY; 2001-2006 Wikipedia avustajat (Vastuuvapauslauseke) B Tämä artikkeli on lisensoitu GNU Free Documentation License.
.

henkilökohtaiset valmentajat ja henkilökohtainen koulutus

  1. 10 Asunnot-vatsa temppuja saada sinut takaisin Shape
  2. Kuinka valmistautua katastrofien Freezing Temperatures
  3. 10 askelta olla Muay Thai fighter
  4. Määritelmä: Fyysinen kunto Test
  5. Power Of Triple vt Mace
  6. Fitness Vinkkejä - Fitness Vinkkejä Senior Citizens
  7. Paras MMA harjoitus käyttämiä tekniikoita Top Trainers
  8. Hae erinomainen Personal Trainer
  9. Personal Training Over The Horizon - Industry
  10. Edut Getting Personal Trainer